А нам нужна одна победа!!! (14+7+21+10)

[-галинка-]

Сообщение от _as_

-галинка-, alagor прав, мы тут рыскаем в потемках. Вслух выскажу соображения, надеюсь меня поправят. Не человек создан для выхода, а выход для человека. Не надо ради "чистоты идеи" следовать какой-то схеме. У каждой есть плюсы и минусы.
Итак, вы полагаете, что дискомфорт в боку (в любом случае проблема налицо) может быть связан с голоданием/выходом? Если да, может попробовать что-то поменять и посмотреть? Вы как планировали дальше двигаться? Если по Столешникову, попробуйте на овощи. Только из опыта посоветую денек-два потереть яблочко, бананчик там может и т.п. перед тертыми овощами. У меня на вареные овощи жкт легче переходит, чем на сырые (не сок). Но это мой опыт. Спокойно мне кажется можно на вареные овощи переходить, если что и вообще можно двигаться по схеме Николаева, единственно там можно легко слететь в жор, когда начнете есть вареное, а тем паче горячее! Поэтому предпочтительней по Столешникову, но если есть дискомфорт, лично я бы плавно двинул в сторону вареных овощей, винегретов, пюрешек, овощных супчиков.
Имейте в виду, что то что вы пили кислые соки, это почти не выход. Не тешьте себя количеством пройденных дней, почти с нуля будете продолжать. Соки - слишком комфортная и однообразная еда. Если двинете например по Николаеву, считайте, что вы на 4 дне его таблицы.

Если честно то я что-то совсем запуталась... Почему эти дни на соках не считать выходом?

[-галинка-]

а про боль , она еще иногда появляется сзади на уровне сердца...

[alagor]

Сообщение от -галинка-

Как-то настроилась на выход по фруктам и оВощам , а тут мясной бульончик...

он так шутит... ИМХО...

Сообщение от -галинка-

а про боль , она еще иногда появляется сзади на уровне сердца...

а вот это может быть и ПЖ...

[Саламандра]

Сообщение от alagor

а вот это может быть и ПЖ...

...у нас было подобное...

Галинка, мы здесь из принципа "не навреди"...но на самом деле, тяжело так ...

[-галинка-]

Сообщение от Саламандра

...у нас было подобное...

Галинка, мы здесь из принципа "не навреди"...но на самом деле, тяжело так ...

Да я понимаю! Очень приятно что вы все пытаетесь помочь и так участливо относитесь к проблемам других! Спасибо всем всем всем!!!

[Александр Катион]

Сообщение от -галинка-

Даже незнаю... Как-то настроилась на выход по фруктам и оВощам , а тут мясной бульончик...

Слушай меня - а не партократов типа Николаева и Столешникова )))

[Александр Катион]

Сообщение от -галинка-

а про боль , она еще иногда появляется сзади на уровне сердца...

Это точка жизни и смерти беспокоит..

[-галинка-]

Сообщение от Александр Катион

Это точка жизни и смерти беспокоит..

Ой ну вы прям философ

[_as_]

Сообщение от alagor

он так шутит...

а вряд ли...

[_as_]

Сообщение от -галинка-

Почему эти дни на соках не считать выходом?

патамушта... У вас стул извиняюсь был? Сколько раз за эти 2 недели? В общем, фазу на кислых соках, по крайней мере отчасти, можете считать продолжением голодания.