СГ для похудения (11 дней)

[Yulia^^]

Иванка", что на "ты" - это даже хорошо
А насчет того,что начала что-то делать.. Я даже не знаю,почему же я раньше не похудела.. Ведь вес у меня уходил всегда достаточно быстро(постучим по дереву), при том,что на тренажере много занималась,ходила, массаж, диеты(гречневую любила) - могло уходить кг по 8-10 в неделю, но сколько раз убеждалась,что главное - правильно выйти. Что с диеты,что теперь из голодания. А у меня же была мысль,которой пыталась себя успокоить,что все нормально,что это я как бы "прорепетировала", да, могу похудеть,но сейчас можно и обжираться.. Поэтому я понимаю,что все проблемы - в голове, главное - моральный настрой, нельзя поддаваться искушениям и идти на уступки перед самой собой