Мое нелегкое голодание.

[Сергей Борисович]

Большое спасибо всем кто читал и еще более написал мне.Общение это изысканное блюдо,Спасибо Лотте за конкретику.и Jen за вопрос и модератору Stefanii за перенаправление дневника на место доступное для общего обсуждения.
Наверное мне надо более конкретно написать о себе в личном кабинете,что и сделаю намного погодя.Сразу хочу сказать ,что я считаю ,что возраст календарный и биологический вещи разные.За это и борюсь всю сознательную жизнь и страдаю тоже.Просто я стал сталкиваться .что когда называешь цифру,у людей пропадает интерес, типа .., а что вы хотите...Мне 58 лет,себя я оцениваю на 43 года. рост 184 сегодня вес около 86 кг.За три дня голода я скинул по-любому 3 кило .я по себе вижу.Но пошел отскок поэтому пишу около.Я не курю .Последние 2 года практически не употребляю спиртное, 1 год как не покупаю и не кушаю белый сахар.Кушаю все скрытые сахара.Просто попался глянцевый журнал из желтых а там тетенька на фото ,ей 82 а выглядит просто на 40..ну и спрашивают как же так?,а я просто не ем белый сахар-отвечает .. Я давно эту полемику про белый сахар почитывал,но не грубил с ним и добавлял 1 ложку на чашку кофе или чая.Пробовал коричневый,тростниковый,неочищенный,но он у меня не пошел ,появлялся метеоризм,четко от него
А тут решил попробовать,отказаться и вы знаете у меня пошло достаточно легко.И я на белом сахаре ,лично ,можете на меня ссылаться за год скинул думаю 5 кило и более.,просто на сахаре,на своей одной ложке в чашку.Там что то не просто с ним,скорее всего сахар агломерирует вокруг себя дополнительные углеводы и организм депонирует не нужный жир.
К моменту регистрации на сайте в 2016 г январе,я весил четко 97 кг,меня это расстраивало,живот и боковики нависали,Год назад я весил 92,сегодня 86.Живота нет ,боковых складок нет..
В 2012 г у меня образовалась классическая язва луковицы 12 перстной кишки,с такой же классической симптоматикой.Плюс выявили хеликобактер пилори.После гастроскопии мне выписали антациды и антибиотики.Я естественно ничего не пил .И знаете язва естественно зарубцевалась ,а хеликобактер пилори остался я сдавал анализ в прошлом году .Опять выписали огромные дозы антибиотиков и я опять естественно их не кушал.
Что беспокоит сегодня меня.Полтора года назад стали появляться дневные и ночные тупые боли справа от пупка книзу ,в области тонкого кишечника и подвздошной кишки.Я делал 2 раза колоноскопию,спасибо,там ничего на нашли,последнюю гастроскопию на прошлой неделе ,вот жду биопсию.Но внешне ничего,некие следы рубчика от язвы. Ну ,а тонкий кишечник пока еще терра инкогнита для исследований.Резкое падение вит В 12,при норме 180-900 ,у меня 120 кажется ммоль литр.высокий билирубин при норме до 100 ,у меня 150.падение вит Д,и ферритина.Отдельно выявлен антиген блокирующий выработку фактора Кастла в желудке и усвоение вит В 12
В 2016 году обозначились проблемы 5-7 поясничных позвонки -ущемление и выпадение дисков и грыжа итд. Поясница беспокоит,но там как то понятно .а с болями в области живота пока вопрос.
Питаюсь нерегулярно,качественно.Очень люблю крепкий чай.К сожалению никак не могу побороть себя и наедаюсь на ночь.Естественно ничего острого ,соленого,перченого.
Я бегаю по утрам ,жаворонок.
Резюмируя.
Около 2 лет ощущаю резкое падение мощи.Если раньше бегал 12 кругов на стадионе,то теперь 7-8 и все.Так же и с подтягиванием.Стал уставать днем,иногда кружится голова.Ночные и реже дневные боли в правой подвздошной области и книзу справа от пупка.Боли как бы стабилизировались и я научился еще с ними жить, как бы не злить их.
Спина беспокоит но с ней определено и я тоже вежлив и она ждет длительного голодания.Я верю .что длительный голод переформатирует ее.Верю.Искренне.
Высокий билирубин -150 и падение витаминов В12-120,
Д,ферритина.
Вот такие проблемы у меня со здоровьем.