Голодаю (29 дней)

[Startour]

Второй день сухой голодовки. Только начался.
Вес: 92,5
Как всё-таки замечательно себя на первом дне СГ чувствуешь! Давно подметил. И сразу создаётся ощущение, что так всё время отказа от пищи хорошо будет. И планов наполеоновских тут же громадьё мгновенно выстраивается...
А завтра к вечеру подленький голосок изнутри скажет: "Да брось, не дури! Кого это, кроме тебя касается? Ты о здоровье печёшься? Так не мучайся, а лучше витаминами заправься! Пользы от того куда как больше будет. Вон какой арбуз роскошный тебя дожидается! А гранаты? А персики, дыни? Это ж и есть здоровье, просто в форме аппетитной материализованное."
Тут важно понимать, что девальвирование самой идеи отказа от пищи-самый страшный вражеский способ, поскольку стоит только обмануть мозг обесцениванием важности происходящего-тут же всё летит кувырком. Мною срыв особенно болезненно воспринимается, поскольку набранный вес-полбеды, а вот самооценка - вешь посерьёзней будет. Тут же комплексы нарождаются и из тихой спокойной жизни выбивают на раз. "Сломался, не выдержал, ослабел-подряхлел..". Уважение к себе испаряется моментально, а на смену приходит тягостное ощущение безвольного неудачника. Продолжать жить с этим откровением для меня - ой как непросто!
Голодание-больше, чем просто отказ от еды. Ещё и тест. Впрочем, такой же точно, как и на любое иное предприятие, ни больше-ни меньше.. Разница, может быть, лишь в том, что оно чуть более отчётливо очерченно, т.е. спрятаться за привычно- спасительное "обстоятельства так сложились" здесь не получится.