Владимира Владимировича дневничок - Страница 9

Илья · 13-05-2007, 09:03

Putin_IRL,хде книжка??

Кстати,хотя и не в теме,но за книгу про супы еще спасибо,я позабавился...Особенно сейчас

Putin_IRL · 13-05-2007, 12:48

Илья,

Цитата:

Сообщение от Илья

Кстати,хотя и не в теме,но за книгу про супы еще спасибо,я позабавился...Особенно сейчас

надо еще одну найти, там вообще классика питание, там тебе забав будет больше )))))))))

поставил файл с книгой опять, посмотри

Илья · 13-05-2007, 12:55

Скачал,посмотрим!Спасибо!

Putin_IRL · 13-05-2007, 13:08

Илья,
ты же работник НКВД? это книжка только для них ))) там написана )))) кстате в ирландии все досих пор думают что я офицер КГБ))))))))) а я не сопротевляюсь, уважают)))))

mister · 13-05-2007, 14:17

Цитата:

Сообщение от Putin_IRL

поставил файл с книгой опять, посмотри

куда вы их ставите???????????

Putin_IRL · 13-05-2007, 15:14

Цитата:

Сообщение от mister

куда вы их ставите???????????

на полку ставим )))))))))))))))))

Putin_IRL · 13-05-2007, 15:17

Илья,
кстате, ты видел, я гдето цитировал начало одной кулинарной книги, там было типа что еще незнали люди кофе и картошку а зато уже бухали алкоголь)))) великолепное начала для кулинарной книги ))))) а главное что всетаки первое было не слово а водачка ))))))) так что надо организовывать общества водкоедов, и бросай свое сыроедство и давай водкаедствуй, ведь ясно сказано было чем питались до овощей )))))

Pika · 13-05-2007, 20:21

Putin,дружищще. Подскажи пожалуйста что мне добавить в начальный комплекс упражнений. Порядка 3 х месяцев я стараюсь заниматься каждый день утром иногда получается вечером. Выполняю "Змею", "Получерепаху","Лук","Березку","Мостик" качаю пресс и тренирую потихоньку "Павлин" пока только половинку могу ровно сделать :), задача рассутулиться и наладить поджелудочную.

Putin_IRL · 13-05-2007, 21:00

Цитата:

Сообщение от Pika

Putin,дружищще. Подскажи пожалуйста что мне добавить в начальный комплекс упражнений. Порядка 3 х месяцев я стараюсь заниматься каждый день утром иногда получается вечером. Выполняю "Змею", "Получерепаху","Лук","Березку","Мостик" качаю пресс и тренирую потихоньку "Павлин" пока только половинку могу ровно сделать :), задача рассутулиться и наладить поджелудочную.

упражнение хорошии, но как у тебя с гибкастью? у тебя только опыт 3 месяца? я сегодня дал один начальный курс для Западни, я стороник акуратных начал в йоги, голоде, спорте, поэтому я рекамендую как наченающему базавый комплекс для развитие подвижности суставов ног, и позвоночника, я прикрепляю файл, это неполная книга "Систематический курс Древние тантрические практики йоги и крийя", к сожелению у меня нет времени ее полностью собрать в единое, но та инфа что есть там, она бесподобна для начинающего и голодающего, я советую выполнять все последующие советы из нее, даже если кажетса что можеш сделать и большее, и еще рекомендую освоить упражнение здравствуй солнце, и научить и детей и стариков, она даст телу долгую молодасть, я уже писал раньше о ней, но скорее всего вложеный файл унечтожелся, и я щас найду ее и тоже выстовлю, ))))) у меня есть хороший видео по этому упражнению, я позже сделаю компрессию на него и выложу тоже

Pika · 14-05-2007, 05:34

Да только 3 месяца занимаюсь системно, последние полтора года сильно болел сейчас выцарапываюсь, с гибкостью у меня не особенно Скачать .jpg с WebFile.RU.
Спасибо за книжку, буду изучать

13-05-2007, 09:03	#1
Илья Старожил форума Регистрация: Mar 2006 Адрес: IL Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,523 Поблагодарили 48,461 раз(а) в 10,895 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 2	Re: Владимира Владимировича дневнечок Putin_IRL,хде книжка?? Кстати,хотя и не в теме,но за книгу про супы еще спасибо,я позабавился...Особенно сейчас __________________ Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый.

13-05-2007, 12:55	#3
Илья Старожил форума Регистрация: Mar 2006 Адрес: IL Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,523 Поблагодарили 48,461 раз(а) в 10,895 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 2	Re: Владимира Владимировича дневнечок Скачал,посмотрим!Спасибо! __________________ Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый.

13-05-2007, 13:08	#4
Putin_IRL Регистрация: Jun 2006 Адрес: Dublin Сообщений: 1,981 Поблагодарил: 435 Поблагодарили 3,174 раз(а) в 1,013 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Владимира Владимировича дневнечок Илья, ты же работник НКВД? это книжка только для них ))) там написана )))) кстате в ирландии все досих пор думают что я офицер КГБ))))))))) а я не сопротевляюсь, уважают))))) __________________ «Твоя пища должна стать твоим лекарством». "Все грибы съедобны, но некоторые только один раз!" Здесь не говорят спасибо, здесь жмут на СПАСИБО

13-05-2007, 15:17	#7
Putin_IRL Регистрация: Jun 2006 Адрес: Dublin Сообщений: 1,981 Поблагодарил: 435 Поблагодарили 3,174 раз(а) в 1,013 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Владимира Владимировича дневнечок Илья, кстате, ты видел, я гдето цитировал начало одной кулинарной книги, там было типа что еще незнали люди кофе и картошку а зато уже бухали алкоголь)))) великолепное начала для кулинарной книги ))))) а главное что всетаки первое было не слово а водачка ))))))) так что надо организовывать общества водкоедов, и бросай свое сыроедство и давай водкаедствуй, ведь ясно сказано было чем питались до овощей ))))) __________________ «Твоя пища должна стать твоим лекарством». "Все грибы съедобны, но некоторые только один раз!" Здесь не говорят спасибо, здесь жмут на СПАСИБО

13-05-2007, 20:21	#8
Pika Регистрация: Jan 2007 Адрес: Питер Сообщений: 720 Поблагодарил: 2,130 Поблагодарили 1,334 раз(а) в 516 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Владимира Владимировича дневнечок Putin,дружищще. Подскажи пожалуйста что мне добавить в начальный комплекс упражнений. Порядка 3 х месяцев я стараюсь заниматься каждый день утром иногда получается вечером. Выполняю "Змею", "Получерепаху","Лук","Березку","Мостик" качаю пресс и тренирую потихоньку "Павлин" пока только половинку могу ровно сделать :), задача рассутулиться и наладить поджелудочную.

14-05-2007, 05:34	#10
Pika Регистрация: Jan 2007 Адрес: Питер Сообщений: 720 Поблагодарил: 2,130 Поблагодарили 1,334 раз(а) в 516 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Владимира Владимировича дневнечок Да только 3 месяца занимаюсь системно, последние полтора года сильно болел сейчас выцарапываюсь, с гибкостью у меня не особенно Скачать .jpg с WebFile.RU. Спасибо за книжку, буду изучать

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Дневничок	толстячок	Архив	5	18-01-2012 19:53
Дневничок Бо	Бо.	Архив	8	07-08-2011 06:40
Дневничок Sun :)	Sun	Архив	1	13-04-2009 09:43
Мой дневничок	маЛина	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	26	23-02-2009 12:52
Дневничок	Люта	Архив	9	05-04-2008 14:31