Vladimir2

[Иван1961]

Сообщение от winema

Интересный выход, однако, на сливочном масле. Никогда про такое не слышала, мне кажется это тяжеловато, но посмотрим как оно у вас пойдёт. Я все-таки предпочитаю классический вариант: сначала на свежевыжатых соках 1-2 дня (овощные или разбавленные фруктовые), потом веганское сыроедение, потом мясо, кисломолочное, крупы, и т.д.

А я следуя рекомендациям Николаева для диабетиков. Цель - меньше углей. Сперва овощной отвар, потом молочная сыворотка, потом простоквашка, творог, сметана. Крупы не ем совсем и никогда. А мяса, рыбы, яиц на выходе не допускаю. В том августе 36 часов СГ, потом 10 дней ВГ. Вот такой выход, нормально.
Знакомый-любитель экспериментов на себе-выпил на втолрой день выхода 150 г виски и съел целай плавленный сырок. Нормально, говорит!
Филонов после СГ рекомендует рыбный бульон.