Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 17-02-2017, 17:36   #1
 
Аватар для Norg
 
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 811 Поблагодарил: 840
Поблагодарили 2,925 раз(а) в 799 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 1
Re: 3 недели + месяц недельного цикла

Hungry85, в книге Николаева "фракционный метод разгрузочно-диетической терапии" 17-20 дней рекомендуется голодать для получения лечебного эффекта. Хоть я и добавляю сока чуть-чуть в воду, и это уже не лечебное голодание, но всё равно, какое-то опорное число. :)
Norg вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Norg спасибо за это полезное сообщение:
Hungry85 (18-02-2017), Tallia (18-02-2017), На-Талия (17-02-2017)
Старый 18-02-2017, 05:15   #2
 
Аватар для Hungry85
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246 Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,592 раз(а) в 2,283 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 3 недели + месяц недельного цикла

Цитата:
Сообщение от Norg Посмотреть сообщение
Hungry85, в книге Николаева "фракционный метод разгрузочно-диетической терапии"
А я у него запомнила, что для веса надо голодать по 7-10 дней с восстановительными перерывами на растительную пищу такой же длительности... Про 17 что-то не припомню...

Цитата:
Сообщение от Norg Посмотреть сообщение
17-20 дней рекомендуется голодать для получения лечебного эффекта. Хоть я и добавляю сока чуть-чуть в воду, и это уже не лечебное голодание, но всё равно, какое-то опорное число. :)
Кстати, Николаев, пожалуй, наименее категоричен в том, что считать голоданием. Он один из немногих разрешает отвар шиповника, и всякие "недомеры" тоже причисляет к разновидностям голодания.
Я вот тоже пью периодически травяные чаи, сейчас на коротких каскадах иногда позволяю себе слабенький натуральный кофе, чтоб работать было можно. Знаю, что в этом есть даже калории, но в любом научном методе ведь можно пренебрегать некоторыми погрешностями за их незначительностью))))
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу
Hungry85 вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
СГ для похудения (11 дней) Yulia^^ Архив 30 29-08-2013 10:17
Голодаю для похудения 8 дней плюс 7 дней выход Elina87 Архив 9 17-06-2013 10:55
Голодание на воде 7 дней с целью похудения с выходом 14 дней на сыроедение и соках ananashekera Архив 44 31-05-2013 07:14
Голодание на воде 7 дней с целью похудения с выходом 14 дней на сыроедение и соках ananashekera Архив 0 25-05-2013 17:18
Голодание для похудения (10 дней) julia3232 Примеры успешно проведенных голоданий 126 03-02-2013 17:36


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 15:49. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter