Повторная 10ти дневочка. (7 дней)

[LifeLifeLife]

Mary8,
(((Жалко что ножку подвернула(((А таблеточку все же выпей,ведь ты уже не на голоде,а уже соки включила.это наверное обезболивающее?Если будет сильно не в могату-лучше выпей таблеточку.

Да конечно вес у тебя двинется!А на счет -60 то мне в тот раз очень хорошо давалась!а вот сколько пытаюсь сесть сейчас-все ни как...Но после этого голода-думаю что смогу!И ты попробуй!Давай вместе начнем)))?Будем рецептиками делиться после обеденными)))Будет проще как и в голоде)))

[Рыжая]

Привет,LifeLifeLife, буду брать с тебя пример и сдерживать
свои аппетиты
7 кг- это здорово!!!! может цифры на линеечке поменяешь?
На счет системы -60 , моя сестра сейчас пытается с ее помощью
похудеть, м-да проблемы с весом это у нас семейное,посмотрим
как у нее пойдет.

[LifeLifeLife]

Рыжая, Привет!С -60 я похудела здорово!Без отказа от еды.Каждый день утром ходили в магазин за чем нить сладеньким)))А потом начался сезон шашлыков...и все вернулось тут же.Но теперь я знаю как буду бороться с этим сезоном.Надеюсь моей силы воли хватит на то чтоб не обжираться!

[LifeLifeLife]

Второй Фруктовый день!
Как то так получилось что я с утра ничего не пила вообще.Пошли с дочкой отводить сыночка в садик и совершенно спонтанно поехали сразу же к бабушки!Уже на пол дороги я поняла что ничего не пила.Ну вот так мы приехали домой в час дня.Напилась воды и сгрызла яблочко)))Что то соковые дни у меня в виде цельных фрукт получились.Но я считаю что это одно и то же!На весах+200грамм)))Надо же!Откуда?!Но я не расстроилась и жду когда вес станет падать с ново Пока разделывала ананас-погрызла несколько кусочков-А Я И ЗАБЫЛА!Какие после него калючки во рту происходят)))т.ч теперь только в сок)))

[полуничка]

LifeLifeLife, на щёт морковного сока.
Да , есть люди которые выходят на морковном соке.И я таким образом выходила , только перед этим я пила фруктовые соки.
У некоторых морковный сок вызывает жор , у некоторых нет.Это как организму понравиться) Этот сок сладкий и приторный как по мне.И я бы не советовала в даное время применять морковный сок.Там уже ничего хорошего а тем более полезного не осталось.Это осеньь- тогда да)
А сечас не вижу смысла.Но это лично моё мнение

[LifeLifeLife]

полуничка, Спасибо большое!А мне муж накупил 2кг.какой то галандской морковки(как молодая морковь на вид),буду теперь по родственникам раздавать)))

[gaatj]

LifeLifeLife, на каких соках,кроме морковного лучше выходить? и как начать 50/50% с водой или сразу?

[gaatj]

мой дневничек)) завела вчера http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11425&page=1

[LifeLifeLife]

gaatj, Лучше выходить на фруктовых соках из цитруса,яблоко,ананаса.Я первый разбавляю 1*1 но по мимо этого сьела вчера 1 апельсин и сегодня пол апельсина и грамм 50 ананаса.

[Рыжая]

LifeLifeLife , сама начала вчера выходить на соках ,
повторяю себе как Карлсон- спокойствие, только спокойствие :))