Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры длительных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 26-05-2010, 13:51   #11
 
Аватар для Tomiriska
 
Регистрация: May 2010
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 404 Поблагодарил: 561
Поблагодарили 785 раз(а) в 314 сообщениях
Файловый архив: 26
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голодание - последняя надежда

Вчера Фалеева читала, так он там говорит, что после интенсивной нагрузки организм требует восполнение запасов только через день, поэтому он советует делать в это время разгрузочные дни. Например, в понедельник ты сильно трудился, много двигался, сходил на тренировку, в общем, потерял много энергии, тогда именно в среду на тебя может напасть жор, потому что организм потребует восполнения энергетических запасов. И как раз в среду можно посидеть на кефирчике или на яблочках...
Может быть также и с мышцами? Ведь все взаимосвязано...

Сколько интересного можно узнать на этом форуме! Каждый день что-то новое! Жизни не хватит, чтобы все изучить
__________________
Не тот велик, кто никогда не падал, А тот велик, кто падал, но вставал!


Мое длительное ЛГ (26 дней) и его успешность
Tomiriska вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Tomiriska спасибо за это полезное сообщение:
Jelly bear (27-05-2010), Starry05 (10-09-2010), Вуалька (26-05-2010)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Последняя надежда. Amylee Примеры успешно проведенных голоданий 51 15-02-2013 05:21
Последняя надежда на 50 кг Мечтательница Архив 35 27-02-2012 04:25
21 день или последняя надежда nataliparker Архив 2 31-01-2012 23:04
Голодание- моя последняя надежда mako8ka Архив 25 30-10-2011 05:02
Нужно худеть...голодание последняя надежда (11 дней) микка Примеры успешно проведенных голоданий 136 01-07-2010 10:24


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 05:46. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter