|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
17-02-2022, 17:11
|
#18 |
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Москва
Сообщений: 49
Поблагодарил: 1,288
Поблагодарили 376 раз(а) в 50 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Повышение личной энергичности
17.02.2022 Утром лимф. прыжки, суставная разминка, 2 * (приседания 25 + отжимания с колен 10), жонглирование
18.30 - йога 45 минут. С эутироксом утром все получилось - выпила его в 5.00, и в 11.45 с чистой совестью пила кофе с сыром. Пока так и буду делать. Можно даже в 5.30 - 6.00 вставать, т.к. я только к 12.00 начинаю хотеть кофе или есть. Только надо сейчас поменять звук будильника на пение птичек, шум океана как-то не очень  |
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Повышение АЛТ и АСТ на СГ | Наниджан | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 0 | 22-02-2020 19:12 |
| Повышение энергетики | StreetWorld | Обсуждение дневников голодания | 16 | 14-01-2019 20:18 |
| Голодание, переход на СМЕ, повышение энергетики | Rawinka | Архив | 0 | 23-02-2011 09:47 |
| Голодание - как спасательный круг личной жизни (6 дней) | irizka | Примеры успешно проведенных голоданий | 90 | 24-12-2009 08:51 |
| Повышение качества жизни - моя цель | Валерия+ | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 834 | 01-02-2009 20:14 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид