Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 16-10-2019, 15:16   #11
 
Аватар для snail
 
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Тьмускорпионь
Сообщений: 2,804 Поблагодарил: 7,566
Поблагодарили 16,750 раз(а) в 2,413 сообщениях
Файловый архив: 54
Закачек: 8
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы

Цитата:
Сообщение от Пумба Посмотреть сообщение
Странно, что у тебя с этим возникли сложности. Мне как-то сразу и очень естественно удалось перейти на два цикла.
Я с самого начала дышала очень редко и даже пыталась в один цикл дыхания два рывка затолкать - думала, так быстрее будет махаться. И довольно долго это делала. Потом поняла, что что-то не то и только тогда начала искать. Когда увидела, что дышать надо в четыре раза чаще, мне это показалось слишком))) Наверное, потому что я пока еще очень легкой гирей машу.
Но вообще-то, конечно, в этом есть смысл, особенно когда гири потяжелее - это вроде бхастрики или капалабхати получается.
Цитата:
Сообщение от Сергеев Посмотреть сообщение
Как то 2 года назад мы с одним мужиком из Москвы договорились что 4 цикла будет еще лучше, сами разработали и оба так дышим, это не считая еще дополнительных циклов с рукой вверху(как правило 2-3).
Ого!
Ну да, в той статье и написано про несколько циклов вверху.
Цитата:
Сообщение от Пумба Посмотреть сообщение
Кстати, надо её пригласить в наши соревнования, чтобы она Кремышева победила
Она чемпионка мира, вообще-то...
Многократная...
__________________
Никого нет дома
snail вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали snail спасибо за это полезное сообщение:
ROM (17-10-2019), Инфинити (16-10-2019), Кремышев (16-10-2019), Лара-М (18-10-2019), Мария11 (16-10-2019), Пумба (16-10-2019), Репа (19-10-2019), Сергеев (16-10-2019)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Помочь Форуму
Спонсорские ссылки:

Текущее время: 03:55. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter