Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Поиск по форуму
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Показано с 1 по 25 из 110.
На поиск затрачено 0.01 сек.
Поиск: Сообщения от: Richi
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 05-06-2011, 15:05
Ответов: 99
Просмотров: 39,577
Автор Richi
Re: Дневник. Голодание 10 дней - это просто (10+10+10+4+...)

День четвертый
Всем привет. Опять я на этих страницах ведаю вам о своем опыте. Плановое голодание в начале весны не произошло. Что то там с обстоятельствами связано было. Прошло пол года и у меня...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 19-12-2010, 15:47
Ответов: 99
Просмотров: 39,577
Автор Richi
Re: Дневник. Голодание 10 дней - это просто (10+10+10+4+...)

Кто ж спорит, закалять надо, этим я тоже занимаюсь. Просто во всем должен быть смысл, цель, причина. После некоторого времени проведенном мной на пути профилактического голодания я понял что...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 16-12-2010, 08:36
Ответов: 99
Просмотров: 39,577
Автор Richi
Re: Дневник. Голодание 10 дней - это просто (10+10+10+4)

День девятый
Все. Решил не ждать десятого дня, точнее одиннадцатого. Самочувствие отличное. Из этого цикла голодания сделал вывод. Голодать буду не 10 дней а столько, сколько нужно будет до...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 15-12-2010, 09:37
Ответов: 99
Просмотров: 39,577
Автор Richi
Re: Дневник. Голодание 10 дней - это просто (10+10+10+4)

День восьмой
Вчера вечером сходил в тренажеоный зал. Сил на что то серьезное не было, так что обошлось общими небольшими нагрузками + кардио. Затем сауна. Самочувствие после сауны как всегда...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 14-12-2010, 13:46
Ответов: 99
Просмотров: 39,577
Автор Richi
Re: Дневник. Голодание 10 дней - это просто (10+10+10+4)

День седьмой
Сначала о дне вчерашнем. Весь день на подьеме, есть хотелось периодически. Вечером заквасил сам 6 кг капусты. В этот момент на кухне обедали, жарили драники. Выдержал. Но очень хотелось...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 13-12-2010, 07:42
Ответов: 99
Просмотров: 39,577
Автор Richi
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 13-12-2010, 07:41
Ответов: 99
Просмотров: 39,577
Автор Richi
Re: Дневник. Голодание 10 дней - это просто (10+10+10+4)

День шестой
Вчера вечером сходил в туалет и все. Настроение и самочувствие отличное. Спал отлично. Проснулся в 6 утра бодрый как огурец. Бегаю и прыгаю, радуюсь всему: понедельнику, снегу,...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 12-12-2010, 07:45
Ответов: 99
Просмотров: 39,577
Автор Richi
Re: Дневник. Голодание 10 дней - это просто (10+10+10+4)

День пятый
Вчера вечером накатила раздражительность. Даже шопинг не помог. Небольшая усталость тоже была, первый раз потемнело в глазах когда резко встал. Рано лег спать, рано встал. Самочувствие...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 11-12-2010, 12:02
Ответов: 99
Просмотров: 39,577
Автор Richi
Re: Дневник. Голодание 10 дней - это просто (10+10+10+4)

Захотелось есть. Первый раз за этот подход. Мысли о еде долой. Рановато еще.
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 11-12-2010, 06:52
Ответов: 99
Просмотров: 39,577
Автор Richi
Re: Дневник. Голодание 10 дней - это просто (10+10+10+4)

День четвертый
Спал отлично. Самочувствие нормально. Ничего не беспокоит. Во рту неприятный вкус, но язык без налета. Вечером взвешусь. Снились египетские пирамиды и фараоны :-) Удачного и...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 10-12-2010, 18:59
Ответов: 99
Просмотров: 39,577
Автор Richi
Re: Дневник. Голодание 10 дней - это просто (10+10+10+4)

Фух. Пришел домой. 14 часов драйва. Много было сегодня согнутого положения, так что немного болит спина. а так все супер. Пил воду утром, и вечером. В течении дня не хотелось вообще пить. Завтра...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 10-12-2010, 04:59
Ответов: 99
Просмотров: 39,577
Автор Richi
Re: Дневник. Голодание 10 дней - это просто (10+10+10+4)

День третий
Утро. Самочувствие нормальное. Вчера вечером ломило немного ноги. Обычно у меня такое на третий день. Сейчас на второй. И голова в первый день уже не болела. Только на второй день чуть...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 09-12-2010, 05:10
Ответов: 99
Просмотров: 39,577
Автор Richi
Re: Дневник. Голодание 10 дней - это просто (10+10+10+4)

День второй
Началось. Решился таки. Мой очередной цикл. Планировал в конце ноября, но никак не мог понять что мне делать. Объясню. После последнего голодания начал ходить в спорт зал. Все тренера...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 03-09-2010, 17:22
Ответов: 99
Просмотров: 39,577
Автор Richi
Re: Дневник. Голодание 10 дней - это просто

Проголодал 4 дня. Принял решение прекратить. Причина - нет сил после работы делать ремонт. Моя семья на море. Приезжает 13 сентября. До их приезда нужно очень много сделать. Времени мало, нужно...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 30-08-2010, 04:34
Ответов: 99
Просмотров: 39,577
Автор Richi
Re: Дневник. Голодание 10 дней - это просто

День третий
Всем доброе утро. Проснулся раньше будильника. Настроение и самочувствие нормальное. Появился легкий налет на языке. Вес - 90 кг. Еще 2 кг. долой. Все по графику. Первые дни по 2 кг. Уж...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 29-08-2010, 05:21
Ответов: 99
Просмотров: 39,577
Автор Richi
Re: Дневник. Голодание 10 дней - это просто

День второй
Когда голодаешь, сна нужно гораздо меньше чем обычно. Кроме нескольких дней криза. В эти дни можно спать долго.
Проснулся в нормальном настроении. Самочувствие нормальное. Вес упал как...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 28-08-2010, 11:19
Ответов: 99
Просмотров: 39,577
Автор Richi
Re: Дневник. Голодание 10 дней - это просто

День первый
Да да, опять день первый. Я уже шесть дней не могу начать. И все по каким то причинам в которых присутствует еда. То день независимости, то первая зарплата (не отметить нельзя), ну и так...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 24-08-2010, 07:13
Ответов: 99
Просмотров: 39,577
Автор Richi
Re: Дневник. Голодание 10 дней - это просто

День первый
Началось:-) Настроение нормальное. Вес со вчерашнего дня не изменился. С нетерпением жду 3-4 день голода. Начинать мне не нравится. То есть нравится, но когда идет первый день то...
Раздел: Архив 23-08-2010, 09:38
Ответов: 9
Просмотров: 6,212
Автор Richi
Re: Сухое голодание,что из этого выйдет..))

Я противник сухого голодания. Считаю что вода способствует выводу токсинов из крови (которых у вас там на голоде выше крыши). Перестанете пить - кровь начнет густеть, ухудшиться кровообращение. А...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 23-08-2010, 09:32
Ответов: 99
Просмотров: 39,577
Автор Richi
Re: Дневник. Голодание 10 дней - это просто

Стратил:-) Увидел в хлебнице сладкие трубочки и на полном "морозе" сделал себе чая с ними. В процессе чаепития все осознал:idea: Бывает.
Стало быть не судьба начать сегодня. Начну я завтра. А...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 23-08-2010, 06:55
Ответов: 99
Просмотров: 39,577
Автор Richi
Re: Дневник. Голодание 10 дней - это просто

День первый
Очередные десять дней голода начались. Лето в плане питания прошли как всегда не на высоте. Когда голодаю, всегда думаю о том как я перейду на лактовегетарианство. Как откажусь от...
Раздел: Питание 06-08-2010, 15:41
Ответов: 28
Просмотров: 34,657
Автор Richi
Re: Чайный гриб

Я недавно начал пить чайный гриб. На ЖКТ действует хорошо. То есть он помогает ему. Попробуйте выпить грамм 300 этого напитка перед употреблением шашлыка или другого мяса. Вы будете удивлены,...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 12-06-2010, 13:34
Ответов: 99
Просмотров: 39,577
Автор Richi
Re: Дневник. Голодание 10 дней - это просто

Организм у меня за такой срок не поменялся. 10 дней на мой взгляд не тот срок при котором происходят изменения. Из видимых изменений уменьшился вес. И все. Остальное глазу не видно. Аппетит у меня...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 12-06-2010, 13:26
Ответов: 99
Просмотров: 39,577
Автор Richi
Re: Дневник. Голодание 10 дней - это просто

Всем доброго времени суток. Выход из голода я сделал как и планировал. Денек попил разбавленные цитрусовые соки. Следующие три дня кушал преимущественно сырые фрукты и овощи. Отварные супчики тоже...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 05-06-2010, 06:28
Ответов: 99
Просмотров: 39,577
Автор Richi
Re: Дневник. Голодание 10 дней - это просто

День десятый
Урра!!! Ну вот и десятый день. Физически эта десятидневка прошла для меня очень легко. Психологически как всегда, кушать периодически хотелось. В целом 8 баллов из 10 Очень рад что...
Показано с 1 по 25 из 110.

 
Быстрый переход

Спонсорские ссылки:

Текущее время: 10:34. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter