Возможные "неполадки" в организме, прошу помочь ответом!

[Autodafe]

Вот завершился 3-й день моего голодания) Но даже и за эти 3 дня накопилось пару вопросов! И собственно прошу кого нибудь ответить!) Я работаю поваром) город Москва, мне 23 года) Горячий цех) Где все нужно постоянно пробовать! Я естественно все пробую, но как только почувствовал вкус, сразу выплевываю... Ну так вот первый мой вопрос - а можно ли так делать? Я на самом деле человек волевой и если себе сказал, так и буду делать. Так вот, лично я уверен в себе и знаю что ни частички пищи в организм не поступает. Но вот интересно ж ведь знать! Случайно эффект Павлова (как у той собаки) у меня не будет получаться? Ведь я постоянно что то пробую??? Да и плюс температура всегда повыше комнатной...
На самом деле самочувствие отличное) Но вот только еще один вопрос меня беспокоит - при выпитых за сегодня 3 литрах воды, в туалет по маленькому я сходил, по ощущениям, меньше чем на литр... Не беда ли это?) Стоит ли пока что внимание на это обращать?
Был кстати еще один нюансик у меня при первой попытке голодать, (никаких книг не читал и собственно ничего о голодании не знал до этого, потому и ошибок наделал далеко не одну) и собственно я завершил всю голодовку на прошлых двух с половиной днях, так как пил кофе) А этого собственно делать и не стоило) Ну так вот, начитался я полезной литературы (но не до конца, прочитал про кофе и решил сразу "выйти") и взялся за орехи)) Фисташки если в частности))) Думал что натурально, значит полезно и нормально) Но и пожалел я об этом на следующее же утро!) Дико болела голова, живот просто непонятно как вообще еще оставался на месте... ну в общем весь набор еще дополняло то, что в этот день я так же работал)
Но собственно все нормально закончилось, литературу я поболе почитал и вот с небольшой подготовкой - 3 дня, решил попробовать себя на все 21 день... я естесссно все по ощущениям буду смотреть, но пока что эта цифра как основа)))
Ну вот собственно и подытожим) Вопросы в том, можно ли работать поваром и пробовать продукцию которую готовишь?(с учетом того что в пищевод ничего не попадет) Как отреагировать на уменьшившееся количество выделяемой влаги из организма? и третий, наверное один из важнейших вопросов!!! Ребят! Подскажите пожалуйста!!! Где найти дистилированную воду??? Потому как я покупаю бутилированную воду, (считаю что якобы) из артезианских источников, с минимальной минерализацией (меньше 500 мг/литр)... Но ведь это не дистилированная?!..
Спасибо за ответ и время на него потраченное !!!

[anjuto4ka]

Сообщение от Autodafe

Вот завершился 3-й день моего голодания) Но даже и за эти 3 дня накопилось пару вопросов! И собственно прошу кого нибудь ответить!) Я работаю поваром) город Москва, мне 23 года) Горячий цех) Где все нужно постоянно пробовать! Я естественно все пробую, но как только почувствовал вкус, сразу выплевываю... Ну так вот первый мой вопрос - а можно ли так делать? Я на самом деле человек волевой и если себе сказал, так и буду делать. Так вот, лично я уверен в себе и знаю что ни частички пищи в организм не поступает. Но вот интересно ж ведь знать! Случайно эффект Павлова (как у той собаки) у меня не будет получаться? Ведь я постоянно что то пробую??? Да и плюс температура всегда повыше комнатной...
На самом деле самочувствие отличное) Но вот только еще один вопрос меня беспокоит - при выпитых за сегодня 3 литрах воды, в туалет по маленькому я сходил, по ощущениям, меньше чем на литр... Не беда ли это?) Стоит ли пока что внимание на это обращать?
Был кстати еще один нюансик у меня при первой попытке голодать, (никаких книг не читал и собственно ничего о голодании не знал до этого, потому и ошибок наделал далеко не одну) и собственно я завершил всю голодовку на прошлых двух с половиной днях, так как пил кофе) А этого собственно делать и не стоило) Ну так вот, начитался я полезной литературы (но не до конца, прочитал про кофе и решил сразу "выйти") и взялся за орехи)) Фисташки если в частности))) Думал что натурально, значит полезно и нормально) Но и пожалел я об этом на следующее же утро!) Дико болела голова, живот просто непонятно как вообще еще оставался на месте... ну в общем весь набор еще дополняло то, что в этот день я так же работал)
Но собственно все нормально закончилось, литературу я поболе почитал и вот с небольшой подготовкой - 3 дня, решил попробовать себя на все 21 день... я естесссно все по ощущениям буду смотреть, но пока что эта цифра как основа)))
Ну вот собственно и подытожим) Вопросы в том, можно ли работать поваром и пробовать продукцию которую готовишь?(с учетом того что в пищевод ничего не попадет) Как отреагировать на уменьшившееся количество выделяемой влаги из организма? и третий, наверное один из важнейших вопросов!!! Ребят! Подскажите пожалуйста!!! Где найти дистилированную воду??? Потому как я покупаю бутилированную воду, (считаю что якобы) из артезианских источников, с минимальной минерализацией (меньше 500 мг/литр)... Но ведь это не дистилированная?!..
Спасибо за ответ и время на него потраченное !!!

Во время голодания обычно избегают контакт с едои . Но вас можно понять, если вы поваром работаете, и пишите, что выплёвываете еду... Я к чему это пишу, пример приведу , что бы было понятно , например,если вы допустим хоть чуть чуть , допустим одну маленькую ложку 4его нибудь съели, то это уже не будет считься голоданием , насколько моя память меня не подводит , если человек думая что он голодает , и при этом при всём за день одну ложку цепанул чего нибудь а потом сидит и опять ничего не ест , на следующии день опять цепанул в рот чего нибуд , там ломтик огурчика допустим , то это в первых голоданием уже не считается, во вторых на сколько мне известно ,такое поведение к своему организму ведёт к болезни, а именно к дистрофии....
Выходите на разбавленных с водои соках , пол стакана сока свежевыжатого , пол стакана воды, на второи день можете уже пить конзентрированные соки, с водои не разбодить, на третии день добавляете фрукты , овощи и так далее,НО зависит ещё сколько днеи вы голодаете, если вы планируете больше 10 днеи поголодать, допустим 21 день или 30 днеи, то на выходе соотвественно дольше соки пьёте и постепенно добавляете другие продукты, при выходе будте осторожны, Не Срываитесь!!! Вы уже голодали 10 днеи? Как я поняла нет... Я бы вам посоветовала для начала 10 днеи проголодать, то есть постепенно подготовить свои организм к 21 дню голодания , но решать конечно вам....
Дистилированная вода....отзовы были на счёт дисцилированнои воды не очень хорошие,,,, Вообще насколько я знаю лучше пить талую воду , но я лично всегда ленюсь её делать и при голодании пью либо кипячённую воду или же минеральную воду без газа , то есть покупаю минеральную воду , открываю крышку, газы выходят и пью....

[Autodafe]

Сообщение от anjuto4ka

Во время голодания обычно избегают контакт с едои . Но вас можно понять, если вы поваром работаете, и пишите, что выплёвываете еду... Я к чему это пишу, пример приведу , что бы было понятно , например,если вы допустим хоть чуть чуть , допустим одну маленькую ложку 4его нибудь съели, то это уже не будет считься голоданием , насколько моя память меня не подводит , если человек думая что он голодает , и при этом при всём за день одну ложку цепанул чего нибудь а потом сидит и опять ничего не ест , на следующии день опять цепанул в рот чего нибуд , там ломтик огурчика допустим , то это в первых голоданием уже не считается, во вторых на сколько мне известно ,такое поведение к своему организму ведёт к болезни, а именно к дистрофии....

Я стараюсь выплевывать сразу! Ничего в желудок не попадает из вне! Кстати полощу рот, либо вытираю салфеткой язык! Но есть охота)
Спасибо за ответ кстати!) Я читал Брегга, Шелтона, Столешникова и сейчас читаю Арнольда Эрета. За 9 прошедших дней, практически уверен, что стану фрукторианцем! Так как очень много аргументов "против" мяса и "неправильных" овощей)

[anjuto4ka]

Сообщение от Autodafe

Я стараюсь выплевывать сразу! Ничего в желудок не попадает из вне! Кстати полощу рот, либо вытираю салфеткой язык! Но есть охота)
Спасибо за ответ кстати!) Я читал Брегга, Шелтона, Столешникова и сейчас читаю Арнольда Эрета. За 9 прошедших дней, практически уверен, что стану фрукторианцем! Так как очень много аргументов "против" мяса и "неправильных" овощей)

Пожаилуста Спрашиваите, что не ясно, по своему опыту ,что смогу, отвечу
Фрукторианцем.... не спешите !Если вы хотите на короткое время стать фрукторианцем , допустим на 1 месяц самое долгое, подлечится или в целях похудеть, то это конечно полезно, а на всю жизнь, моё личное мнение ,это вредит организму, но это моё личное мнение, я никого не хочу обидеть!!!Мясо... Моё мнение по этому поводу ... Наш организм нуждается в животных белках в ограниченном количестве конечно, можно конечно, даже нужно отказыватся на время какое то от мясо,это полезно, но я считаю , на всю жизнь отказыватся от животного белка не стоит, можно же допустим мясо заменить на курицу .... Я также хочу поделится моим опытом по поводу отказа от мяса, да ...я было тоже начиталась в своё время и отказалась от мяса,я было не ела около года мяса , у меня месячные исчезли , и у меня железа в крови и так мало, так оно упало на нет , хочу заметить, что пока я мясо не ела, заменяла я его орехами, бобами , яблоки ела много, считается , что там железа много.... Начала опять в мои рацион мясо понемногу добавлять, менструация опять стала и без мяса у меня чуть бы до анемии не дошло... Хочу заметить, вообще Я по себе не едок мяса , люблю сладкое , срываюсь на сладкое , но из за проблем которые у меня возникали без мяса , я в данное время хотя бы в неделю один раз стараюсь есть мясо.
Но опять же повторяюсь, я здесь никого обидеть не хочу , вегетарианцы, не воспринимаите мои слова в штыки, мнения ваши по поводу мясо я принимаю, но а уж есть мясо или нет , решаю я сама за себя как и в принципе каждыи из нас делает своё решение....