Дневник Balero (18 + 21 + 19)

[Balero]

Привет, форумчане! Продолжаю голодать всухую один раз в неделю. Вес уже не набирается или если и увеличивается, то почти незаметно. Сейчас на входе в голодание утром ем кашу(зерна или хлопья замоченные в воде на 2-3 часа), а потом в течение дня до 15-16 часов ем свежие фрукты-овощи и морскую капусту(невареную). После этого голодание проходит еще легче и, как мне кажется, более эффективно. Готовлю себя морально на 7-11 дневное голодание. Правда, нужно еще выбрать место и время для этого:)
Кто знает, ответьте, пожалуйста, на такой вопрос. Моему знакомому грозит операция по замене тазобедренных суставов из-за истончения хрящевой прослойки. Он пока еще ходит самомстоятельно, но боли есть все время. Поможет ли голодание в восстановлении хрящевой ткани в суставах? Он готов испытать что угодно, но ставить протезы не хочет. Может быть кто-то из голодальщиков имел подобные проблемы?
Заранее благодарю за ответ.