Дневник Елены Журавлевой

[Елена Журавлева]

Сообщение от monoed

Не получается включить-отыграть-выключить. У меня нет.

А отслеживаешь? Себя ловишь на этом?
Хотя бы постфактум?
Тут всё равно никакого форсирования не будет.
Никогда не понимала, даже не помню с какого возраста, чувство всегда, когда говорили "вот!!! Я теперь понимаю!!! Теперь все по-другому!!!"
Ну понимала всегда... И че? Как не делать? Вот что лучше скажите!
Вот так и жила долго в наблюдении. Сорвала крышу, подивилась, разобрала от чего, на что кинулась....
Я может с точки зрения многих идиотизм повторю. Но! Принять это все в себе надо. Не отрицать, не задвигать в дальний угол. С именно принять: вот я вот такой! И этот вот такой очень даже симпотичен. Разрешить себе это.
Положим роль любая. Пойми в чем она. Проживай ее. Отслеживаю как ты все делаешь. Совершенствуйся в ней. Освой и прими.
А после этого неожиданно увидишь, что это перестанет иметь значение в твоей жизни. Ты просто будешь знать, что это умеешь и сам можешь выбрать играть или нет.
Главное не забывать, что ничего не делается через отрицание и запреты. Как раз наоборот через разрешение, принятие и любовь к себе.