Продолжаю путь к здоровью....

[Маринка Солнечная]

Сообщение от Евочка

Пузо и тоненькие ручки-ножки.

Ручки у меня совсем такие не тоненькие... Крупные я бы сказала ручки. У меня мышечная масса наращивается хорошо, а я в детстве борьбой занималась. Тренер фанатик был, заставлял нас качаться. А мы девчонки молодые были, многого не понимали. Вот и подпортили фигуры. Ничего девичьего не осталось

[Маринка Солнечная]

Вчера Марина перепарилась в бане.
Гибну, ребятушки....В прямом смысле слова.
Мы поставили бассейн, залили его. Водичка ледяная, моя любимая. И я дорвалась. Часа полтора без перерыва я парилась и ныряла в бассейн, парилась и ныряла....Как итог - голова как унитаз, сожженая спина и недостача четырех килограмм...
Причем чую с килограммами - не предел. Сегодня весь день на пиках головной боли меня жутко рвет.
В общем состояньице еще то....

А я хотела в голод сегодня. А получился не просто голод, а жуть какая то...
Хожу на работе, мотаюсь...зелененькая...коллеги меня пугаются...

Что же это со мной? Угара у нас в бане нет, мы задвижку не закрываем никогда... И баню я всегда отлично переношу. В общем загадка :)

[Евочка]

Сообщение от Marina_Eff

В общем загадка :)

Марина, перепарилась, вот и все. Пей воду с солью, поддержи сердце, поешь бананы, курагу.

[Маринка Солнечная]

Я вчера пришла с работы, напилась простокваши :) и такая довольная на полчасика уснула. Больше поспать к сожалению дочь не дала, села верхом и велела вставать)))))
Но и этого мне хватило. Полегчало. Погода стояла отличная, пошла в огород. И такая работоспособность на меня накатила, что я практически все дела переделала. И вовремя. Сегодня дождь.
Сегодня я начала голодание (самой уже смешно - вошла-вышла, начала-закончила,,,,). Причем с твердой решительностью, что меня ничто с пути не сведет. А то так никогда не поголодаешь.
Завтра муж у меня уедет в Самару по работе, в гости придут мама с бабушкой. Торт, чай как обязательные атрибуты)))) Вот пусть сидят, едят, а я уж с водичкой проведу вечер.
Так что я начала. День первый))))
Жаль, веса своего точно не знаю. Весы у меня такие, что можно 10 раз встать и все 10 раз вес разный, с разбросом 2-3-4кг....
С утра показало 71-72

[Маринка Солнечная]

Продолжаю.
Сегодня мои чудо-весы с утра показали 73 кг))) Привес, однако...
Но это не главное, пускай показывают что хотят.
Вчера я наконец позволила себе лечь пораньше и ВЫСПАЛАСЬ!!!! Дорогие мои, вы даже не представляете, какое это счастье!!!! Сегодня с утра я наконец увидела румянец у себя на щеках. И вообще отражение в зеркале порадовало - свежая, бодрая....
Единственное, что напрягает - ломит ноги у щиколоток. У меня такого никогда не было. А это выкручивает их как то практически постоянно. Хотя может и не в голоде дело...просто пора слезать с каблуков)))))

[Маринка Солнечная]

Ой, пропадала я пропадала, чуть темку свою отыскала по возвращении((((
Был у меня отпуск небольшой. Случайно так отпустили. Отдыхала искренне на всю катушку. Даже вино пила
Какой уж тут голод...

Но по возвращении к рабочим будням взяла себя в руки. В воскресенье сидела на фруктах и капусте, а со вчерашнего дня на голоде.
Вечером усмотрела, что вчера пост начался. Я не шибко верующая, но может поэтому так легко в голод вошла? Мысли о еде совершенно не донимают.
Правда вчера нарвала ведерко лесной земляники дочери, на кухне поставила...Ароматище - на весь дом!!!!! Сразу запел внутренний голос - лето то такое короткое, покушай ягодок, не успеешь оглянуся, а они и сойдут...Но я ему грозно так "ЦЫЦ" и он заткнулся)))))

Самочувствие хорошее. Вес не знаю. Чудо весы умерли совсем. Но я поправилась за время отдыха. Как и всегда. Поэтому и взвешиваться то боюс))))

Вот пишу и не знаю, а можно писать в архивном дневнике? Или нужно новый завести?

[Маринка Солнечная]

Начался третий день. Самочувствие супер! Даже нет обычного головокружения, которое на третий день всегда возникает. Я просто и не вспоминаю, что голодаю. Вес и объемы не уходят - критические дни видимо этому способствуют)))
Живот такой, как будто я целыми днями только и делаю, что жру! )))) (именно жру, а не ем)
Но это пройдет, я по этому поводу не парюсь.
На улице жуткая погода. Дождит и дождит..Вчера градом побило половину огородных насаждений, сегодня круглосуточным дождем окончательно наверное вобьет все в землю....В общем как то грустно из окошек смотреть.
Ну а я не смотрю!

Из отрицательного - начала сохнуть кожа. На руках, на лице - все как в стяжках. Кремами я перестала пользоваться еще на прошлом голодании. Так здорово!

Еще странность - нет запаха изо рта (в прошлый раз к третьему дню я воняла :) ), совершенно не обложен язык. В общем как то скучно проходит голод)))))

[Маринка Солнечная]

О! Дневничок мой перенесли! Класс!
А то я все таки сомневалась, можно ли продолжать тут писать))))

[Маринка Солнечная]

Сижу на работе и жутко хочу спать. Начальник в отпуску, дела не делаются, пыталась почитать что нибудь полезное, ничего мои сонные мозги не воспринимают)))

А так у меня сегодня радость. Нашлась подруга, которая исчезла три года назад. Исчезла и всё Уволилась тогда с работы, развелась с мужем. Мы все думали, что ее и в живых нет. Но оказалась жива. Наверное в секте какой...Но главное, что жива. Говорит, что безумно счастлива, но при этом огрызается на родственников и всех, кто живет не такой, как она жизнью. Типа мы все идиоты последние, а вот она нашла себя...С одной стороны, может и правда по своему счастлива? А с другой? Жалко ее...Хотя может мне просто не понять этого(((((

[Маринка Солнечная]

Четвертый день. Утро.
Наконец почувствовала себя на голоде. С утра подкруживалась голова. Ушел 1 (!!!) кг веса. Сдулся живот и прилегающие к нему части тела...Повисли штаны))))
Все тки организьма - странная штука...никогда не знаешь, чего ждать.
Хотя мне кажется в прошлый раз у меня вес тоже вначале стоял...У всех падает по килу-полтора, а у меня стоит...Зато потом разом обваливается. Копит чего го подленькое мое тельце)))))) Всю выпитую водичку наверное где то нычит....

Третий день у нас не прекращается дождь. Огород залило, на улице мерзко, дома примерно так же...Муж отказался включать отопление, а я мерзну. Сегодня спала в махровом халате)). Но вроде ожидается перемена погоды. В огороде надо будет все поправлять (град был вчера жуткий), рыхлить...В общем мысли о еде совсем покину. А то весь вечер по дому слоняешься из угла в угол - так и хочется у телевизора с чем нибудь вкусным трюкнуться.
Все думаю - чем же я зимой всеми вечерами занимаюсь???