Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 24-06-2010, 05:23   #291
 
Аватар для Файлинь
 
Регистрация: May 2010
Адрес: USA
Сообщений: 696 Поблагодарил: 1,614
Поблагодарили 1,392 раз(а) в 604 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 3
Re: ЗОЖу, как моЖу)))

Цитата:
Сообщение от Изида Посмотреть сообщение
ты на денечек???? или как?...на более длительно рановато да ,по моему???7
На денечек! Хочу привыкнуть к еженедельным однодневкам
__________________
Мир – это твоя ученическая тетрадь, на страницах которой ты решаешь свои задачи. Ты также волен написать чепуху, или ложь, или вырвать страницу.

То, что гусеница назовет концом света, Мастер называет бабочкой.



Каскад 10+7
Чоки-Чок или Файкин дневник
Файлинь вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Файлинь спасибо за это полезное сообщение:
Изида (24-06-2010)
Старый 24-06-2010, 05:43   #292
Гость
 
Аватар для Habiba
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: ЗОЖу, как моЖу)))

Конечно,Изизюся!!!
Ты же лучшая!!!!Среди лучших...
  Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение:
Изида (24-06-2010)
Старый 24-06-2010, 06:15   #293
 
Аватар для Изида
 
Регистрация: Jan 2010
Адрес: планета Земля
Сообщений: 390 Поблагодарил: 3,452
Поблагодарили 2,135 раз(а) в 684 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: ЗОЖу, как моЖу)))

Цитата:
Сообщение от Файлинь Посмотреть сообщение
Хочу привыкнуть к еженедельным однодневкам
угу) тема!! Я одно время плотно "сидела" на еженедельных однодневках гуд!!!

Цитата:
Сообщение от Habiba Посмотреть сообщение
Конечно,Изизюся!!!
Ты же лучшая!!!!Среди лучших...
аааа..Хабибочка!! Спасибочки)))))))) Какие красоотки)))))))... кто из них я, я поняла... а остальные ху из ху????
__________________
В человеке все должно быть прекрасно... И одежда, и душа, и мысли...
Дневник
Изида вне форума   Ответить с цитированием
1 пользователей сказали Изида спасибо за это полезное сообщение:
Старый 24-06-2010, 06:44   #294
Гость
 
Аватар для Habiba
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: ЗОЖу, как моЖу)))

Ксюха,Астрид,Инга,Юлясик!!!!А внизу маленькая с волшебной палочкой-я!!!!
  Ответить с цитированием
3 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение:
#Inga# (24-06-2010), Изида (24-06-2010), Юленьк@ (24-06-2010)
Старый 24-06-2010, 08:40   #295
 
Аватар для Starry05
 
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391 Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ЗОЖу, как моЖу)))

Цитата:
Сообщение от Изида Посмотреть сообщение
угу) тема!! Я одно время плотно "сидела" на еженедельных однодневках гуд!!!
Организм адаптировался наверное и перестал вес терять? Не?
Starry05 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Starry05 спасибо за это полезное сообщение:
Изида (24-06-2010)
Старый 24-06-2010, 11:40   #296
 
Аватар для Изида
 
Регистрация: Jan 2010
Адрес: планета Земля
Сообщений: 390 Поблагодарил: 3,452
Поблагодарили 2,135 раз(а) в 684 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: ЗОЖу, как моЖу)))

Цитата:
Сообщение от Habiba Посмотреть сообщение
А внизу маленькая с волшебной палочкой-я!!!!
Вот чтото тебя не видно))))))

Цитата:
Сообщение от Starry05 Посмотреть сообщение
Организм адаптировался наверное и перестал вес терять? Не?
да)) я по моему где то кг 4-5 потеряла и вес встал... ни туда, ни сюда (вернее "сюда" то как раз есть)...ща буду каскадами сгонять его..надо както расшевелить!!!
Все ок... Уже почти 6 вечера...до сих пор не было особо сильных позывов есть или пить.... только сонливость какая то...но она уже давно у меня...
весь день лентяйничаю..гоняю понты, что работаю..а сама только на форуме и вишу..просто нет сил работать.... прально Хабиба сказала, лентяйка!!!
КУПИЛА БАТАРЕЙКУ НА ВЕСЫ...СЕГОДНЯ ВЕЧЕРОМ ВЗВЕШУСЬ!!!
Как вы думаете, есть ли принципиальная разница на коротеньких каскадах, на фрэшах ты выходишь, или просто на фруктах??? Все таки на соках эффективнее наверное, да????
Решила почистить после каскадов печень... чтото она стала меня беспокоить частенько... наверное надо было ДО)))) ну ладно...у меня всегда все никак у людей....
__________________
В человеке все должно быть прекрасно... И одежда, и душа, и мысли...
Дневник
Изида вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Изида спасибо за это полезное сообщение:
#Inga# (24-06-2010), Йогнутый (24-06-2010), Мaster (25-06-2010), Юленьк@ (24-06-2010)
Старый 24-06-2010, 13:23   #297
Гость
 
Аватар для Habiba
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: ЗОЖу, как моЖу)))

http://rusbody.by.ru/fitnes/fitbook3.html
Вот позыряй!На коротеньких все равно!!!
  Ответить с цитированием
2 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение:
#Inga# (24-06-2010), Изида (25-06-2010)
Старый 25-06-2010, 01:02   #298
 
Аватар для Starry05
 
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391 Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ЗОЖу, как моЖу)))

Цитата:
Сообщение от Изида Посмотреть сообщение
да)) я по моему где то кг 4-5 потеряла и вес встал... ни туда, ни сюда (вернее "сюда" то как раз есть)...
У меня второй месяц стоит, хотя между голодовками и шоколада с булками стало меньше в разы. Кстати, мне ещё давно Аs говорил, что у кого то ещё так же организм просто адаптировался и вес встал. Мне кажется тут оно решение - увеличить дни ЛГ, либо физнагрузку. Размышляю над вторым. Первое всё-равно не осилю.

Цитата:
Сообщение от Изида Посмотреть сообщение
Как вы думаете, есть ли принципиальная разница на коротеньких каскадах, на фрэшах ты выходишь, или просто на фруктах??? Все таки на соках эффективнее наверное, да????
На моём опыте - на соках отвес в разы больше, чем на фруктах.
Starry05 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Starry05 спасибо за это полезное сообщение:
Изида (25-06-2010), Файлинь (25-06-2010)
Старый 25-06-2010, 02:01   #299
 
Аватар для Файлинь
 
Регистрация: May 2010
Адрес: USA
Сообщений: 696 Поблагодарил: 1,614
Поблагодарили 1,392 раз(а) в 604 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 3
Re: ЗОЖу, как моЖу)))

Цитата:
Сообщение от Starry05 Посмотреть сообщение
Размышляю над вторым. Первое всё-равно не осилю.
Куда еще больше-то? И так походы, велопрогулки, еще походы...
__________________
Мир – это твоя ученическая тетрадь, на страницах которой ты решаешь свои задачи. Ты также волен написать чепуху, или ложь, или вырвать страницу.

То, что гусеница назовет концом света, Мастер называет бабочкой.



Каскад 10+7
Чоки-Чок или Файкин дневник
Файлинь вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Файлинь спасибо за это полезное сообщение:
Изида (25-06-2010)
Старый 25-06-2010, 05:11   #300
 
Аватар для Изида
 
Регистрация: Jan 2010
Адрес: планета Земля
Сообщений: 390 Поблагодарил: 3,452
Поблагодарили 2,135 раз(а) в 684 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: ЗОЖу, как моЖу)))

Цитата:
Сообщение от Habiba Посмотреть сообщение
Вот позыряй!На коротеньких все равно!!!
спасибо, Хабибочка!

Цитата:
Сообщение от Starry05 Посмотреть сообщение
На моём опыте - на соках отвес в разы больше, чем на фруктах.
значит решено...буду выходить на соках..по крайней мере первую фракцию каскадов точно!

Цитата:
Сообщение от Файлинь Посмотреть сообщение
И так походы, велопрогулки, еще походы...
ой..и не говори..мне бы так! лентяйка еще та...
я перестала ходить на йогу у меня постоянно времени нет... то на работе задержусь, то еще что нить...короче..я поняла одну вещь..это все просто отмазки...видимо лень моя выше меня...
итак... первый день ЛГ прошел нормально.... под вечер когда домой пришла , конечно же был соблазн пройти на кухню... но я себя усилием воли заставила пройти в комнату... потом позанималась Бодифлексом... и завалилась читать книгу.... и уснула...это было гдето часиков в 10 вечера... и чегодня утром проспала...еле встала в 8 часов... Состояние нормальное....Чувствую ,что этот голод мне дается прям...хорошо... уже двенадцатый час..еще не пила..и пить не хочется..думаю, что если так и дальше пойдет ,то смогу выдержать и второй день СГ...))
оу!..чуть не забыла..вес 60,2 был перед сном..утром 60,1 ...
Чес гря, я удивлена...мне казалось, что меня разбомбило..я чувствовала себя толстой...грузной... визуально мне казалось, что я как корова ... а тут... Просто мой обычный вес всегда 62-64 кг...я думала за время пока весы сломаны, я набрала килограмма 3...вчера уже приготовилась увидеть цифру 67)))) и убица аб стенку.......
Так что настроение супер... и цифра 60 подстегивает меня на дальнейшие подвиги..и на цифру 50)))))))))))))
Кстати..во сне почему то покупала яйца, сыр... и вожделела добраться быстрее до дома и съесть... странно...я вообще равнодушна, что к яйцам, что к сыру
ну все... удачи! и такого же легкого дня, как и вчера! Щелк!
__________________
В человеке все должно быть прекрасно... И одежда, и душа, и мысли...
Дневник
Изида вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Изида спасибо за это полезное сообщение:
#Inga# (25-06-2010), Йогнутый (25-06-2010), Мaster (25-06-2010), Файлинь (25-06-2010), Юленьк@ (25-06-2010)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Стремлюсь к ЗОЖу :) Elsa Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 35 20-10-2011 14:58
Кто куда, а я к ЗОЖУ. chapa Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 54 03-12-2009 09:45


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 23:12. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter