КУШАТЬ ТОЛЬКО ПО СЕДЬМЫМ ДНЯМ, ЧТО БЫ ИЗЛЕЧИТЬ РАК.

[Александр К]

Теперь о своих планах. Я уже приступил к своему плану:
1. Отказ от еды на работе (без обеда и перекусов-чаепитий) в течении месяца (уже живу так 1 неделю, бывают срывы на воду с медом)
2. Отказ от завтрака и обеда, то есть переход на одноразовое питание
3. Далее как получится по нарастающей

Помогают две вещи 1. психический настрой и 2. от подсосов в кишках - дыхательные упражнения по Ворошилову.

[gfogel]

Сообщение от Александр К

Теперь о своих планах. Я уже приступил к своему плану:
1. Отказ от еды на работе (без обеда и перекусов-чаепитий) в течении месяца (уже живу так 1 неделю, бывают срывы на воду с медом)
2. Отказ от завтрака и обеда, то есть переход на одноразовое питание
3. Далее как получится по нарастающей

Помогают две вещи 1. психический настрой и 2. от подсосов в кишках - дыхательные упражнения по Ворошилову.

Врача Александра Ворошилова очень уважаю за то, что у него уже в первый день трапез после 21 – 30 дней лечебного голодания люди не пьют разбавленные соки, а едят тушенную капусту с мясом.
Разница у меня с ним в том, что он считает, что отвод шлаков из желудка должен происходить каждый день ( и для этого он у себя в клинике применяет вакуумную клизму), а я так не считаю,
У меня свой способ отвода шлаков, который я описываю в разделах за июнь-июль 1916 года, когда я был свободен от еды 34 дня.

Рекомендую вам не употреблять в пищу соль, сахар, специи, соуса, чай и кофе.
Тогда кушать будет хотеться значительно меньше.

Сколько ккал примерно вы употребляете в эту свою одноразовую трапезу?

Удачи!

[Александр К]

На ю-тубе ролики сыроеда Евгения Еремина я смотрел - да впечатляет, кстати в отличие от вас (gfogel) как я понял он вегано-сыроед и следовательно потребляемых калорий у него совсем мало. Ставлю ему диагноз - скрытый праноед!
В отличие от вас я от соли отказываться не буду, так как у меня был печальный опыт полного отказа от соли когда я был 1 год сыроедом. На 8 месяце от недостатка соли у меня пошли отеки и одновременно у меня не задерживалась вода в организме мне постоянно нужен был туалет с интервалом в 1-1,5 часа. Я идя по улицам всегда искал туалет. а когда спал, то за ночь вставал в туалет раз 5. Ну правда я очень много потреблял фруктов и овощей, так как я катастрофически терял вес. При росте 176 см. я весил 55 кг. Уже далеко потом я понял свою ошибку, чтобы сыроедение получилось надо было сначала очистить свой организм от шлаков и паразитов и поголодать.
Поэтому переход на редкоедение я буду сопровождать клизмами + слабительное (или попробую вашу систему резкого принятия сразу 2-3 л воды (боюсь вырвет, а не пронесёт, хотя это тоже будет очистка, но только желудка).

[gfogel]

Сообщение от Александр К

На ю-тубе ролики сыроеда Евгения Еремина я смотрел - да впечатляет, кстати в отличие от вас (gfogel) как я понял он вегано-сыроед и следовательно потребляемых калорий у него совсем мало. Ставлю ему диагноз - скрытый праноед!

В отличии от меня Евгений Еремин не кушает регулфрно только по 1му -2м дням, а я не кушаю регулярно по 12 дней.
Он веганосыроед.
Я даже не уверен, что он кроме овощей и фруктов кушает размоченные крупы.
А я практиковал одно время просто сыроеденье: сырые фрукты и овощи, размоченные в в воде крупы, сырые рыба, мясо и куры.
Возможно я к этому еще вернусь, но на этапе: «Кушаю только по Седьмым Неделям».

Сообщение от Александр К

В отличие от вас я от соли отказываться не буду, так как у меня был печальный опыт полного отказа от соли когда я был 1 год сыроедом. На 8 месяце от недостатка соли у меня пошли отеки и одновременно у меня не задерживалась вода в организме мне постоянно нужен был туалет с интервалом в 1-1,5 часа. Я идя по улицам всегда искал туалет. а когда спал, то за ночь вставал в туалет раз 5. Ну правда я очень много потреблял фруктов и овощей, так как я катастрофически терял вес. При росте 176 см. я весил 55 кг. Уже далеко потом я понял свою ошибку, чтобы сыроедение получилось надо было сначала очистить свой организм от шлаков и паразитов и поголодать.
Поэтому переход на редкоедение я буду сопровождать клизмами + слабительное (или попробую вашу систему резкого принятия сразу 2-3 л воды (боюсь вырвет, а не пронесёт, хотя это тоже будет очистка, но только желудка).

А специи, соуса, сахар, чай и кофе вы потреблять тоже будете?
Я вам не советую.

Вы не ответили на мой вопрос – сколько ккал вы съедаете в свою одноразовую в день трапезу.

[snail]

Сообщение от gfogel

Рекомендую посмотреть в ю-тубе ролики сыроеда Евгения Еремина.
......................
Он, кстати ест раза 2-3 в неделю.

Григорий, а вы общаетесь с Ереминым? Все время на него ссылаетесь - откуда вообще эта информация? Только из старых роликов? Или есть еще что-то?
Дело в том, что все, что публикуется о нем в открытом доступе, и, в частности, на ютюбе, было записано 4-5 лет назад.
С тех пор многое могло и должно было сильно измениться. Только вот в какую сторону - неизвестно. Тут возможны разные варианты.
Вообще, самое интересное на сыроедении начинается обычно на гораздо более поздних сроках.

На его страничке ВК об этом ни слова, хотя пишет регулярно на разные темы. Есть один-единственный аудиоролик о сыроедении - тоже очень старый (в том ролике он рассказывает, что сыроедит 2 года и ест раз в день, но как же давно это было... еще и на Изюма и его сайт ссылается - значит, год 2012 или еще раньше).
И все. Более поздней информации нет нигде. А было бы интересно... Но с тех пор он молчит.
Проводит какие-то семинары - явно о другом.
Возможно, уже давно наигрался, как многие.
Если знаете больше - поделитесь, пожалуйста.
Конечно, если не тайна.

Сообщение от Александр К

я очень много потреблял фруктов и овощей, так как я катастрофически терял вес.

Вполне возможно, что, снизив потребление, вы перестали бы терять вес так стремительно. Утверждать не берусь - все индивидуально, и ваших реалий не знаю, просто был у меня такой опыт.
Да и не только у меня, по наблюдениям.
Опыт того же Еремина подтверждает это.
И, в общем-то, оно объяснимо, но никто ж не хочет слышать - опять калорийная теория с толку сбивает)))))))))))

[gfogel]

Сообщение от snail

Григорий, а вы общаетесь с Ереминым? Все время на него ссылаетесь - откуда вообще эта информация? Только из старых роликов? Или есть еще что-то?
Дело в том, что все, что публикуется о нем в открытом доступе, и, в частности, на ютюбе, было записано 4-5 лет назад.
С тех пор многое могло и должно было сильно измениться. Только вот в какую сторону - неизвестно. Тут возможны разные варианты.
Вообще, самое интересное на сыроедении начинается обычно на гораздо более поздних сроках.

На его страничке ВК об этом ни слова, хотя пишет регулярно на разные темы. Есть один-единственный аудиоролик о сыроедении - тоже очень старый (в том ролике он рассказывает, что сыроедит 2 года и ест раз в день, но как же давно это было... еще и на Изюма и его сайт ссылается - значит, год 2012 или еще раньше).
И все. Более поздней информации нет нигде. А было бы интересно... Но с тех пор он молчит.
Проводит какие-то семинары - явно о другом.
Возможно, уже давно наигрался, как многие.
Если знаете больше - поделитесь, пожалуйста.
Конечно, если не тайна.

Вполне возможно, что, снизив потребление, вы перестали бы терять вес так стремительно. Утверждать не берусь - все индивидуально, и ваших реалий не знаю, просто был у меня такой опыт.
Да и не только у меня, по наблюдениям.
Опыт того же Еремина подтверждает это.
И, в общем-то, оно объяснимо, но никто ж не хочет слышать - опять калорийная теория с толку сбивает)))))))))))

Да есть такие факты.
Куда-то исчезают люди после интересных публикаций и роликов,
Это относится и к уважаемому мною Александру Ворошилову.

Но честно скажу – я не очень то теперь нуждаюсь в их публикациях, хотя разумеется с удовольствием пообщался бы с ними на форуме в диалоговом режиме – вот как с вами.

Я думаю, что вы с вашим опытом редкоеденья и малоеденья тем более не так уж сильно нуждаетесь в монологовой информации от этих уважаемых людей.

Буду всегда рад обсудить с вами в этой теме возникающие идеи и вопросы.

[snail]

Сообщение от gfogel

не так уж сильно нуждаетесь в монологовой информации от этих уважаемых людей.

Не то чтобы я сильно в этом нуждалась. Просто продолжаю держать в поле зрения все, что происходит в сыроедном мире и оценивать со своей колокольни... либо пытаться взглянуть с чужой, что тоже интересно.
Ну... хобби такое))) Я и практик и наблюдатель - сопоставляю свой опыт с опытом десятков (а может и сотен) разных людей.
Прежние высказывания Еремина и его подход были наиболее близки моим собственным, и несколько отличались от того, что уперто твердит и делает большинство сыроедов. Поэтому и ждала дальнейшего развития событий. А он внезапно затих, и давно уже молчит... причины, конечно, могут быть разными. Во всяком случае, мне известно несколько типичных сценариев продолжения либо прерывания сыроедения, могу догадываться. Что затих, это тоже нормально.
Но, так как вы часто упоминаете Еремина в настоящем времени, предположила, что располагаете какой-либо актуальной на сегодняшний день информацией.
Если нет, то и ладно.

Сообщение от gfogel

Это относится и к уважаемому мною Александру Ворошилову.

А у него-то что не так? Это ж всего-навсего бизнес. Я не интересовалась, но клиника его вроде работает, во всяком случае, сайт на месте и ничего там не изменилось.

Сообщение от gfogel

Буду всегда рад обсудить с вами в этой теме возникающие идеи и вопросы.

Обсудить? Ну, вот не знаю... Боюсь, что мы опять будем говорить на разных языках.
Самое главное - понятие калорийности, которым вы любите оперировать, для меня давно потеряло смысл.
И, как вижу, не только для меня.
Еда - совершенно не то, что принято о ней думать. Как и ее отсутствие...
Уж с этим-то, думаю, здесь согласятся многие.
Но это всего лишь голый опыт, не подкрепленный какой-либо научной или хотя бы наукообразной теорией.))

[gfogel]

[

Сообщение от snail

Прежние высказывания Еремина и его подход были наиболее близки моим собственным, и несколько отличались от того, что уперто твердит и делает большинство сыроедов.

Суть его высказываний на мой взгляд в том, что белок у коровы, которая ест одну траву вырабатывается за счет «съедания» мяса бродильных и кишечных бактерий.
Вот так по его мнению и у веганосыроеда.
Поэтому Еремин потребляет всякие забродившие овощи.

Давным давно в классическом учебнике Вили «Биология» я прочел, что вегетарианцами могут быть не все, а только те у которых возникает достатояное количество кишечных бактерий, что бы обеспечить организм достаточным количеством белка.

Я лично и Вили и Еремину в этом вопросе доверяю, потому, что это не противоречит моему опыту по долгу не потреблять мяса.

Сообщение от snail

А у него-то что не так? Это ж всего-навсего бизнес. Я не интересовалась, но клиника его вроде работает, во всяком случае, сайт на месте и ничего там не изменилось.

Да.
Я слышал от Калинки, что Александр Ворошилов имеет свою клинику лечебного голодания, и по моему даже где-то за Границей.
У Александра Ворошилова совпадает со мной то, что его пациенты уже в первый день после 21 дневного голодания кушают тушенную капусту с мясом, а не пьют, как другие разбавленные на 2/3 водой соки.
Он так же, как и я не пользует пациентов обычной клизмой.

Но он категорически настаивает, что желудок в период голодания должен быть ежедневно и пользуется для этого своим ноухау – вакуумной клизмой.
Я же думаю, что если нет желудка, а самочувствие хорошее, то и нормально.
А если самочувствие ухудшилось – проведи сутки без воды, а потом выпей 2-2.5 литра воды минут за 10, и у тебя с высокой вероятностью в течении часа будет желудок.
Вернее скорей всего из тебя польется вода со шлаками, как после обычной клизмы.
Сужу, разумеется только по своему собственному опыту.
Постараюсь найти его сайт, но если он у вас есть – пришлите пожалуйста.

Сообщение от snail

Боюсь, что мы опять будем говорить на разных языках.

А я не боюсь по той простой причине, что все люди говорят на разных языках.
Но зоны интересов могут либо быть пересекающимися множествами либо не пересекающимися множествами.
У нас, на мой взгляд пересекающиеся множества, и зона пересечения достаточно велика, что бы креативно и плодотворно общаться.

Сообщение от snail

Самое главное - понятие калорийности, которым вы любите оперировать, для меня давно потеряло смысл.
И, как вижу, не только для меня.
Еда - совершенно не то, что принято о ней думать. Как и ее отсутствие...
Уж с этим-то, думаю, здесь согласятся многие.
Но это всего лишь голый опыт, не подкрепленный какой-либо научной или хотя бы наукообразной теорией.))

А как вы и в определенной степени я можем создать какую-либо, пусть не научную, а хотя бы "наукообразную" теорию если мы бежим от измерений и цифр, как черт от ладана?!
Вот я только недавно стал фиксировать ежедневно утренние веса и формальное количества съеденных за 2 дня трапез калорий.
Можно было бы теоретически и практически замерять ежедневное потребление воды и ежедневное количество мочи, а так же вес шлаков и фекалий.
Далее все это анализировать и делать какие-то выводы.

Могу ошибаться, но по моему вы мне говорили, что потребляете 350 ккал в сутки и при этом вы совсем не худенькая, а весите 56 кг.
Если это так, то это феноменально, и уважаемый Александр К даст вам диагноз латентного праноеда или праноеда-нормалонда.

Когда-то вы мне сказали, что я слишком много ем в свой Седьмой День Трапез, и я с 5000 – 6000 ккал перешел на 3500 – 3000 ккал, т.е.
условно 500-430 ккал в день.
При этом мой вес перед началом Трапез 7ого Дня оставался стабильным 72-73 кг.

К режиму «12/2» я уже адаптировался ЛЕГКО, и с 14 марта после экзистенциального для моего народа и для моей грыжи (которую я оперировал 08.11.16) праздника Пурим я намерен пытаться адаптировать режим 24/4.
Пока я в дни трапез ем по принципу «кушаю досыта».
Бог даст адаптируюсь к режиму «Кушаю только во Седьмым Неделям» и тогда постараюсь есть по принципу «минимальной достаточности»
Думаю, что это будет 1000 – 1500 ккал в каждый из 7ми дней трапез, т.е. условно 143 – 214 ккал в день.

Александр К и меня считает частичным праноедом.
С учетом того, что я люблю софистику цифр и 86% дней в году я свободен от еды можно даже сказать, что я на 86% праноед и только на 14% я « по нормально человечески ед».

Но на самом деле я не только «86%ый праноед», но еще и «86%ый само-каннибал», т.к. 86% дней в году я ем свою собственную плоть в форме своих собственных жиров, белков, кишечных бактерий и возможно даже фекалий и шлаков.

К сожалению динамика соотношений всех эти компонентов мне не известна.

Если еще при этом на 42 ой день свободы от еды мне удастся пробегать 42 км перед началом Недели Трапез, то тогда с энергетическими балансами надо серьезно разбираться, но не с моим скудным образовательным аппаратом.

[Александр К]

Сейчас у меня калорийность питания в сутки от 2000 до 2500 ккал. На одноразовом питании я никогда не был. Ранее примерно полгода я голодал по 24 часа (сутки) в неделю. Хотел бы развиваться в длительном голодании, но работа не позволяет - заметит начальник, что я сильно похудею, у меня появиться запах изо рта, упадет производительность труда - спросит он у меня: А что это ты за ерундой занимаешься да ещё в рабочее время? А свой отпуск тратить на голод - западло. Правда я слышал от некоторых людей и вас в том числе, что на голоде и изо рта не воняет и энергии полно, но у меня пока так не получается. Надеюсь ваша диета (редкоедение) мне поможет. Или подождем до пенсии для практикования длительных голоданий (сейчас мне 56 лет, по специальности инженер механик конструктор). Вот наверное хорошо заниматься голоданием безработному да ещё и с маленькой пенсией - аж завидую (шутка, а может надвигающийся экономический кризис осуществит все мои мечты о голодании!)
А если серьёзно, то я бы хотел перейти на праноедение по следующей причине - с каждым годом все продукты питания ухудшаются по качеству. Вот например в эту зиму я отказался от сырого морковного салата - просто тупо нигде не могу найти качественную вкусную морковь (и на рынке в том числе), кстати года 4 назад в супермаркете покупал качественную вкусную и сладкую морковь из Израиля. Наверно в Израиле все продукты вкусные, а у нас в Москве не очень.

[gfogel]

Сообщение от Александр К

Сейчас у меня калорийность питания в сутки от 2000 до 2500 ккал. На одноразовом питании я никогда не был. Ранее примерно полгода я голодал по 24 часа (сутки) в неделю. Хотел бы развиваться в длительном голодании, но работа не позволяет - заметит начальник, что я сильно похудею, у меня появиться запах изо рта, упадет производительность труда - спросит он у меня: А что это ты за ерундой занимаешься да ещё в рабочее время? А свой отпуск тратить на голод - западло. Правда я слышал от некоторых людей и вас в том числе, что на голоде и изо рта не воняет и энергии полно, но у меня пока так не получается. Надеюсь ваша диета (редкоедение) мне поможет. Или подождем до пенсии для практикования длительных голоданий (сейчас мне 56 лет, по специальности инженер механик конструктор). Вот наверное хорошо заниматься голоданием безработному да ещё и с маленькой пенсией - аж завидую (шутка, а может надвигающийся экономический кризис осуществит все мои мечты о голодании!)
А если серьёзно, то я бы хотел перейти на праноедение по следующей причине - с каждым годом все продукты питания ухудшаются по качеству. Вот например в эту зиму я отказался от сырого морковного салата - просто тупо нигде не могу найти качественную вкусную морковь (и на рынке в том числе), кстати года 4 назад в супермаркете покупал качественную вкусную и сладкую морковь из Израиля. Наверно в Израиле все продукты вкусные, а у нас в Москве не очень.

Что такое работа конструктора – механика я – выпускник конструкторско – механического факультета МВТУ им Баумана, гл. конструктор проекта, имеющий знак «Изобретатель СССР» знаю хорошо.
Уверяю вас, что если бы вы, как я в течении 2х лет кушали только в свой выходной день, то ваш начальник увидел бы значительный рост вашей производительности труда, а так же прирост дельных технических предложений.

Запаха из орта не будет точно, если конечно зубы у вас запломбированы.

Так, что не ждите пенсии.
Начинайте осваивать этап за этапом из расчета 2 месяца на каждый.

Большая доля трат человека в России да и у нас в Израиле это еда.
На еду я тратил 40-50 шек. 11-14 долларов в неделю.
Так, что экономия у вас на этом будет значительная.

Удачи.