мой первый опыт голодания 10дней

[элька]

Привет всем!как хорошо что вы есть !наконец то решилась привести в норму свой организм,после двух лет перерыва,ну давайте по подробнее
зовут меня элька,мне 24 года,есть ребенок 2 года,
мой рост 164см
вес 80 кг
и я очень хочу вернуть себе прежнюю форму!
до беременности мой вес состовлял 60кг,не могу сказать что это давалось мне легко,всегда придерживалась диеты,старалась вести зож!
после рождения сына мой вес составил 75 кг,поскольку ребенок достаточно спокойный время я старалась проводить на диване и в присутствии булочек и мороженного
да еще к тому же кормила ребенка грудью,
это мой не первый опыт голодания,практика уже была голодала по 7 дней,и результаты давали о себе знать!вес держался в норме и с желудком проблем не возникало ,не то что теперь!в следствии постоянного поедания печеного и жареного,образовался гастрит
так что дорогие друзья начинаю голодать с завтрашнего дня!если хотите поддержать ну или покритиковать,милости прошу

[элька]

всем привет!вот и настал первый день голода
самочувствие прекрасное,кушать совсем не хочется
вес по прежнему 80 кг,план на день таков:погулять с ребенком,сделать комплекс упражнений,ну и конечно же выпить не менее 2,5литров воды,

[Беляночка]

Удачи! Утебя все получится!!! Буду следить за твоими успехами.

[Лариса13]

элька, самое главное - настрой! А у тебя я вижу он боевой. Молодец! Держись.

[элька]

спасибо мой хорошие за поддержку
но на деле оказалось не все так гладко!в обед пришел муж с работы,и в мой адрес посыпалось море критики ,сказал что это полный бред что я себя в могилу сведу и все такое!а самому ведь противно на толстых смотреть!если раньше я голодала с пустым холодильником и полным отсутствием продуктов,то сейчас приходится кормить мужа и ребенка и поддержки кроме вас никакой!но я же оптимист и все смогу!так что держусь пока!но вы уж пожалуйста пишите мне,не бросаите!

[Лариса13]

элька, как я вас понимаю.......

[КОРИЦА]

Сообщение от элька

пожалуйста пишите мне,не бросаите!

Мы все рядом!
Заходите и присоединяйтесь в веселую компанию на Пост в этой теме!
Добро пожаловать, элька!

Мы с Вами!

[элька]

добрый вечер всем!первый день почти прошел,самочувствие хорошее,вес уменьшился на 300г,т.е 79,700,медленно но верно приблежаюсь к идеалу завтра приедет братишка не так тяжело будет !так сказать моральная поддержка!сейчас с ребенком иду на прогулку,ну а потом спать!всем до завтра!

[LunaEva]

Поддерживаю и еще раз поддерживаю!!! Так держать!!! на самом деле замечательный форум, столько всего полезного. Я сама сегодня 4-ый день держусь:) тоже решила на 10 дней, так что почти однополчане:)

[элька]

приветик всем!извените за вчерашнее отсутствие,дел по дому было много,решила сделать генеральную уборку чтобы легче перенести второй день голода,день мой начался так:проснулась и бегом на весы,и о чудо!долой 1,5кг моему счастью нет предела,вчера еще хотелось все бросить,предательски шептал внутренний голос но нет я выдержала,вообщем второй день прошел удачно и с пользой,выпиваю так же 2,5 литра воды,самочувствие хорошее,стул регулярный каждое утро,вообщем все хорошо.

12.06.2010
утро третьего дня:встала на весы за ночь -500г
сегодняшний вес 77,300 упорно двигаюсь к намеченной цели,самочувствие мое не очень с утра тошнит и голова кружится наверно организм так отвечает на голод,и желудок как будто выворачивают на еду вообще смотреть не могу!план на день таков отправлю мужа с ребенком к бабушке а сама отлеживатся буду,очень уж состояние какое то не хорошее!