ОбаНа...(Дневник Василия)

[Василий]

Смысл понятен.
Теплую воду со дна (там +1-+3) гнать на верх и не давать замерзать полынье.
Холодная вода опускаеться вниз и нагреваеться до +1-+3.
Вопрос в другом - озеро большое и тепла на дне много - полынья маленькая.
Бассейн маленький - дна мало, тепла мало, что будет при - 35 - -40гр не понятно, может быть тепла дна не хватит ( оно всего 2м *4м) и тогда холодная вода заморозит и дно ....

Сейчас уже тепло (-2 - -5) и опыта не проведеш. Но следующей зимой обязательно испытаю - кто сильнее МОРОЗ (-30 - -45) или тепло от дна небольшого бассейна. Тем более таких насосиков у меня в хохяйстве достаточно.

[Просто я]

Василий, расскажите как вы сейчас питаетсь?

[Илья]

Сообщение от Василий

кто сильнее МОРОЗ (-30 - -45) или тепло от дна небольшого бассейна.

А не проще ли выкачать воду в огород на время отъезда,а потом новую залить?

[Василий]

Советы … Дать видимо не смогу. Уже более десятилетия не даю ни кому. Ни по жизни ни по бизнесу ни по любви и т.д. Мы такие все разные и условия у всех свои. Совет для Марса не подойдет для Венеры, и Марс не знает в какой шкуре живет Венера и его совет для Венеры явно не в кон. Я просто рассказываю свои мысли про то что я думаю и как живу, мое отношение к этому. Каждый может сам для себя что то предпринять после анализа себя, своей ситуации и т.д.

Никогда не верил о пользе резкого перехода на чистое сыроеденья, я и сейчас не чистый сыроед, хотя стал еще ближе. Особенно после длительных заболеваний и старше 30 лет.

Никогда не верил – что сыроеденье панацея. Но к этому надо стремиться.

У вас есть несколько вариантов. Можете продолжить свой эксперимент и надеяться, что организм перестроиться и станет сыроедом как у некоторых. НО эксперимент может закончится и не удачно, не факт что организм перестроиться. Видимо создание цветущего сада в пустыне или в тундре отличается от создания цветущего сада в тропиках. В последнем варианте – брось и не мешай в других долгий и упорный труд который – ПОСТЕПЕННО трансформирует действительность (организм).

Организм живет своими бактериями и гадами. Не факт, что при смене питания вырастут сразу нужные и обеспечат тебя витаминами и аминокислотами и т.д. Однозначно – сразу растут только сорняки и гады. Полезное нужно завозить, засеивать и лелеять и размножать.

Я сторонник постепенности и постоянности. Я всегда оглядываюсь в интервал неделя, месяц, квартал и анализирую – стало лучше или хуже. Но даже перед этим надо с начало решить ЧТО ТАКОЕ ХОРОШО. Для меня это не только физические нагрузки и выносливость. Это куча параметров совокупность которых – качество жизни. Это радость – трудиться, помогать, придумывать, создавать, чувства и т.д. все это называю – самочувствие. Если все в порядке – делаю следующие изменения в своем бытие – питании, нагрузках и т.д.

Про питание. Также не ем соль, пью дистиллированную воду. Ем овощи и фрукты И ( о господи грешен, но не стесняюсь этого ) животную и термообработанную пищу. Животная пища теперь сводиться к небольшому приему молочной продукции или яйца. Пример ложка моей сметаны в миску с тушеной капусты с луком. Или кусочек домашнего сыра на десерт. Рыбы ем сейчас отваренную не чаще 1 раз в 2 недели. Мясо очень редко ( отваренное) последний раз ел в конце мая. Иногда ( раз в 2 недели) ем кашу или макароны.

Вот вчера ел –
Утром чай с медом. Обед 4 помидоры розовые с репчатым луком и грамм 200 абрикос. Вечером тренинг. Ужин – Четверть маленькой дыньки, тущеная капуста ( на воде в сковородке 10 мин) с луком и половинкой баклажана. Куда положил столовую ложку сметаны своей. На десерт съел кусочек домашнего сыра ( думаю грамм 100) и перекусил черешней.

Зелень за еду не считаю. Иногда ее ем, но считаю ее пищей мясоедов для возбуждения и переваривания жаренного мяса. Хотя признаю ее полезные кратковременные свойства для выхода из острых заболеваний, но не более.

Физические нагрузки и закаливание – важны ОЧЕНЬ, но также важно и понимание. Важно восстановление от них К следующей тренировке организм долден отдохнуть так, чтобы быть способен хотя бы повторить нагрузку. И даже при этом надо в год раза 2 ..3 отдыхать вообще от нагрузок по 1,5 – 2 недели, что бы организм залечил все внутренние ранки накопившихся от постоянных нагрузок. Профессионалы отдыхают 2 раза в год по 21 дню.

Все пора идти работать, может еще что напишу.

[Василий]

Еще немного про пищеварение. Прямо без аллегорий виде пустынь, сорняков и гадов.
Думаю более 90% его создают бактерии, вирусы и микроорганизмы. Без них не перевариться и не усвоиться и не сформируется нужное. Очень важно наследие этого от родителей, что ели как жили родители. Но даже кесарево сечение вас обездолить этими организмами почто что на всегда. И вы уже по началу инвалид пищеварения.
Не правильное питание в детстве и юности также сформирует вашу флору мало пригодную для жизни, а нужная просто вымрет – особенно если у вас отрежут аппендицит (как у меня).
Не у всех кто перейдет на правильное питание, особенно типа сыроеденья сможет сформироваться нужная для жизни (выживания) флора. С чего это она у Вас вдруг появиться ??. Ее же надо как то занести в организм. И очень много. Они также должны работать в КООПЕРАЦИИ с сотней и тысячей разных видов и типов. Один элемент выпал и цепь не собирается.

Лично я долго и целенаправленно заносил и заношу в себя разную заразу. Ем с пола, руки не мою, фрукты и овощи также практически не мою. Молоко квашу разной фигней и потом пью, и делаю еще много чего для многих не приятных действий.

Помню случай еще в 2004 году, после моего голодного похода по Уралу едем поезде, народ выпивает и закусывает. У меня в руках кусочек сыра, он падает на пол в плацкартном вагоне, я его поднимаю и в рот. Народ в шоке, типа грязь выкинь, я им – развожу разную флору, плохая сдохнет, хорошая останется. А сколько травки разной попробовал и листьев в лесах, лугах и т.д. А сколько воды перепил не кипятя из речек и озер. Даже по два три глотка и то пробую из разных водоемов – все на пользу.

Уверен – мое достаточное мощное пищеварение ( а по началу морковку не переваливал – кусками выходила) результат длительной работы над заселением в кишечник разных организмом, понятно – не все они полезны, но выживут только хорошие, для плохих не будет условий (надеюсь).

[Vovec]

Вопрос Брата и ответы - тут

[Vovec]

Сообщение от valerosa

пробовала делать дома кефир из закваски

Из какой? Порошковой или зернового грибка? Я из порошка сделал козий йогурт, теперь просто использую готовый йогурт как закваску для нового, и так уже не одно поколение.

[valerosa]

Сообщение от Vovec

Из какой? Порошковой или зернового грибка? Я из порошка сделал козий йогурт, теперь просто использую готовый йогурт как закваску для нового, и так уже не одно поколение.

из той, которую дают на молочной кухне для детского питания. поделилась девушка, привезля закваску из россии.

[valerosa]

и еще по теме - я полазила в интернете на предмет изготовления домашней кисломолочки, есть йогуртницы, сыроварки. думаю - есть смысл или на порцию-две не стоит?

[Vovec]

Сообщение от valerosa

из той, которую дают на молочной кухне для детского питания

Я делал из специально предназаченной для домашнего кефира.

Сообщение от valerosa

есть йогуртницы, сыроварки

Банка в горячей воде И Маша сверху.