10 дней для очистки организма

[Оранжевое Настроение]

Всем привет!
Решила отметиться маленько.
Сыроедение 100%, несколько раз пробовала вареную еду, неизменно - "похмелье" утром и тяжесть в желудке сразу после приема пищи.
Сижу, чешу затылок и думаю - ну да, не хочу я больше вареную еду есть, не тянет даже, классно все это, ну а что я зимой-то буду делать?))))
Вес 61
ОБ 96
ОТ 72
ОГ 92
ОНоги в самом широком месте 53.
Калории не считаю, ем все что хочу, по ощущениям - 1200 съедаю в день. Орехами стараюсь не увлекаться, это такая заразка - один в рот попадет - 100 гр. как не было))
Спортом нифига не занимаюсь и не хочу, честно говоря. Хожу по 5-7 км. в день бодрым шагом по лесу, искренне считаю, что этого достаточно. Кубиков на прессе мне не нужно)))
Но процесс похудения очень затянулся. Хотя меня это не особенно волнует, быстрые результаты я уже много раз видела, но что-то навсегда они не оставались.