Саламандра Путь к себе (7,14,21,7 дней)

[Semizwetka]

Соль вымывает калий, т.к.калий и натрий как бы антагонисты, если одного мало, то другого много. А ещё калий вытягивает клетчатка, т.е. на сыроедении нужно всё же больше пить, а у начинающих обычно пропадает жажда и потом они жалуются на бессилие, это и не удивительно. Когда начинаем употреблять больше клетчатки, то она тянет воду, а с водой и калий, уф, понаписывала. Делаем выводы - на сыроедении уделяем большое внимание принимаемой жидкости, в день минимум 1,5 - 2,5 литра, тогда все процессы будут проходить спокойно и не будет катастроф с бессилием. А для тех, кто полагается на мудрость организма, могу добавить только, что мудрость эта погребена под тяжестью многолетней грязи, и чтобы её услышать понятно и так что надо. Это всё к сожалению пришлось опробовать на собственной шкурке.....

[Саламандра]

Сегодня выпила 2 литра, вернулась наконец-то к воде. Всегда старалась пить не меньше этого количества, даже стаканы водохлебные везде стоят одинаковые, чтобы всегда под-рукой и знать, что не меньше нормы выпила.

[Semizwetka]

Молодец, а я как только меньше 1 литра пью пару дней, то экстасистолия появляется, такое чувство, что сердце спотыкается или подпрыгивает, такая гадость. Сразу стараюсь залиться под завязку водой и жую изюм. Самое интересное, что это абсолютно не зависит от того, сколько сочных хруктов я съела.

[Валерия+]

Сообщение от Саламандра

Ведь от булок же отказалась и равнодушна к ним на сегодняшний день, а было - оооо! что это было...

Саламандра, осторожно! Не забывай об эффекте "второй волны". Как накАтит, мало не покажется...

[Саламандра]

...я притаилась и аж не дышу, прислушиваюсь
как только волна пойдет, я круг на талию и постараюсь поплывком продержаться

[Semizwetka]

Если точно, то даже и не знаю. Один год точно будет, но тоже бывали отклонения, когда попала в больницу, то пришлось по ихнему питаться, но и так было - как чего захочется, аж спать не могла, тогда ела, но уже вкус был не тот, наверное надо лишний раз убедиться, чтобы отпустило. Сейчас уже всё меньше таких желаний, хотя последнее время очень хочется икры из баклажан......

Внешний вид, хм, я довольна. Расчитываю на то, что и морщинки исчезнут (они у меня ещё до того появились) под глазами, ну хотя бы не будут новые появляться (мимичецкие, я смеяться люблю). Что касается фигурки, то и здесь я довольна, хотя это чувство (довольство собой) мне долго было чуждо. Больше всего нравится по утрам себя видеть, как в детстве - немножко помятое лицико, но такое ро-о-озовенькое, а раньше было серо-зелёное.
Как нибудь поставлю фотку.

[Porque]

Сообщение от Semizwetka

Расчитываю на то, что и морщинки исчезнут (они у меня ещё до того появились) под глазами, ну хотя бы не будут новые появляться (мимичецкие, я смеяться люблю).

Классно, что только мимические. У меня под глазами морщинки появились еще лет в 20, такая особенность кожи у нас в роду, сейчас надеюсь, что больше не будет.

[Саламандра]

У меня тоже мимические у глаз,давно появились и кучкой, но хоть все остальное лицо- целое.

[Semizwetka]

Вот, вот и у меня так, личико молодое, а под глазами кожа при улыбке в небольшую гармошку собирается.
Я тут недавно комплимент получила от одной женщины - ох, ах вы такая шикарная женщина, такая изумительная, потом смотрит на меня и говорит,а у меня морщин ещё нету, ну да я же толстая.... Я от обалдения могла только тему перевести. Теперь вот из за этого высказывания постоянно вспоминаю об этих морщинках. Надо попробовать по Норбекову их извести.

[Саламандра]

Сообщение от Semizwetka

Вот, вот и у меня так, личико молодое, а под глазами кожа при улыбке в небольшую гармошку собирается.
Я тут недавно комплимент получила от одной женщины - ох, ах вы такая шикарная женщина, такая изумительная, потом смотрит на меня и говорит,а у меня морщин ещё нету, ну да я же толстая.... Я от обалдения могла только тему перевести. Теперь вот из за этого высказывания постоянно вспоминаю об этих морщинках. Надо попробовать по Норбекову их извести.

...а мы типа сморщенные поганки
Я тоже слушала о себе "дифирамбы", что бледна и бла, бла, бла, вот у той, вот у меня морщины не появлялись еще, а у тебя как у дедушки Ленина....
Ну, во-первых, я не бледна, а светлокожа, пока солнца нет, а во-вторых: ну есть они у меня вокруг глаз - так они от того, что улыбаюсь, а не мину кислую строю или важность и напыщенность лицу придаю...
Короче, не зацикливаюсь я