Дневник Злобика

[Злобик]

Мои подвиги на сегодня:
- сделала Око возрождения пока любимый мантры пел. Так здорово под такое музыкальное сопровождение им заниматься
- повращала всеми суставами, сделала несколько упражнений на растяжку
- пробежала где-то 1,5 км. Причем в балетках, т.к. кроссовки куда-то запропастились.
- постояла на земле голыми ногами, обнимаясь с деревом
На завтрак был кефир на основе молочного гриба, но что-то меня после пробежки от него затошнило (бегала спустя 2часа). Теперь мокрота из легких выходит. Молочный гриб ее всегда выводит. Мы с любимым уже салфетками запаслись, постоянно откашливаемся и отплевываемся
Потом еще мантры пропою и займусь рунической йогой.
Есть сегодня не буду? хотя ну оооочень хочется. Мечтаю сделать огромную миску салата с огурцами, помидорами, капустой и зеленым салатом, заправить легкой сметаной..ммм...Но решение принято и поворачивать нельзя. Надо формировать силу намерения.
Ох, тяжело работать сразу по всем фронтам и исключить все "вредные" удовольствия типа поваляться на диване и слопать что-нибудь вкусненькое