Мой каскад 1+1 и 2+2 - Страница 4

Vik7022 · 19-12-2014, 10:34

Итак, отписываюсь. 17.12.2014- сытый день.

18.12.2014-7-ой день СГ-каскада.
Каких-то особых ощущений не было, только активность, и время тянется на голоде очень медленно. На СГ воду не пью, но умываюсь. Стул , как правило, на сытый день всегда утром. Голова не болит, поэтому решила каскадить по схеме: ужин-ночь-сухой голод-ночь-завтрак (итого 36 часов без еды).

Vik7022 · 19-12-2014, 10:41

19.12.2014 - сытый день
Утром позавтракала (пророщенный овес+простокваша+кофе с бутербродом). Самочувствие хорошее. Очень нравится легкость в теле и голова хорошо соображает на сухом голоде. После еды, к сожалению , все не так. Я понимаю, что неправильно питаюсь(кофе с бутербродом-нельзя!), очень хочу легкости и энергии после еды. Продолжаю работать над собой. Пока решила не взвешиваться.

helenocka · 20-12-2014, 20:02

Vik7022, легкого голода! Я в прошлом году довольно долго каскадила 1+1, тоже люблю СГ. У тебя все получится! Удачи и здоровья!

Vik7022 · 23-12-2014, 10:09

helenocka, спасибо за хорошие слова и поддержку! Я желаю отличного здоровья и достижения целей!
Вообще первую неделю было легко каскадить

, душевный подъем, а позже стало психологически сложней, все время кажется что не наемся

Очень надеюсь что организм и ЭГО привыкнут к ограничениям

19-12-2014, 10:34	#31
Vik7022 Регистрация: May 2014 Адрес: Minsk Сообщений: 89 Поблагодарил: 84 Поблагодарили 290 раз(а) в 89 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мой каскад 1+1 и 2+2 Итак, отписываюсь. 17.12.2014- сытый день. 18.12.2014-7-ой день СГ-каскада. Каких-то особых ощущений не было, только активность, и время тянется на голоде очень медленно. На СГ воду не пью, но умываюсь. Стул , как правило, на сытый день всегда утром. Голова не болит, поэтому решила каскадить по схеме: ужин-ночь-сухой голод-ночь-завтрак (итого 36 часов без еды).

19-12-2014, 10:41	#32
Vik7022 Регистрация: May 2014 Адрес: Minsk Сообщений: 89 Поблагодарил: 84 Поблагодарили 290 раз(а) в 89 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мой каскад 1+1 и 2+2 19.12.2014 - сытый день Утром позавтракала (пророщенный овес+простокваша+кофе с бутербродом). Самочувствие хорошее. Очень нравится легкость в теле и голова хорошо соображает на сухом голоде. После еды, к сожалению , все не так. Я понимаю, что неправильно питаюсь(кофе с бутербродом-нельзя!), очень хочу легкости и энергии после еды. Продолжаю работать над собой. Пока решила не взвешиваться.

20-12-2014, 20:02	#33
helenocka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Киев Украина Сообщений: 3,310 Поблагодарил: 12,908 Поблагодарили 18,310 раз(а) в 3,540 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мой каскад 1+1 и 2+2 Vik7022, легкого голода! Я в прошлом году довольно долго каскадила 1+1, тоже люблю СГ. У тебя все получится! Удачи и здоровья! __________________ Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347 Хорошо быть смелым, но страшно .... Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода? Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.

23-12-2014, 10:09	#34
Vik7022 Регистрация: May 2014 Адрес: Minsk Сообщений: 89 Поблагодарил: 84 Поблагодарили 290 раз(а) в 89 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мой каскад 1+1 и 2+2 helenocka, спасибо за хорошие слова и поддержку! Я желаю отличного здоровья и достижения целей! Вообще первую неделю было легко каскадить, душевный подъем, а позже стало психологически сложней, все время кажется что не наемсяОчень надеюсь что организм и ЭГО привыкнут к ограничениям

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Мой каскад 1x1 и 2x2	Vik7022	Архив	10	19-12-2014 10:41
Нестандартный каскад. Каскад как стиль жизни.	Лисса Мелиса	Примеры успешно проведенных голоданий	21	22-04-2014 06:50
Нестандартный каскад. Каскад как стиль жизни.	Лисса Мелиса	Архив	15	04-04-2014 09:17
Каскад 5:5 х 4	strive_n_starve	Архив	16	15-03-2014 10:52
каскад	kristik	Архив	21	26-09-2005 11:48

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Спонсорские ссылки: