Мое нелегкое голодание.

[Сергей Борисович]

МИЛУСЯ, Спасибо за столь подробный анализ,
Диарея это не совсем контролируемое,а здесь выходит вначале вода с кишечным содержимым и сульфатом магния,затем по мере освобождения кишечника от содержимого все больше остается в нем собственной воды организма ,которая за счет плотности сульфата магния дает обратный осмос через ворсинки кишечника.И опять же выделяется по кишечнику и так ,пока плотность магнезии не упадет организм будет выдавать в обратную стороны свою воду промывая ворсинки кишки..Это суть всех слабительных средств.Мысль ваша ,что это придает дискомфорт довольно любопытна .Я не знаю что сказать,но с полным кишечником ,я думаю входить тяжелее.
Да,вы правы,наверное одному тяжелее.Хотя Брегг писал ..голодание есть дело сугубо интимное..что то такое.Знаете,что то изменилось и силы улетучиваются.Я сам не могу понять.Но я человек настырный .Будем искать,пробовать.
Кроме бега я отжимаюсь три захода по 40,подтягиваюсь потом 7 плюс 2. Гимнастика повороты,наклоны махи по Бреггу...минут на 25 все..потом на корточках хожу 20 шагов,туловище вращаю потихоньку.Позвонки дают знать.Я если честно знаю что там случилось.Я у красивых молодых людей подсмотрел вис на турнике на одной руке и стал внедрять.Вот этот вис на одной руке меня и сгубил.Там семеня конечно упали на подготовленную почву..все эти шаманские заклинания врачей о возрасте..итд.Спасибо за ссылки я посмотрю все.Да,я верю что все можно восстановить,главное заниматься.Возраст понятие относительное. Я согласен с цитатой Василия.
А вы сок подорожника пили свежевыжатый соковыжемалкой.?Разводили водой или по чайной ложечке? Жил я в Ростове на Дону пл Ленина пятиэтажки на первом этаже.Сзади дома полисадник просто земля.И вот в центре Ростова,просто по воле природы на куске совершенно неухоженной земли наверное 5 на три метра росло сплошной стеной великолепный чистотел,крапива,ромашка и еще то что я не знаю.Я вначале мудрил с чистотелом пить сок его тяжело ,потом ожегся крапивой почитал про нее и очень вежливо отрезав 4 стебля прогнал ее через соковыжемалку.Я был потрясен.Это был изумительной вкусноты искрящиися густой сок.С незнакомым мне вкусом. потом приходили бараны из жэу и все состригали косилкой.К сожалению я сейчас не там.Крапива это незаслуженно отодвинутый достойный член фармокопеи.
Насчет того что анемия из-за болей скорее всего вы правы.Там мне все надо менять.Нахлещусь чаю цейлонского натощак с баранками или вафлями и исчезаю до вечера.А вечером просто беда..даже вчера вот..если поем пока не поздно то отяжелею и не пойду никуда .А приду ,то же чай выпью,еще похожу тут по району.Потом наедаюсь с книжкой или газетой.Я пытаюсь сейчас что то смудрить
Если я поем днем то тяжелею,становлюсь инертен,а натощак я легок и энергичен.Что то меняется все время.мне надо тоже меняться.Я итак вот год не ем белый сахар.Это сильный плюс.Я на нем скинул вес четко,
посвежел.
Сухое надо пробовать мне.Почитаю что люди пишут.

по Бройсу там нелегко совсем и многокомпонентно,одному не осилить...там организация нужна.Слишком вывернет по Бройсу

Спасибо вам за анализ и комментарий и ссылки для изучения.
Сергей Борисович на форуме