Постскриптум (10 дней)

[Kati]

Всем большое спасибо за участие , вы -моя единственная поддержка

Сообщение от _as_

У вас опострился тонзилит, вы прервали голод.

Я прервала голод ДО всяческих обострений, в том то и дело. Я прекрасно знаю, что на обострениях выходить нельзя. На момент выхода у меня все было ОК.
Да ладно, сегодня новый день - новая пища)))). Удивительно, как быстро протекают все процессы на голоде ( и на выходе тоже, как оказалось). Сегодня уже горло не болит, да и других неприятных моментов тоже не наблюдаю. Жизнь-таки потихонечку налаживается)))) Завтра - последний день на кислых соках. Смертельно надоело давить цитрусовые, хотя пить еще пока очень нравится.

Сообщение от _as_

Вы же женщина, ваше право и обязанность быть мудрой, а не умной...

Сообщение от _as_

своему мужику напеть,

Если б кто знал, как иногда хочется побыть самой собой, перестать играть и напевать))). За 15 лет все это страшно надоело...
сегодня, как никогда, приперло что-то, так устала от всей этой беготни, да и день с утра не задался... Но, как ни странно, в глубине души мне все равно было очень хорошо....

Сообщение от _as_

ацидоз прошел?

по-моему, запаха нет в течение дня, по крайней мере, сама я его не чувствую. А по утрам есть чуток. В общем, идем дальше
Да, вот еще что интересно. Вес остановился на 54 кг и держится уже дня 3, хотя раньше бывали времена, когда я и 50 весила

[Kati]

Сегодня у меня юбилей - 10 дней без еды)))
Может, я и рановато вышла, а может, и нет - кто знает?
А вчера зашла ко мне соседка, она меня с детства знает. Я дверь открываю, а она говорит: "А Катя дома? Катя, это ты???? Что с тобой случилось? Ты так изменилась!!! Как тебе это удалось? Раньше была...задерганная какая-то, а теперь - красивая, молодая, светлая , просто солнышко!!" Ну ни это ли бальзам на душу, ребятки? Это ли не дифирамбы голоданию??
Так что в любом случае я довольна результатами. За это время : у меня улучшилась память(раньше доходило до того, что могла полезть в холодильник и забыть, зачем)); кожа стала гладкой, светлой и красивой; похудела на 5 кг; значительно улучшилось настроение и повысилась самооценка))).. Ну что еще? я поняла в очередной раз, что мне очень хорошо, когда я не ем, потому что когда я ем - то очень много ( и куда оно все влазит ), а потом мне от этого очень плохо становится и морально, и физически.
Очень хотелось бы с помощью этого голодания привести в порядок питание, в плане количества пищи ( в плане качества - и так стараемся))

[Kati]

Сегодня пью яблочный сок, завтра начну вводить овощные. еще пару дней на соках - и вперед, к еде . Следующие 5 дней посвящу фруктам и овощам, как завещал великий Столешников))))
Всем огромное спасибо за

Сообщение от Лариса13

ЦЕННЕЙШИЕ СОВЕТЫ

Рада была общению, всем удачи и хорошего настроения!

[корона]

Сообщение от Kati

Сегодня у меня юбилей - 10 дней без еды)))

Поздравляю, Катя, с отличными результатами!!!
Я тебя понимаю. Действительно ты

Сообщение от Kati

а теперь - красивая, молодая, светлая , просто солнышко!!"

Удачи тебе в твоей жизни с новыми параметрами и новым настроением!!!

[Kati]

Спасибо, Наташ, огромное за поздравления и поддержку.
Сегодня второй день после выхода, есть почти не хочется, по-прежнему пью соки, ем понемногу фрукты, до овощей еще не добралась. Не могу понять, если мне не хочется есть, стОит ли есть просто потому, что уже можно?
В общем, такого у меня не было - чтоб совсем аппетита не было. Может, надо подождать, пока он придет? Сегодня за целый день - груша на завтрак и киви-на обед, + соки. Я просто горжусь собой

[Вячеслав]

Сообщение от Kati

А вчера зашла ко мне соседка, она меня с детства знает. Я дверь открываю, а она говорит: "А Катя дома? Катя, это ты???? Что с тобой случилось? Ты так изменилась!!! Как тебе это удалось? Раньше была...задерганная какая-то, а теперь - красивая, молодая, светлая , просто солнышко!!" Ну ни это ли бальзам на душу, ребятки? Это ли не дифирамбы голоданию??

Муж, я думаю, тоже оценил?

[Kati]

Вячеслав, кстати, Вы угадали . Оценил, еще и как . И с категоричностью своей тоже поостыл - зауважал-таки ))) Может, глядя на меня, и сам придет к этому?

[корона]

Сообщение от Kati

Не могу понять, если мне не хочется есть, стОит ли есть просто потому, что уже можно?

Катя, мне кажется теперь надо есть когда хочешь и что хочешь.
Поверь, через некоторое время тебя потянет и на сладкое и на мучное. А сейчас по-видимому тянет только на натурпродукты-овощи и фрукты, это естественно из-за очищения организма.Пользуйся этим случаем и ешь, на что тебя тянет. Организм-не дурак, сам тебе подскажет!!!Недаром же после голодания многие становятся сыроедами...
Я после выхода начала принимать настой шиповника с боярышником и цветочную пыльцу, чтобы подпитать организм витаминами. Попробуй-очень вкусно и полезно!!!

[Kati]

Да, сыроедение - это хорошо, но мне, как вата-типу оно не светит . Не хотят у меня сырые продукты нормально перевариваться, да и мерзну постоянно, ну как тут без горяченького? Меня даже салат-метла никогда так, как положено, не пронимал)))
Сегодня интересный разговор произошел у меня в семье. Дочь изъявила желание голодать, решили попробовать 24 часа по понедельникам, и папа вроде тоже не прочь к нам присоединиться. Это вообще из области фантастики, но посмотрим, вдруг получится?

[Вячеслав]

Сообщение от Kati

решили попробовать 24 часа по понедельникам,

Только тогда надо голодать с рассвета до рассвета.
То есть, утром в понедельник можно что-нибудь поесть - а потом до утра вторника.
А если с вечера воскресенья до вечера понедельника, а потом нажраться - лучше тогда вообще не голодать
Больше вреда будет.

А вообще, конечно, если речь идет о суточных голоданиях, оптимальны именно 36-часовые.
С вечера... до утра...