Дневник Starry05

[Starry05]

Сообщение от svlitvin

потом смотрю вроде идет без сюрпризов, еще недельку. Так до 21 дня и дошла.

Как бальзам на душу - такие слова)
Сегодня читала Луну с 26 днями ЛГ, как у неё всё гладко шло. А вот выход мне не надо было читать, видимо (особстрение пиелонефрита + скорая). То, чего я и боялась, но как я поняла - это редкое исключение?

Сообщение от svlitvin

Может быть это как раз то, что тебе нужно (я имею ввиду тягу к сладкому)

Может быть)
Но главное, чего бы мне хотелось, чтобы по-женски пошли улучшения. Раз на гормонах КД ходят, то почему бы им на ЛГ не прийти

[svlitvin]

Сообщение от Starry05

А вот выход мне не надо было читать, видимо (особстрение пиелонефрита + скорая). То, чего я и боялась, но как я поняла - это редкое исключение?

У меня тоже самая сложная была последняя неделя. Но на это себя настраивать не нужно, просто прислушивайся к себе, не сможешь -будешь выходить. Удачи!

[Starry05]

Вот и закончилось моё 21-дневное ЛГ...
Что вчера было - это просто кошмар какой то.
Деньна водичке проходил нормально. После обеда начала ныть голова.
После работы съездила в спортзал, отзанималась.
А дома началось ужасное. Головная боль стала усиливаться, начало морозить и тошнить. Завернулась в 3 одеяла + плед, но продолжало морозить.
Залезла в горячую ванну. Минут 15 балдела, потом стало плохо. Вырвало прямо в ванну.
Сделала клизьму, чтобы голову отпустило. Вышло совсем чуть-чуть. А к 12 ночи в голове такая пульсирующая боль началась, что вытерпеть я смогла только минут 40, глаза на лоб лезли буквально. И тошнота + сердце выскакивает.
Муж померил мне давление - 80/50. Начал орать что его достали все мои голодовки и что если я этот мазохизм не прекращу, то пусть я ищу себе другого мужа, который будет спокойно смотреть на эти мучения.
Меня начало трясти, в голове пульсация увеличилась, я покрылась холодным потом, в ушах шум появился. Начала реветь навзрыд. Муж потом уже успокаивал, обнимал. Очень не хотела, но пришлось выпить цитрамон. Сразу же вырвало.
Уснула часа в 3 ночи, но ещё пару раз просыпалась от того, что то жар, то мороз.
Утром проснулась вся в поту. На работу идти не могу. Дошла до толчка - вырвало желчью. Голова не болит, но лихорадит. Аппетита не было.
Решила выходить из голода. Начало недели - у нас самое ответственное время, мою работу за меня сейчас делать некому.
Вышла на яблоке.
Похудела за сутки на целых 1,5 кг, но радости не ощущаю. До сих пор мутит. Тест на Б отрицательный. Давление ещё низковатое.

[Jelly bear]

Starry05, да, жесть... У меня никогда организм так не реагировал на голод... Или с печенью что-то не то, или желчный, это не может быть просто так в здоровом организме. Отчего такой сильный токсикоз?
Конечно, о продолжении и речи нет. Может, попозже получится, а сейчас какими травками почистить организм?

[Starry05]

Сообщение от Jelly bear

Или с печенью что-то не то, или желчный, это не может быть просто так в здоровом организме. Отчего такой сильный токсикоз?

Либо психосоматика (обчиталась форума + эмоциональная очень), либо что-то с сосудами в голове. У нас у отца какая-то фигня была подобная. И в один прекрасный день он просто шёл по улице, упал и умер. Сосудик лопнул.
Наверное - Лг - это способ не для всех.
Мнеочень печально что так вышло. Есть не охото, апатия.
Я очень серьёзно была настроена на 21 день...

[Файлинь]

Starry05, ничего себе... Это точно на голод такая реакция организма?

[Jelly bear]

Starry05, а может через чур сильно настроилась, и получила нервное перенапряжение? Организм испугался... Часто говорят, что на длительные выходят спонтанно - день проголодал, ничего, дальше пошел... Я и на свой каскад также вышла - вначале думала только семь дней, да и то по вопросом, только по ходу решила дальше идти, потому что мне было легко...

[Starry05]

Сообщение от Файлинь

Starry05, ничего себе... Это точно на голод такая реакция организма?

Больше не на что вроде. У меня почти всегда в 1 день лг башка болит, но чтобы рвало и плющило - это впервые. Причём, есть то я не хотела!

Сообщение от Jelly bear

Starry05, а может через чур сильно настроилась, и получила нервное перенапряжение? Организм испугался...

да вроде наоборот, настрой был очень хороший. До конца хотела идти, даже соковыжималку решила купить новую в октябре на выход.

Сообщение от Jelly bear

потому что мне было легко...

Мне тоже было легко весной по 1-2-3 дня голодать + соковые выходы, хотя голову периодически приходилось цитрамоном кормить - такая боль ужасная бывает на голоде, что терпеть просто невзможно.
А что вчера было - хз

[svlitvin]

Сообщение от Starry05

Либо психосоматика (обчиталась форума + эмоциональная очень), либо что-то с сосудами в голове.

Starry05, ну что ж ты так то. Ну кто же начинает голодать если работы много или в ответсвенный период? И в понедельник зачем? Если ты знаешь, что первые 3 дня очень трудно для тебя, так надо на выходные и переносить начало. Я всегда начинаю в четверг, чтобы 3-4 день падал на выходные. И спорт в этот день зачем? Дай немножно организму адаптироваться. А давление падает очень часто в первые дни. Отсюда и тошнота и рвота и головная боль. У меня бывает сильная головная боль тогда я выхожу и через пару дней начинаю снова. В прошлый раз даже цитрамон выпила в первый день, но голодать продолжила. Может и неправильно, но жутко не люблю терпеть головную боль. Хуже когда это случается на 3-4 день тогда уже терплю. Главное не зацикливайся, даже если ты не будешь голодать - ничего страшного, правда тогда тебе придется смириться с твоей проблемой, но что же делать......

[svlitvin]

Сообщение от Starry05

такая боль ужасная бывает на голоде, что терпеть просто невзможно.

Не написала. Одна из причин низкого давления это гиподинамия. А эту проблему с сосудами частично можно решить регулярными аэробными упражнениями, то бишь ходьба на беговой дорожке. Может когда они немного потренируются еще раз попробуешь?