Куча болезней и лишний вес. Мое первое голодание.

[Дашулька]

Сегодня третий день выхода. Вес второй день стоит на месте, что меня весьма удивляет.

Второй день ела только тертую морковку и тертое яблочко и сок. Третий - салатик помидор огурец и каплю лимонного сока. Все мелко мелко и тщательно пережевывая. Примерно каждые три часа небольшими объемами. Ориентировалась на ощущениях. Стараюсь пить много, за пол часа до еды и через час после. утром тоже на тощак воду.

У меня вопрос - когда соль можно будет добавлять? Прямо страдаю без нее.
Еще сводит мышцы и голова кружится постоянно. Встала -все плывет, иду периодически плывет. Бывает просто сижу и все начинает слегка сдвигаться в пространстве. Это разве нормально?

А еще второй день идет песок с мочей - вот это удивило больше всего. Никогда не было этого. Колики были, приступы ужастные. Последний полтора года где-то назад. Но ничего не выходило. А тут идет и безболезненно практически (тьфу-тьфу-тьфу).