Вокруг сока за 125 дней.

[Yoginya-Katrin]

Сообщение от Maksenek

Из статьи "Факторы, способствующие развитию сахарного диабета":

Да, читала, спасибо. В семье с обеих сторон, не было диабетиков вообще. Ожирение тоже никто не страдал. Со стороны мамы было несколько женщин, склонных к полноте. Но они всю жизнь себя ограничивали и прожили достаточно долго. Те родственники, которых я застала доживали (кроме несчастных случаев) до 80 -мужчины и до 95 женщины. Сейчас у меня две тети - одной 92, другой 83. Делают прически и носятся на каблуках.

Сообщение от Maksenek

Кстати ограничение калорий, в числе прочих выгод, также снижает и риск возникновения диабета:

Вот бы выявить окончательное количество ккал для себя, и чтобы комфортно, и чтобы не поправляться?!!!!