Стать стройной к Дню Весеннего Равноденствия!!!

[DDlama]

Срыв затянулся... увы, 28-го войти не получилось, ровно как и 1 и 2-го... Начался Великий пост. самое время поголодать, а главное, попытаться призадуматься над своим поведением... Планов наполеоновских больше строить не хочу, мне кажется - это одна из моих основных ошибок : как решу 15-18 и больше дней голода - от одной мысли только о предстоящих мучениях сразу жор нападает. А когда трескаешь, то блуждаешь в собственных иллюзиях: мол вот усе, сейчас последний раз "на дорожку" так сказать, все-равно таким долгим голодом все уберется... Только голод не наступает, мучения не выдерживаются, а съеденное "на дорожку" все при мне...
Бррр! Расстройство пищевого поведения налицо! Попробую сейчас пять дней,там видно будет. Потом еще несколько дней... Главное, видимо, не сколько держишься, а что и сколько в промежутках кушаешь.
В промежутках во время поста попробую : завтрак умеренно, далее бокал кефира, яблоко, огурец... И поливитамины обязательно.
Завтра на весы, сегодня СТРАШНО!!!!