Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 19-03-2015, 11:38   #1
 
Аватар для шамони
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976 Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,055 раз(а) в 2,375 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: попытка > пытка

Цитата:
Сообщение от arcnet Посмотреть сообщение
шамони, а подскажыте пожайлуста, я знаю, Вы человек опытнее меня, что будет эффективнее для меня в плане сброса болше веса:
Ваш вариант 5/2, 5/2, 5/2, 5/2 или мой 10/4, 10/4...?
спс
Я считаю, 5х2. Вес максимально уходит до 7-го дня. Плюс нет криза. Переносится легче. Очень удобно тем кто работает. В выходные выход можно немного расслабиться. Психологически легче.
__________________
Я смогла.
шамони вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение:
arcnet (19-03-2015), Gulichka (19-03-2015), monoed (19-03-2015), piumina (19-03-2015)
Старый 19-03-2015, 18:20   #2
 
Аватар для Gulichka
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 2,877 Поблагодарил: 31,819
Поблагодарили 12,139 раз(а) в 2,863 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: попытка > пытка

По мне так лучше 5/2 чем 1/1,чисто психологически. И срывы меньше ожидаемы при таком каскаде.
Gulichka вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Gulichka спасибо за это полезное сообщение:
arcnet (19-03-2015), piumina (19-03-2015)
Старый 19-03-2015, 18:42   #3
 
Аватар для arcnet
 
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Україна
Сообщений: 662 Поблагодарил: 1,519
Поблагодарили 2,305 раз(а) в 638 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: попытка > пытка

Gulichka, поддержываю...
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=983660#post983660 обсуждение
http://golodanie.su/forum/showthread...043#post983043 кратко
"Щоб бути Ангелом, треба мати Диявольське терпіння"
arcnet вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали arcnet спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (20-03-2015), piumina (19-03-2015)
Старый 19-03-2015, 19:43   #4
 
Аватар для arcnet
 
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Україна
Сообщений: 662 Поблагодарил: 1,519
Поблагодарили 2,305 раз(а) в 638 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: попытка > пытка

шамони, а какой Вы делаете выход? тоесть что кушаете и пьете? и сколько? мне интересно...
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=983660#post983660 обсуждение
http://golodanie.su/forum/showthread...043#post983043 кратко
"Щоб бути Ангелом, треба мати Диявольське терпіння"
arcnet вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали arcnet спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (20-03-2015), monoed (19-03-2015), piumina (19-03-2015)
Старый 20-03-2015, 06:02   #5
 
Аватар для шамони
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976 Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,055 раз(а) в 2,375 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: попытка > пытка

Цитата:
Сообщение от arcnet Посмотреть сообщение
шамони, а какой Вы делаете выход? тоесть что кушаете и пьете? и сколько? мне интересно...
Полдня пью цитрусовые соки. Неразбавленные. Потом обычно овощной суп из брокколи. Отвариваю брокколи и в блендер. Доливаю в блендер бульон от отваренной брокколи. Немного сырку потереть для вкуса.
Особо не заморачиваюсь с выходом. Потому что это всего пять дней голода. До криза не доходим. Не страшно. Но и не жру. Что нибудь овощное фруктовое отварное. Аппетита обычно нет.
__________________
Я смогла.
шамони вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение:
arcnet (20-03-2015), Gulichka (20-03-2015), piumina (20-03-2015)
Старый 20-03-2015, 17:45   #6
 
Аватар для arcnet
 
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Україна
Сообщений: 662 Поблагодарил: 1,519
Поблагодарили 2,305 раз(а) в 638 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: попытка > пытка

шамони, спс, надеюсь на таком голоде вес быстро не возвращается...
Скорее всего после выхода из голода начну 2Х5/2
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=983660#post983660 обсуждение
http://golodanie.su/forum/showthread...043#post983043 кратко
"Щоб бути Ангелом, треба мати Диявольське терпіння"
arcnet вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал arcnet спасибо за это полезное сообщение:
piumina (20-03-2015)
Старый 20-03-2015, 17:48   #7
 
Аватар для arcnet
 
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Україна
Сообщений: 662 Поблагодарил: 1,519
Поблагодарили 2,305 раз(а) в 638 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: попытка > пытка

20.03. Сегодня 10 день голода.... Утром взвесился 116,0...
0. Сброс за 2 етап -9,3... Общий сброс -28,7

Сегодня вечерком выпью розбаленый 50/50 морковный сок, чтобы запустить "механизм"
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=983660#post983660 обсуждение
http://golodanie.su/forum/showthread...043#post983043 кратко
"Щоб бути Ангелом, треба мати Диявольське терпіння"
arcnet вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали arcnet спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (20-03-2015), monoed (20-03-2015), piumina (20-03-2015), Маринка Солнечная (25-04-2015)
Старый 21-03-2015, 05:37   #8
 
Аватар для Catalina
 
Регистрация: Jan 2014
Адрес: Москва
Сообщений: 370 Поблагодарил: 12
Поблагодарили 1,206 раз(а) в 367 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: попытка > пытка

arcnet, очень классный результат! Поздравляю!!!
__________________
Catalina вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Catalina спасибо за это полезное сообщение:
arcnet (21-03-2015), Gulichka (21-03-2015), piumina (21-03-2015)
Старый 21-03-2015, 05:42   #9
 
Аватар для ContemplatorV
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Тверь
Сообщений: 43 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 101 раз(а) в 36 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: попытка > пытка

Здравствуйте. Прочитал ваш дневник. Странно для меня ваше отношение к еде. Вы столько усилий и времени тратите на голодание. И на это вам хватает силы воли! А в обычное время вы питаетесь такой трудно усвояемой едой. И видимо в приличных количествах. Вы устраиваете себе какие то качели. Я думаю, что это не очень то полезно так качаться. Может вы голодаете, что бы потом со вкусом поесть разных блюд? У меня один родственник заразился гепатитом и при этом любит выпить. Так он какое то время лечится, ставит себе капельницы, не пьет. А как улучшит состояние, тут же начинает пить.
ContemplatorV вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали ContemplatorV спасибо за это полезное сообщение:
arcnet (21-03-2015), Gulichka (21-03-2015), piumina (21-03-2015)
Старый 21-03-2015, 08:32   #10
 
Аватар для arcnet
 
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Україна
Сообщений: 662 Поблагодарил: 1,519
Поблагодарили 2,305 раз(а) в 638 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: попытка > пытка

Цитата:
Сообщение от ContemplatorV Посмотреть сообщение
Здравствуйте. Прочитал ваш дневник. Странно для меня ваше отношение к еде. Вы столько усилий и времени тратите на голодание. И на это вам хватает силы воли! А в обычное время вы питаетесь такой трудно усвояемой едой. И видимо в приличных количествах. Вы устраиваете себе какие то качели. Я думаю, что это не очень то полезно так качаться. Может вы голодаете, что бы потом со вкусом поесть разных блюд? У меня один родственник заразился гепатитом и при этом любит выпить. Так он какое то время лечится, ставит себе капельницы, не пьет. А как улучшит состояние, тут же начинает пить.

"Сколько жывьем столько и учимся"
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=983660#post983660 обсуждение
http://golodanie.su/forum/showthread...043#post983043 кратко
"Щоб бути Ангелом, треба мати Диявольське терпіння"
arcnet вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали arcnet спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (21-03-2015), piumina (21-03-2015), Маринка Солнечная (25-04-2015)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
попытка-пытка или миоме нет! Галка Архив 13 13-03-2015 11:54
попытка-пытка или миоме-нет! Галка Архив 35 13-03-2015 11:50
Лечебное голодание: попытка - не пытка. Питайя Архив 79 19-10-2013 22:49
Попытка, не пытка.... (7 дней) 5_element Примеры успешно проведенных голоданий 175 08-03-2012 17:34
попытка - не пытка....)))) мятный_ноябрь Архив 0 17-02-2012 19:40


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 14:58. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter