Форум «Лечебное голодание» - Результаты поиска

		Форум «Лечебное голодание» > Поиск по форуму
Результаты поиска

Показано с 1 по 6 из 6.
На поиск затрачено 0.00 сек. Поиск: Сообщения от: Николай12

Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания

22-03-2021, 20:58

Ответов: 133

Важно: Здоровый и правильный сон.

Просмотров: 425,733

Автор Николай12

Re: Здоровый и правильный сон.

Здесь как раз фишка в том, что это надо делать не иногда а регулярно) И вообще как показывает практика моя. Эту привычку нужно выработать на всю жизнь. Хуже точно не будет, вы уж поверьте)

Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания

12-03-2021, 23:38

Ответов: 133

Важно: Здоровый и правильный сон.

Просмотров: 425,733

Автор Николай12

Re: Здоровый и правильный сон.

Значит нужно рыться в себе. На ютюбе много хороших каналов по психологии сейчас. Практически все проблемы со здоровьем из-за мыслей наших. Нужно выявлять весь негатив (воспитание, комплексы, неверные...

Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания

08-03-2021, 19:52

Ответов: 133

Важно: Здоровый и правильный сон.

Просмотров: 425,733

Автор Николай12

Re: Здоровый и правильный сон.

Я вам скажу, что не только в пожилом возрасте чрезмерная нагрузка может отрицательно влиять на сон. Лично у меня это так. Если сильно физически устаю я просто валяюсь целую ночь, кручусь и не могу...

Раздел: Питание

03-03-2021, 20:44

Ответов: 171

Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?

Просмотров: 264,740

Автор Николай12

Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?

Интересно как с весом у вас обстоят дела с таким рационом? Похудали?

Раздел: Питание

28-02-2021, 20:54

Ответов: 171

Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?

Просмотров: 264,740

Автор Николай12

Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?

Название сути не меняет. По действию это вещество вызывает сильную зависимость. Скорее всего если пить его достаточно часто какой-то промежуток времени.

Раздел: Питание

28-02-2021, 20:49

Ответов: 171

Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?

Просмотров: 264,740

Автор Николай12

Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?

Так у всех такая депрессия начинается, когда с чем-то завязываешь. Нужно перетерпеть. Я 2 месяца назад себе сделал календарь из 30 дней. Типа отказ от кофе и сахара. Повесил прямо перед носом. скажу...

Показано с 1 по 6 из 6.

Быстрый переход

Спонсорские ссылки:

Текущее время: 10:45. Часовой пояс GMT +4.