|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
#11 |
|
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,858
Поблагодарил: 17,167
Поблагодарили 13,422 раз(а) в 1,875 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
Кремышев и Сергеев, большое спасибо вам за советы. Постараюсь применить.
Я тут вчера неожиданно вспомнил, что у обожаемого мной Батмангхелиджа есть книжка "Как лечить боли в спине". И быстренько её почитал. Батман не подвёл, как всегда написал понятно и по делу. В общем, я вчера несколько раз полежал на подушках, как описано в книжке (беру две пары толстых подушек, одну пару под колени, другую - под грудь, пузо провисает), поподнимал ноги, и - о чудо - сегодня себя чувствую практически как огурец! ![]() Так что теперь я могу спокойно заняться закачиванием спины ![]() ЗЫ. Рекомендую книжку, там всё очень здорово объясняется, с картинками (и конечно же с непременными отзывами благодарных читателей ) |
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |