Голодание 10 дней, за вознаграждение :-)

Вечно-молодой · 19-03-2013, 19:20

Привет Голодающие!!!

Собираюсь начать 10-ти дневное голодание с 27-го марта (на начало полнолуния). Давно мечтаю провернуть сие действо, осознание острой необходимости пришло после опыта 5-ти дневного голодания месяц назад.

Сам я "сыроежу" уже 2 года. В кавычках, потому-что совестно называть сыроедением то, что творится со мной последний год где-то. Первые пол года было чисто сыро-моно, потом стало тянуть на попробовать то, это... Сейчвс появилась привычка чуть ли не каждый день съедать чего-нибудь мучного, как на наркотиках сижу. Побочные эффекты которые наблюдаю:
апатия, быстрая потеря мотивации что-либо делать, лень, лишний вес.

Цели голодания: прийти в себя, найти цель в жизни, которая будет вдохновлять, снова ощутить легкость в теле и желание физически работать, подготовить себя к будущим подобным и более длительным голоданиям, разобраться с рационом питания.

Вообщем ожидаю чего-то особенного. В прошлое 5-ти дневное голодание была очень сильная слабость последние дни, даже ленился разговаривать. Не проходила до тех пор пока не наелся до отвала где-то на 3-4-й день выхода. И тогда, когда это случилось я понял, что пройдя через эту слабость я буду вознагражден сполна.

Эту неделю до начала хочу подготовиться получше. Из того, что знаю: кушать салаты из моркови, свеклы, капусты. Немного фруктов. Чем еще хорошо подготовить организм?
Знаю, что хорошо двигаться побольше, но в парк на прогулки-пробежки получается редко себя выводить, надо придумать что-нибудь интересное.

Воробушек7 · 19-03-2013, 19:24

попробуй почистить печень по морицу. прекрасная подготовка к голоду, имхо

fatSergio · 23-03-2013, 04:07

до 27 марта уже бы почти поовел голодание. Почему така отсрочка? Великий Пост можно было взять за повод.

Вечно-молодой · 24-03-2013, 12:42

Цитата:

Сообщение от fatSergio

до 27 марта уже бы почти поовел голодание. Почему така отсрочка? Великий Пост можно было взять за повод.

Хочу начать с полнолунием, проводить голодание в деревне (сейчас в городе) и дела тут доделать всякие...

Подготовиться морально. Когда до голодания какой-то срок есть, психологически готовишься и сложно уже передумать.

fatSergio · 24-03-2013, 15:53

Обязательно подготовьтесь морально! внушите своему подсознанию, что будете голодать до упора, это очень полезно, ни разу себя не пожалеете и не допустите даже мысли чтонибудь скушать.
голод добровольный только на самонастрое держится.

Вечно-молодой · 28-03-2013, 05:37

Итак:

День первый
27-е марта, среда

Встал в 7 утра, почти весь день ехал в деревню. Приехал, растопил печку, откопал колодец, натоптал дорожек...
Настроение весь день хорошее, пару раз пососало в животе (или как это называется), но в целом все прошло так же как в обычный день с едой.
Потихоньку начинаю привыкать к деревне, к спокойствию, тишине.

Уснул где-то в 22 часа.

fatSergio · 28-03-2013, 05:47

откопал колодец- это с крышки снег убрал?

Вечно-молодой · 28-03-2013, 06:36

Цитата:

Сообщение от fatSergio

откопал колодец- это с крышки снег убрал?

Ага, снега навалило!

Саната · 28-03-2013, 08:39

А в деревне голодается здорово! Мы живем в деревне и просто супер и для прогулок повод искать не надо дела сами на тебя бегут только успевай (правда у нас давно весна -мы в селе недалеко от Пятигорска). Удачного вам голодания и выхода!

Саната · 28-03-2013, 08:58

А в деревне голодается здорово! Мы живем в деревне и просто супер и для прогулок повод искать не надо дела сами на тебя бегут только успевай (правда у нас давно весна -мы в селе недалеко от Пятигорска). Удачного вам голодания и выхода!

19-03-2013, 19:20	#1
Вечно-молодой Регистрация: Mar 2013 Адрес: Москва Сообщений: 6 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 5 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Голодание 10 дней, за вознаграждение :-) Привет Голодающие!!! Собираюсь начать 10-ти дневное голодание с 27-го марта (на начало полнолуния). Давно мечтаю провернуть сие действо, осознание острой необходимости пришло после опыта 5-ти дневного голодания месяц назад. Сам я "сыроежу" уже 2 года. В кавычках, потому-что совестно называть сыроедением то, что творится со мной последний год где-то. Первые пол года было чисто сыро-моно, потом стало тянуть на попробовать то, это... Сейчвс появилась привычка чуть ли не каждый день съедать чего-нибудь мучного, как на наркотиках сижу. Побочные эффекты которые наблюдаю: апатия, быстрая потеря мотивации что-либо делать, лень, лишний вес. Цели голодания: прийти в себя, найти цель в жизни, которая будет вдохновлять, снова ощутить легкость в теле и желание физически работать, подготовить себя к будущим подобным и более длительным голоданиям, разобраться с рационом питания. Вообщем ожидаю чего-то особенного. В прошлое 5-ти дневное голодание была очень сильная слабость последние дни, даже ленился разговаривать. Не проходила до тех пор пока не наелся до отвала где-то на 3-4-й день выхода. И тогда, когда это случилось я понял, что пройдя через эту слабость я буду вознагражден сполна. Эту неделю до начала хочу подготовиться получше. Из того, что знаю: кушать салаты из моркови, свеклы, капусты. Немного фруктов. Чем еще хорошо подготовить организм? Знаю, что хорошо двигаться побольше, но в парк на прогулки-пробежки получается редко себя выводить, надо придумать что-нибудь интересное.

19-03-2013, 19:24	#2
Воробушек7 Регистрация: Feb 2012 Адрес: Женева Сообщений: 143 Поблагодарил: 29 Поблагодарили 288 раз(а) в 128 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Голодание 10 дней, за вознаграждение :-) попробуй почистить печень по морицу. прекрасная подготовка к голоду, имхо

23-03-2013, 04:07	#3
fatSergio Регистрация: Jul 2011 Адрес: СПб Сообщений: 1,278 Поблагодарил: 1,324 Поблагодарили 5,688 раз(а) в 1,176 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Голодание 10 дней, за вознаграждение :-) до 27 марта уже бы почти поовел голодание. Почему така отсрочка? Великий Пост можно было взять за повод. __________________ мои записи 1. Первое голодание,_лечение панкреатита 2. Столешников, 2 части - аудиокниги в моем исполнении 3. Каскады,_смена образа жизни,_борьба с собой 4. Лёгкая разгрузка 5. Великий Пост 6. Второе длительное отголодал в сумме, дней жизни: 285 в 2020 году: 22+5+5+5+5=42 в 2019 году: 10+2+28+3=43 в 2018 году: 20 в 2017 году: 20 в 2016 году: 29 в 2015 году: 26 в 2014 году: 2 в 2013 году: 22 в 2012 году: 25 в 2011 году: 56

24-03-2013, 15:53	#5
fatSergio Регистрация: Jul 2011 Адрес: СПб Сообщений: 1,278 Поблагодарил: 1,324 Поблагодарили 5,688 раз(а) в 1,176 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Голодание 10 дней, за вознаграждение :-) Обязательно подготовьтесь морально! внушите своему подсознанию, что будете голодать до упора, это очень полезно, ни разу себя не пожалеете и не допустите даже мысли чтонибудь скушать. голод добровольный только на самонастрое держится. __________________ мои записи 1. Первое голодание,_лечение панкреатита 2. Столешников, 2 части - аудиокниги в моем исполнении 3. Каскады,_смена образа жизни,_борьба с собой 4. Лёгкая разгрузка 5. Великий Пост 6. Второе длительное отголодал в сумме, дней жизни: 285 в 2020 году: 22+5+5+5+5=42 в 2019 году: 10+2+28+3=43 в 2018 году: 20 в 2017 году: 20 в 2016 году: 29 в 2015 году: 26 в 2014 году: 2 в 2013 году: 22 в 2012 году: 25 в 2011 году: 56

28-03-2013, 05:37	#6
Вечно-молодой Регистрация: Mar 2013 Адрес: Москва Сообщений: 6 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 5 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Голодание 10 дней, за вознаграждение :-) Итак: День первый 27-е марта, среда Встал в 7 утра, почти весь день ехал в деревню. Приехал, растопил печку, откопал колодец, натоптал дорожек... Настроение весь день хорошее, пару раз пососало в животе (или как это называется), но в целом все прошло так же как в обычный день с едой. Потихоньку начинаю привыкать к деревне, к спокойствию, тишине. Уснул где-то в 22 часа.

28-03-2013, 05:47	#7
fatSergio Регистрация: Jul 2011 Адрес: СПб Сообщений: 1,278 Поблагодарил: 1,324 Поблагодарили 5,688 раз(а) в 1,176 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Голодание 10 дней, за вознаграждение :-) откопал колодец- это с крышки снег убрал? __________________ мои записи 1. Первое голодание,_лечение панкреатита 2. Столешников, 2 части - аудиокниги в моем исполнении 3. Каскады,_смена образа жизни,_борьба с собой 4. Лёгкая разгрузка 5. Великий Пост 6. Второе длительное отголодал в сумме, дней жизни: 285 в 2020 году: 22+5+5+5+5=42 в 2019 году: 10+2+28+3=43 в 2018 году: 20 в 2017 году: 20 в 2016 году: 29 в 2015 году: 26 в 2014 году: 2 в 2013 году: 22 в 2012 году: 25 в 2011 году: 56

28-03-2013, 08:39	#9
Саната Регистрация: Jan 2013 Адрес: На этом свете Сообщений: 80 Поблагодарил: 105 Поблагодарили 314 раз(а) в 78 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Голодание 10 дней, за вознаграждение :-) А в деревне голодается здорово! Мы живем в деревне и просто супер и для прогулок повод искать не надо дела сами на тебя бегут только успевай (правда у нас давно весна -мы в селе недалеко от Пятигорска). Удачного вам голодания и выхода! __________________ *Здоровье-бесценный дар;не стоит доверять его чужим рукам.* *...Кто разрушит храм сей того покарает Бог...(Библия)* "Когда споришь с глупцом,убедись что он не делает тоже самое".

28-03-2013, 08:58	#10
Саната Регистрация: Jan 2013 Адрес: На этом свете Сообщений: 80 Поблагодарил: 105 Поблагодарили 314 раз(а) в 78 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Голодание 10 дней, за вознаграждение :-) А в деревне голодается здорово! Мы живем в деревне и просто супер и для прогулок повод искать не надо дела сами на тебя бегут только успевай (правда у нас давно весна -мы в селе недалеко от Пятигорска). Удачного вам голодания и выхода! __________________ *Здоровье-бесценный дар;не стоит доверять его чужим рукам.* *...Кто разрушит храм сей того покарает Бог...(Библия)* "Когда споришь с глупцом,убедись что он не делает тоже самое".

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Опции темы	Поиск в этой теме
Версия для печати Отправить по электронной почте	Поиск в этой теме: Расширенный поиск
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид