Голод на 21 день.Я СМОГУ!

[Dara777]

Е.С.О., Удачной пробежки!

[Mashka]

Сообщение от Е.С.О.

я попробую 4-5 кругов пробежать,если что,остановлюсь и добью "недобеганные " км прогулкой))

Умничка, а у нас город маленький и я теперь не люблю гулять))), нагулялась в нем по кругу , раньше когда в Москве жила, мы постоянно куда-то выезжали, а теперь до школы/сада и футбол/карате все мои прогулки, летом конечно гуляю, но зимой/весной/осенью, когда грязь и холод нет уж)))

[Юла]

Ну, ЭКО, ты прям радуешь!!!!
Давай, красота, дерзай... выйдешь из голода вместе сушек натрескаемся....
В тануки, например ))))

[Е.С.О.]

всем привет!!
отписываюсь за 2 дня!
ДЕНЬ 3 [B] ВЕС 72 [/B](-500)
ДЕНЬ 4 ВЕС 71,1 (-900)
Вчера целый день пила воду....выпила около 4 л....
думаю,вес медленно падает из-за этого(
пробежку вечером осилила только 20 минут,
сегодня попробую еще.
сон стал очень чутким,слышу каждый шорох...
урчит в животе-это немного напрягает,так как на работе постоянно общаюсь с людьми..
кожу лица намного лучше,сальности нет
перхоть почти прошла
по отношению к окружающим стала чуть спокойнее,но работы еще очень много над собой)
в общем ,в замечательно и по плану))
иду дальше.......

[Е.С.О.]

Dara777, спасибо большое,пробежала всего 20 минут((((

[Е.С.О.]

Mashka, Машуль,у меня около доа стадион-это спасает, а по улицам я бы смога бегать только в 65-60 кг,сейчас стесняюсь(((((((

[Е.С.О.]

Евгешка, Женечка,привет!
двигаться по любому приходится,у меня сын 1,10 мес,как моторчик бегает,а я естественно за ним))

[Юла]

Сообщение от Е.С.О.

Евгешка, Женечка,привет!
двигаться по любому приходится,у меня сын 1,10 мес,как моторчик бегает,а я естественно за ним))

О, да...
только в этом возрасте не они как моторчики, а в попе у ни моторчик с турбонаддувом )))
И носятся как потерпевшие.. Лерка моя ни секунды не сидела на месте!!!
Слава Богу, взрослая уже!!!

[Е.С.О.]

Юла, Юлечка,привет!
конечно потрескаем,
в Тануки вкусненько)))

[Mashka]

Сообщение от Е.С.О.

сон стал очень чутким,слышу каждый шорох...
урчит в животе-это немного напрягает,так как на работе постоянно общаюсь с людьми..
кожу лица намного лучше,сальности нет
перхоть почти прошла
по отношению к окружающим стала чуть спокойнее,но работы еще очень много над собой)
в общем ,в замечательно и по плану))
иду дальше.......

А у меня наоборот, сплю как младенец, только вот поспать до 12, никак не удается , я не работаю, сижу дома, поэтому мне с голодом легче, да и работать со своими болячками пробовала, но не получается, не дают они мне житья Кожа у меня тоже лучше стала, совсем чуть-чуть. А по поводу спокойствия, я вообще нервная по жизни, а сейчас меня вывести из себя тяжело, ничего не бесит, не "мать", а сокровище
Мы с тобой герои, завтра 5й день уже будет)))