Раздел: Примеры длительных голоданий
21-04-2010, 07:48
|
|
Ответов: 1,340
Просмотров: 1,088,580
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
15-04-2010, 13:15
|
|
Ответов: 234
Просмотров: 90,903
Re: Попала...голодаю.. (21+21)
Ребята,простите,кому еще не ответила в личку- дома не до компа,верите? А на работе тоже не всегда есть возможность- круговерть сплошняком.....
Еще раз простите,исправлюсь....:)
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
15-04-2010, 13:11
|
|
Ответов: 234
Просмотров: 90,903
Re: Попала...голодаю.. (21+21)
Отчитываюсь-хвастаться особо нечем.....:)
Вес остановила пока (остановила ли?) на 71 кг ( на исходе ЛГ (21)-68 ,5 кг ).
Жор. Борюсь. Хочется вшить змейку -молнию в рот, а мозги вечером ставить на...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
30-03-2010, 12:10
|
|
Ответов: 234
Просмотров: 90,903
Re: Попала...голодаю.. (21+21)
Дианочка! Как я рада тебя здесь снова увидеть!!!!!:prv03:
Смеюсь- молодчинкой я была бы ,если б тяжести с умом тягала, "не трожь гантели ,Клара....":):) и не оказалась в "....опе" из которой...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
29-03-2010, 11:07
|
|
Ответов: 234
Просмотров: 90,903
Re: Попала...голодаю.. (21+21)
Вот и закончился намеченный срок 21 ЛГ + 21 выход( на выходе- 8 дней на цитрусовых разбавленных+2 ЛГ).
На каши направления пока нет, на белки животные тоже - но будет. Этап выхода получился...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
28-03-2010, 14:27
|
|
Ответов: 234
Просмотров: 90,903
Re: Попала...голодаю.. (21+21)
Ну что ж ,голодание и выход в принципе можно считать законченными,теперь будем строить тело. С завтрашнего дня начинаю натощак потреблять пыльцу и потихонечку добавлять некоторые упражнения в свою...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
28-03-2010, 13:58
|
|
Ответов: 234
Просмотров: 90,903
Re: Попала...голодаю.. (21+21)
Habiba,какой день у тебя? Вот умница! Сейчас отпишусь и загляну к тебе:):)
Выход -день двадцать первый,вес -67 кг.
Не нравилась мне морковка не зазря....
Падение веса-жуткая диарея( сорри...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
26-03-2010, 12:07
|
|
Ответов: 234
Просмотров: 90,903
Re: Попала...голодаю.. (21+21)
Выход-день девятнадцатый, вес 69 кг.
Удивительно ,но в среду на семнадцатом дне выхода удалось -таки продержаться без еды,могу....и это приятно. Но на следующий день тренироваться было тоскливо-...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
24-03-2010, 12:08
|
|
Ответов: 234
Просмотров: 90,903
Re: Попала...голодаю.. (21+21)
Выход- день семнадцатый, вес-69 кг.
Вчера сделала попытку добраться домой после тренировки и бассейна на общественном транспорте- сегодня я об этом жалею....рановато....
Сегодня сделала пищевой...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
22-03-2010, 09:25
|
|
Ответов: 234
Просмотров: 90,903
Re: Попала...голодаю.. (21+21)
Выход-день пятнадцатый,вес 69 кг.
Вчера была в бане- масса положительных эмоций,невзирая на запрет контраста температур.Остывала на улице,а не в холодном бассейне,увы......За относительно короткое...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
18-03-2010, 09:27
|
|
Ответов: 180
Просмотров: 88,600
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
18-03-2010, 09:10
|
|
Ответов: 234
Просмотров: 90,903
Re: Попала...голодаю.. (21+21)
Выход-день одиннадцатый, вес -68,5 кг.
Утром проснулась и готова была подскочить и двигаться уже в 4-30. Пожалела домашних- пусть поспят,они ложатся поздно как и я ,а потребность спать поболе :):)....
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
17-03-2010, 08:17
|
|
Ответов: 234
Просмотров: 90,903
Re: Попала...голодаю.. (21+21)
Выход-день десятый, вес -70,5 кг. Сок- грейп,апельсин,лимон;киви и чищенные яблоки ,а к вечеру занесло- в половину девятого,когда уже по планам и на кухню бы не заходить.....пошли в ход семечки ...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
16-03-2010, 13:09
|
|
Ответов: 234
Просмотров: 90,903
Re: Попала...голодаю.. (21+21)
Выход-день девятый, на манеже-все те же. Весы показали с утра 69 кг- но я им почему-то не верю:):)
С утра- лекарь,тренировка,бассейн,домашняя работа(вернее ,"работа на дом"),хочу еще часам к пяти...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
15-03-2010, 12:28
|
|
Ответов: 234
Просмотров: 90,903
Re: Попала...голодаю.. (21+21)
Выход-день восьмой, вес 70 кг.
Самочувствие поэнергичней в разы....
Наряду с цитрусовыми соками начала потихоньку подъедать киви (поначалу взбивала их блендером и разбавляла водой ),яблоки -сначала...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
12-03-2010, 08:53
|
|
Ответов: 234
Просмотров: 90,903
Re: Попала...голодаю.. (21+21)
Выход-день четвертый, с утра- врачеватель,потом кинезис+ бассейн. Довольна собой,что осилила.Жилы не рвала-по самочувствию все- с толком и расстановкой. Тем более,что в бассейне мне сейчас плавать...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
10-03-2010, 08:41
|
|
Ответов: 689
Просмотров: 252,644
Re: Великий Пост. Мы на посту?!
myhajlo, У меня в прошлый выход с ананасами тоже жуть была,да такая что и киви под эту раздачу попали -пЕкло.....
А насчет наличия сил,увы,солидарна,что -то их оч.мало. У меня сегодня -третий день...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
10-03-2010, 08:24
|
|
Ответов: 234
Просмотров: 90,903
Re: Попала...голодаю.. (21+21)
Выход- день третий, вес 68 кг- падаем,медленно ,но верно.:)
Вчера-таки поняла как мне побороть горечь от цитрусовых.Оказалось- элементарно- пить воду в промежутках,а чтоб состояние наладить- не пить...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
09-03-2010, 12:38
|
|
Ответов: 689
Просмотров: 252,644
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
09-03-2010, 12:24
|
|
Ответов: 234
Просмотров: 90,903
Re: Попала...голодаю.. (21 день)
Выход- день второй, отчитываюсь через раз,сорри, но опять-таки -нехватка времени катастрофическая,а потом-упадок сил.....не до жиру и ,к сожалению,не до компа.
Вчера замучили - в программе посещений...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
07-03-2010, 21:23
|
|
Ответов: 234
Просмотров: 90,903
Re: Попала...голодаю.. (21 день)
Милые девчонки,поздравляю всех вас -нежных,любящих,терпеливых с весенним праздником! Желаю вам быть любимыми,здоровыми,счастливыми,удачи и везения всем вам и обязательно хорошего настроения!...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
07-03-2010, 21:19
|
|
Ответов: 234
Просмотров: 90,903
Re: Попала...голодаю.. (21 день)
Habiba, рано мне радоваться-впереди самое стремное-выход.
В это голодание было полегче гораздо чем в прошлый "лежачий" раз. Но меня убивает отсутствие силы- будем работать в этом направлении- так...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
07-03-2010, 21:11
|
|
Ответов: 234
Просмотров: 90,903
Re: Попала...голодаю.. (21 день)
Валерия1509, наверное,я буду не права,дразня гусей едой,но чтоб уже не лазить по дневникам- быстро тисну рецептик здесь:
1 стакан рассола (любого- помидорн.,огуречн.-все едино,я в последний раз...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
07-03-2010, 21:00
|
|
Ответов: 234
Просмотров: 90,903
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
07-03-2010, 20:58
|
|
Ответов: 234
Просмотров: 90,903
Re: Попала...голодаю.. (21 день)
Фома Неверующий , сто пудов:):) Все мои беды физические теперешние от этих ошибок. Ведь ни прыжки с парашютом,ни тяжелейшие походы с рюкзаком под 20-25 кг - такого эффекта не давали. А на...
|
