Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов

тимсон · 30-11-2009, 22:14

Цитата:

Сообщение от Ksenik

Это действительно была работа, я себе не давала никаких поблажек.

А я сёдня, после трёхдневной паузы, вновь заточил 60 г горького шоколада за раз

Придумал себе, что сладкое буду есть монотрофно

Кроме горького шоколада "ни-ни". Ношу в сумке плиточку-невеличку, что бы при первом же желании накормить Тигра, чтоб не плакал. Бывает, кого-нибудь угощаю, так и не попробывав. Тут же покупаю новую. Что бы было.

Цитата:

Сообщение от Ksenik

Теперь после еды не пью без напряжения.
Теперь буду придерживаться такого распорядка, мне нравится.

Абсолютно согласен с твоими наблюдениями. Пищеварению, запивание - сильная помеха!

Опции темы	Поиск в этой теме
Версия для печати Отправить по электронной почте	Поиск в этой теме: Расширенный поиск
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
серотонин	Киссандра	Питание	4	07-01-2012 11:52
Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. Теория и практика. Продолжение	Amurti	Диеты	399	04-08-2011 07:36
20 шагов навстречу лету	Pippa	Архив	0	12-05-2011 16:22
Десять шагов до цели.	Юлёк	Архив	1	09-05-2010 05:24
Серотонин, Бета-Эндорфины и ... наше самочувствие	Валерия+	Диеты	285	24-04-2010 06:49

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)