Любить себя и своё тело)

[полуничка]

Доброе утро форумчане)
Вчера был уже 3 день, где есть и мясо , и рыба и тот же кефир и мёд и хлебцы, салат.
В итоге похудела на 300г.
Вес:77.5кг
"Едем"дальше к мечте)

[Versaveia]

Пусть менчта твоя сбудется!

[полуничка]

Сегодня провела первую тренировку , по советуАнфисы
Чувствую мышцы)Понравилось)

[полуничка]

Доброго утра дамы и господа)
На утро чувствуються мышцы еще больше
Вес:77.1кг
Сегодня начинаються фруктово-овощные дни)

[полуничка]

Подошёл к концу еще один день
Сегодня парень повёл меня на каток , я каталась впервые.Так накаталась , что ног не чувствую, так что на сегодня тренировка отменяеться.

[Эликсир]

полуничка, о да... у меня тоже такое было в первый раз. А парень потом наорал на меня за то, что я чуть не порвала его рубашку от Дольче и Габбана, когда он падал на меня, так что второго так и не случилось.

[полуничка]

Ххх , а мне понравилось , под конец сеанса уже каталась нормально как для новичка, правда держась за руку парня

[Petrovna]

Жди завтра и ближайшие несколько дней крепатуры, но это хорошо, значит мышцы поработали.

[Ali]

Сообщение от Nothing extra

А парень потом наорал на меня

Вы с ним еще дружите?


полуничка, Ты молодчинка, не сдавайся. Похоже процесс уже пошел... я как только сдам экзамен тоже придумаю себе приятную физическую нагрузку... очень люблю ходить на природе... очень снова хочется погулять с парнем (но он ждет пока я сдам экзамен)... а диета тебе нравится или через силу делаешь?

[Эликсир]

Ali, да мы всегда были приятелями, не более) На каток пошли, потому что он очень хотел и мы тогда часто общались. Дружить не дружим, но нормально друг к другу относимся, как хорошие знакомые - смешная ситуация вспомнить.