Уринотерaпия

[YOTA]

Приветики всем!!!

Вот думала промолчу, но всё-таки "...ну не шмогла я, нешмогла..."

Сообщение от тимсон

На мой взгляд все эксперименты над собой заканчиваются одним и тем же - износом имунной системы, ослаблением компенсаторных функций организма и сожалениями о том, что стало хуже, чем было... Но, это лишь моё наблюдение, ничего личного))))

Сообщение от svlitvin

Абсолютно согласна. Иногда здесь на форуме читаешь дневники и понимаешь, что люди просто экспериментируют над собой, не догадываясь , что надо просто обдуманно идти в направлении здоровья и нормальной жизни, а не метаться на страницам интернета , выискивая какую-то волшебную диету типа "будем есть одну морковку и выращивать сыроедную палочку". А дальше-то что? ИМХО

Ребята может это я неправильно выразилась, но смысл был не в слове экперимент, а в том что хватило же меня на то что меньше чем за полгода сбросить 30кг и удерживать вес...
Да и "эксперимент" был вынужденный, хотя и осознанный.. На тот момент мне проще было разрешить себе есть и пить всё что надо и ненадо, чем получить износ не только иммунной но и всех других систем... Столько сошлось предательств и проблем, поверьте не шуточных, что у меня, далеко неслабой и сопливой по жизни, просто крыша ехала и все жизненные ориентиры съехали...
Проблемы, кстати не прошли и никуда не делись, а только пока усугубляются, но вместе с терапией тела, я на голоде получила терапию и духа... И последнее для меня меня намного важнее...
Так что принципа баяна - сегодня жру, а завтра голодаю у меня никогда и небыло, а только так и вдолгую - "..гулять так гулять, стрелять так стрелять..." . Тоже между прочим Розембаум...
Так что этот эксперимент был по принципу - я себе позволила, и вполне осознанно... А быстро набрала, впрочем как и сбросила только потомучто всю жизнь была на ограничениях, и тоже вполне осознанно...Уже писалось не раз, не хочу повторяться...

Сообщение от тимсон

Цель всей "серотониновой эпопеи" - создание нормального гормонального базиса, т.е проще нейтрального психологического состояния, когда человек не нуждается в дополнительной стимуляции психики (кайфе), а значит способен отказаться от всех вредных противоестественных привычек (потребления сахара, алкоголя, курева и т.д.), приводящих к разрушению организма.
Поскольку наш образ жизни и питание, далеки от наших предков, то приходится "пожинать урожай".

Да кто ж против хороших целей... Только маленькая поправка - эта не диета, а система лечения... Т.е "укололся" и вылечился А потом может быть ещё придется лечить и последствия такого приема, но за то будет эффект... Но не как система питания...
И тут все во лишь я уточнила, что не больна и мне данная таблетка не нужна...
Да и откуда у наших предков при отсутствии холодильников и консервации была бы возможность есть белки три раза в день???
Так что недумаю что у них работала именно эта система лечения, уж скорей голодание и травки...

Сообщение от тимсон

Хорошо сказано. Но, как, например, созерцать время от времени потребляя алкоголь? Ведь именно он надевает розовые очки и зашоривает нас от настоящей жизни и её натуральных удовольствий. Серотониновая теория направлена и на попутный отказ от алкоголя.

Ну тут совсем перекос - алкоголизм и потребление 1-2 бокалов вина в неделю - что здесь общего и чему могут помешать???
Хотя этой как раз дисскусии посвящена целая ветка и твоя позиция мне известна...

Извини за разбор полетов, просто захотелось поближе познакомиться, а знаешь ещё - кроме белого и черного, есть ещё обычный спектр из 7 цветов, а даже диапазон из тысячи комбинаций с цветом...

С уважением,Яна

[svlitvin]

Сообщение от YOTA

Да и "эксперимент" был вынужденный, хотя и осознанный..

Да нет, как раз твой случай я не считаю экспериментом. По-моему ты медленно, но верно идешь к своей цели. Я имею ввиду вот эти самые морковные диеты, монодиеты, и прочие шараханья людей именно в питании с целью удержать свой вес и только вес. А на мой взгляд надо с помощью голодания лечится, а с помощью питания удерживать свой вес и состояние здоровья. А тут на помощь может прийти только сбалансированное питание, и в принципе каждый должен подбирать его под себя, только опираясь на рекомендации.

Сообщение от YOTA

Ну тут совсем перекос - алкоголизм и потребление 1-2 бокалов вина в неделю - что здесь общего и чему могут помешать???
Хотя этой как раз дисскусии посвящена целая ветка и твоя позиция мне известна...

Да уж, позиция крайне резкая. Я вот тоже не считаю крамольным выпить бокал вина,шампанского, даже иногда виски в компании приятных тебе людей. Тем более, что случается это исключительно по праздникам или при встрече с друзьями, а они редки. Но с Тимсоном шутки опасны, сейчас же запишет в алкоголики

[Scully]

Товарищи, от яблочного сока у меня ткой кисляк во рту. Даже когда не пью его, а пью воду. Весь рот словно в уксусе. Что это может быть? Поджелудочная выпендривается?

[svlitvin]

Сообщение от Scully

Товарищи, от яблочного сока у меня ткой кисляк во рту. Даже когда не пью его, а пью воду. Весь рот словно в уксусе. Что это может быть? Поджелудочная выпендривается?

Даже и не знаю. У меня кисляк жуткий был при выходе по Свешникову, но при этом УЗИ показывало абсолютно спокойную поджелудочную и воспаленный желчный. Вкус был даже не кислый, а кисло-горький. Как будто соляную кислоту выпила. Бе....Как вспомню, так вздрогну.

[Марика]

Scully, в яблочном соке будь он хоть трижды сладким очень много кислот. Закислилась ты чувствуется под завязку. Может, имеет смысл заменить яблочный на тыквенный? или на тыквенный микс? Он противопоказаний не имеет. Продукт чисто диетический.
Подробности внизу.

Нажмите тут для просмотра всего текста

Тыквенный сок
В тыкве содержится много пектиновых веществ и клетчатки, которые благоприятно влияют на моторную функцию толстой кишки, предупреждают запоры, а также способствуют выведению из организма холестерина. Из-за низкой энергетической ценности блюда из тыквы полезны при избыточной массе тела, ожирении. Полезна тыква и при заболеваниях почек, печени, поскольку обладает мочегонным, желчегонным, легким послабляющим действием. Очень полезен и тыквенный сок. Для улучшения его вкуса можно добавлять в него мед, другие соки. Тыквенный сок уменьшает рвоту у беременных, действует успокаивающе на нервную систему.

Тыквенный сок легко утоляет жажду, его пьют как мочегонное средство при отеках, вызванных заболеваниями сердца и почек. Сок благотворно влияет на печень, оказывает желчегонное действие.

Кроме того, тыквенный сок обладает жаропонижающим и легким успокаивающим действием. Пьют его обычно по 1-2 стакана в день.

Подобными тыкве свойствами обладают также кабачки и патиссоны. Несмотря на то, что эти воощи беднее каротином и углеводами, зато витамина С в них вдовое больше. Кабачки богаты медью, калием, очень полезны при малокровии.

[Леший]

получилось

[Joly]

Леший, да ты Мастер !Сначала луг , затем лес , облака по небу и украсил все радугой ! Правда получилось!
У тебя красивые места , давай еще фоток.
Например посдочная полоса , девочки на вечеринку слетелись , костерок жгут, недалеко ровненько метелочки поставили......

[Леший]

Лесоповал

[Janna]

Я вот тоже как YOTA хотела промолчать, не вступать в долгие споры и дискуссии...

Сообщение от тимсон

Занимаясь ЗОЖем 16 лет я пришёл к выводу, что чистки-клизмы-голодания- не ЖИЗНЬ, а ОБРАЗ ЖИЗНИ. Как и любая зависимость, этот образ поглощает всецело и порой идёт вразрез самой сути жизни.

Так может все что угодно попасть в категорию зависимостей: ну например та же еда, воздух, солнце, потребность в движении . Ошибка многих желающих похудеть как раз в том, что поголодав, не меняют своей сути, ведь похудевший человек - это уже другой человек и мировоззрение у него иное . Да, постоянно поддерживать уровень своего здоровья, а как иначе? Ведь умываемся же мы каждый день и ничего. А насчет того, что голодальщики злые бывают, так это ж от грязной печени после голодания, точно точно.

Сообщение от YOTA

Ребята может это я неправильно выразилась, но смысл был не в слове экперимент, а в том что хватило же меня на то что меньше чем за полгода сбросить 30кг и удерживать вес...

Понятное дело, что не ради интереса ты полнела и худела. Просто по принципу воронки опустилась на "самое дно", оттолкнулась и выплыла. Вернулась к прежней жизни, пережила кризис. Ты молодец!!! Когда у меня был стресс, я просто тупо делала все то же, что и раньше: бегала, голодала ну итд... Привычные дела вытянули, да и здоровью урон не нанесла. ЭТо тот самый случай, когда привычка уже работает на меня . Жизнь ведь не может длиться на одном вдохе, нужно и выдыхать, как и вселенная дышит.

Сообщение от YOTA

Хотя этой как раз дисскусии посвящена целая ветка и твоя позиция мне известна...

Ну по поводу алкоголя я тоже высказывалась: просто поняла, что этот путь не для меня. Если какой стресс, я спать пораньше ложусь и сплюуу... Даже бокала в неделю не хочу. НУ тут кому как нравится. Я просто как представлю, что потом сколько мне нужно бегать, чтоб все это вывести, так мне и не хочется в рот брать, как после серотониновой диеты сколько пришлось разгребать и ЧП делать, чтоб опять выйти на прежний уровень.

[Janna]

Сообщение от Леший

Лесоповал

НУ ты, Леший, знойный мужчина, настоящий ЗОЖник. Супер.