Дневник Тани Д

[Tanya D]

Сообщение от Илья

По Вашему письму отвечу здесь

Это один и тот же процесс,отличие только в направлении.
Сейчас разрушаются клетки,и какие в будущем выстроятся - лучшие или худшие - зависит от Вас.
Вообще голод освобождает место,чем вы его заполните - так и будете жить.

И не имею ввиду только еду.

Спасибо Вам Илья за ответ! Но у меня есть вопросы. Оздоравительно восстановительный процесс должен сопровождаться определенными отрицательными ощущениями, но моя боль больше похожа на вопль о помощи.Где эта грань? Может мой поезд ушел и мне стоит подумать о более легких путях? Как могу я быть уверена, что предупреждаю старческие болячки или по крайней мере уменьшаю их, претерпевая сейчас?

[Илья]

Сообщение от Tanya D

Может мой поезд ушел и мне стоит подумать о более легких путях?

А выбор-то какой?Что за легкие пути?

Сообщение от Tanya D

Где эта грань?

Грань только Вы определяете.

Сообщение от Tanya D

Оздоравительно восстановительный процесс должен сопровождаться определенными отрицательными ощущениями, но моя боль больше похожа на вопль о помощи.

Восстановление не болит,болит разрушение.Какое восстановление сопровождает этот процесс - так и будете ощущать завтра.
Крик требует помощи,согласен,но опять - что Вы подразумеаете под этим?
Единственное что реально можно посоветовать - не торопиться!Потому что голодание,похудение - это,конечно,разрушение,и не факт что Вы будете знать как и что потом строить что бы было лучше.Я видел и вижу таких нередко...
Увлекаться сроками голодания не стоит - мое личное скромное мнение,гораздо важнее,как уже сказал,выстраивать более правильную повседневность.

Вы читали Василия?http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=4133
Мастер повседневности!

[BezNik]

Привет, Tanya D! Не стоит связывать всякие неприятные ощущения с голоданием. Разве на пищевом режиме ничего не болело? Удачи Вам!

[Tanya D]

Сообщение от BezNik

Привет, Tanya D! Не стоит связывать всякие неприятные ощущения с голоданием. Разве на пищевом режиме ничего не болело? Удачи Вам!

спасибо BezNik , что ответили! Может и не стоит, но обычно у меня нет таких болей, я занимаюсь спортом, много хожу, да, приседать трудно, но так, чтобы не уснуть, нет. В первом голоде года полтора назад на 6 день было то же самое. Кстати мой дневник назывался "наедине с собой". Можно как то его найти?
Ещё раз благодарю за участие!

[Tanya D]

7 день выход ?
вес 68.7
Вчера вечером, пытаясь как то решить проблему с суставами , делала горячую ванну, натирала соль мертвого моря, потом сделала гимнастику для суставов с ю тьюб. Мазала вольтареном, звёздочкой. Вроде стало легче, но через 10 мнут всё вернулось! Даже посидеть сил не было, то есть на одном месте не возможно, а спать хотелось ужасно, потоМу что прошлую ночь мои суставы дали мне поспать всего пару часов.
Так что я решила выпить апельсиново морковного соку , потом всё такм взяла колдекс и спала прекрасно!
Утром встала как огурец, чувствую себя прекрасно! Ужасно жалко выходить из голода, была настроена на более длинный срок. Но мои колени не дадут спокойно жить! С утра отжала 2 мандарины и лимон. Пью с водой.

[Tanya D]

[QUOTE=Илья;882895]А выбор-то какой?Что за легкие пути?

Ну может перейти на очистку по Оганян, продолжить на соках и отварах?
Я правда ещё толком не изучила её метод. Может Вы мне что то посоветуете, я была бы Вам очень признательна!

[BezNik]

Сообщение от Tanya D

Кстати мой дневник назывался "наедине с собой". Можно как то его найти?
Ещё раз благодарю за участие!

Таня, я поискал твой дневник, но его нет на форуме.

[Tanya D]

Восстановление не болит,болит разрушение.Какое восстановление сопровождает этот процесс - так и будете ощущать завтра.
Крик требует помощи,согласен,но опять - что Вы подразумеаете под этим?
Единственное что реально можно посоветовать - не торопиться!Потому что голодание,похудение - это,конечно,разрушение,и не факт что Вы будете знать как и что потом строить что бы было лучше.Я видел и вижу таких нередко...
Увлекаться сроками голодания не стоит - мое личное скромное мнение,гораздо важнее,как уже сказал,выстраивать более правильную повседневность.

Вы читали Василия?http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=4133
Мастер повседневности![/QUOTE]

Я пробовала быть Сыроедом в течение месяца. Сбросила 4 кг и чувствовала себя прекрасно. Ушла, потому что замучилась готовить
на 2 фронта. Долго была вег-й, сейчас не ем говядину.
Сегодня я готова пересмотреть своё питание, мне понравилось, как Вы написали - месяц сыроедение и один день можно вареное.
Буду читать Василия! Спасибо!!!

[Приветик]

Tanya D, С ВЫХОДОМ!!!Понимаю как тяжело тебе было терпеть эту боль,так как сама ее терпела.что поделать?голод выкорчевывает болячки таким жестким образом иногда..Позвоночник тоже больно выкручивал жуть, не только суставы,зато потом массажистка остеохондроза бывшего не нашла,так -по-моему,остатки(думала это он разбила за 7 сеансов-я не говорила что голодала).Надо и мне засесть за Василия-дневник,раз Илья советует.Мне тоже нужна постепенность..

[Илья]

Сообщение от Tanya D

Ну может перейти на очистку по Оганян, продолжить на соках и отварах?
Я правда ещё толком не изучила её метод. Может Вы мне что то посоветуете, я была бы Вам очень признательна!

Я против всяких очисток и соков.Голод - лучшее резкое очищение,меньше есть постоянно - организм сам будет убирать то что лишнее.Надежно,и по пути вырабатываете нужные привычки. Поиски окончательных побед могут обернуться столь же резкими поражениями.

Сообщение от Tanya D

Сегодня я готова пересмотреть своё питание, мне понравилось, как Вы написали - месяц сыроедение и один день можно вареное.

Я бы советовал не так экстремально,лучше несколько раз в неделю то что хочется,а несколько - только сырое.И один день голодания.

Но не только в пище дело - обратите внимание!