|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
#681 |
|
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 619
Поблагодарил: 10,631
Поблагодарили 5,378 раз(а) в 627 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Мой дневник
Доброе утро. сегодня 261 утро пробежки, 5 км. Бег дает встречу с прекрасными людьми. Женщина на лыжах встретилась, такая вся счастливая, наговорила мне кучу всего хорошего. Пост соблюдаю . В понедельник выдержала голод, вторник пицца вегетарианская, тортик в честь 8 марта. Сенсей на айкидо подарил мне мед, мальчишки шоколадки, так приятно, очень их всех люблю. на 8 марта пекла пирог,без яиц, у деда было день рождение 86 лет, в четверг поголодала до вечера, встреча клуба Благость была, опять пицца вегетарианская. ну и вчера с девчонками встретились, сходили в ресторан, ела суп сырный, хотя сыр нельзя по идее. хлебцы итальянские больше не ем, в районе печени от них все болит, видимо от специй. В общем больше сухояденья у меня. я пока довольна
|
|
|
|
| 12 пользователей сказали TatSu спасибо за это полезное сообщение: |
|
|
#682 |
|
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 619
Поблагодарил: 10,631
Поблагодарили 5,378 раз(а) в 627 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Мой дневник
Доброго вечера. Продолжаю поститься, еда вегетарианская, добавила с прошлого четверга не кушать с восхода до заката, решила понять как постятся еще на рамадан. Первые три дня оказались тяжелыми для меня. сейчас уже привыкла. Единственно я пью, не пить не могу. Мусульмане большие молодцы, 30 дни питаться в таком режиме, уметь надо. По бегу, всего два раза удалось с прошлого раза, последний раз в субботу
утром бегала со знакомой 7 км. Увидела знакомого дедушку,аж обнялись, так рады были встрече. |
|
|
|
| 11 пользователей сказали TatSu спасибо за это полезное сообщение: |
|
|
#683 |
|
Регистрация: May 2019
Адрес: Анапа
Сообщений: 1,819
Поблагодарил: 35,570
Поблагодарили 16,015 раз(а) в 1,845 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Мой дневник
Юля, привет
! Как дела, напиши хоть пару строк - мы скучаем !Вопрос тут возник к тебе, как к человеку разбирающемуся в экадаши. Нашла тут странную, на мой взгляд информацию: "Если в лунном календаре экадаши совпадает с дашами – десятым лунным днем, то нет необходимости ограничивать себя постом, но если он совпадает с двадаши – двенадцатым днем луны, то такой экадаши называется «чистым экадаши» или махадвадаши, и его рекомендуется строго соблюдать. Махадвадаши обычно также называют экадашами.". Как это понять, можешь пояснить ?
__________________
Человек рожден для бега, как птица для полёта !Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал !Мой дневник https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22981 |
|
|
|
|
|
#684 |
|
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 619
Поблагодарил: 10,631
Поблагодарили 5,378 раз(а) в 627 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Мой дневник
Доброе утро, Лара
у меня все более менее хорошо. Единственно не бегала совсем месяца два, в субботу с утра наконец то пнула себя на пробежку, пока только 3 км, что долго не бегала. Все очень родные, обнимаюсь, некоторые машут просто приветы, дама, которая ругала меня все. что мои суставы протрутся, снова недовольна, что я без варежек, дошло до того, что предложила свои)) Не бегала, все утра практически заняты, и выходные тоже. у меня либо молитвенная комната с утра, либо бегу на работу или астрологию пораньше. По голоданиям, у меня 23 субботы голода прошло, следующая суббота будет 24. причем я стараюсь 42 часа проголодать, с 18 пятницы вечера до 12 воскрсенья утра. по четвергам так же стараюсь только до вечера голодать. ну и экадаши как получчится. по субботам сначала голодала на воде, потом стало получаться на сухо, низ мой не болит. Почему перешла именно на субботы? у меня в июне свекровь попала под машину, долго лежала в больнице, пролежни страшные образовались, ничего не соображала , кричала отвезти ее на кладбище. Столько дел сразу навалилось, огород, дед, брат мужа, которые без свекрови оказались как маленькие дети. у деда чуть погодя инсульт случился. я поняла, что я все время куда то бегу, еле все поспеваю. начала обливать себя холодной водой, не ледяной конечно, летом она из крана не такая уж и холодная. но по крайней мере я как то внутри себя остановилась и успокоилась. Потом когда поняла, что у свекрови нет улучшений и что то с головой, дала себе аскезу. голодать по субботам, чтобы она выздоровела,и самое главное, чтобы узнавала нас всех, голова соображала. и самое интересное уже после второй субботы голода , она начала внятно разговаривать. суббота-Сатурн Шани правит, чтобы судьба так сильно не давила, поэтому именно по субботам стала голодать. Свекровь вот уже месяц как практически здорова, стала ходить без ходунков, глаз один не видит и ухо не слышит это мелочи. так что аскеза работает, продолжаю дальше голодать |
|
|
|
|
|
#685 | |
|
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 619
Поблагодарил: 10,631
Поблагодарили 5,378 раз(а) в 627 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Мой дневник
Цитата:
|
|
|
|
|
|
|
#686 |
|
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 619
Поблагодарил: 10,631
Поблагодарили 5,378 раз(а) в 627 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Мой дневник
вес у меня держится 67-66, иногда 68. стараюсь чтобы не было пропусков по мантрам, ну и вот голодание раз в неделю . Бег надеюсь наладить, сейчас светлее на улице становится,надеюсь снова начну чаще выбираться. Да, айкидо еще продолжаю ходить, два раз в неделю. У нас там отличная команда, всех очень люблю
|
|
|
|
|
|
#687 |
|
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,758
Поблагодарил: 41,465
Поблагодарили 12,264 раз(а) в 1,767 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой дневник
TatSu, спасибо, что откликнулась! Мы тебя очень любим, и скучали без тебя
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками
|
|
|
|
|
|
#688 |
|
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 619
Поблагодарил: 10,631
Поблагодарили 5,378 раз(а) в 627 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Мой дневник
Всем привет
Начался Рождественский пост, и я решила интервально поголодать, кушать 1 раз в день, вечером, между приемами пищи не пить. Посмотрю, что из этого получится, и хватит ли меня надолго. |
|
|
|
|
|
#689 |
|
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 619
Поблагодарил: 10,631
Поблагодарили 5,378 раз(а) в 627 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Мой дневник
Доброго вечера.
1 день поста 28 ноября проголодала без воды до 21.30 вечера, так как поздно домой пришла. поела молочный коктель, лапшу с салатом из помидор и огурцов, так же виноград. 2 день поста 29 ноября голод без воды до 20.00, пригласили в кафе. поела там жареный рис с овощами, милкшейк, и что то мне так плохо было после всего этого, тошнило и болел живот 3 день поста 30 ноября, сегодня субботняя аскеза, чтение дополнительных мантр Сатурну и сутки голода, должна выдержать. С утра пробежала 5 км вместе с проектом 5 верст |
|
|
|
|
|
#690 |
|
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 619
Поблагодарил: 10,631
Поблагодарили 5,378 раз(а) в 627 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Мой дневник
Доброго дня.
3 день поста субботу выдержала сутки голода, вечером только воды попила. 4 день поста 1 декабря воскресенье, до 17 часов голодала, потом были у дедов в гостях попила чай, в 19 где то наелась дома от души, борщ вегетарианский, кабачки жареные, тортик, который сама испекла, виноград 5 день поста 2 декабря понедельник сухой голод до 19.00 чай попила перед айкидо, ужин в 22.10 борщ с хлебом картошка с огурцами, виноград 6 день поста 3 декабря , сухой голод до 18.00 чаек выпила перед астрологией, ужин в 21.00 где то, опять борщ с хлебом, рис с овощами, чай с конфетами, виноград . Сегодня айкидо, в 19 наверное опять чаек попью, так как домой придем только к 22 |
|
|
|
![]() |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |