Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Соло-ЗОЖ
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Соло-ЗОЖ Для дневников без комментариев и советов посетителей.

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 12-03-2017, 17:47   #11
 
Аватар для Николь_
 
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Россия
Сообщений: 65 Поблагодарил: 8,379
Поблагодарили 444 раз(а) в 63 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Ну вот и мой дневничок

Всем здрям!!!

Сегодня последний день моего двухнедельного голодания. Сначала отчёт.
Голодание, день 14-й.
Вес 95,7 (-500)
Давление 142/97
Пульс 74
Сон нормальный, но долго не могла уснуть (вчера, кстати, тоже).
Самочувствие...ну, пока сижу всё класс, а как встаю -тремор внутри
и если пересилю себя, то захожу в предобморочное состояние.
Настроение...тоже странное. С утра, вроде, нормальное.
Потом, чуть раздражилась ни за что на человека и ходила весь день как Медуза Горгона. Да, голодная женщина страшна в своём гневе.)))))
Я не кричу, но умею сказать так 2 слова, что все идут вешаться. ((((
Словом, кака я . (((((


А теперь самое весёлое - планы, мечты и фантазии!

Я не знаю, как худеют все остальные, но я совершенно фанатею в процессе. Я как маленькая девочка с фантиками вожусь со своими отвесиками: и так их разложу, и так, и местами поменяю, и кружком разложу, и разглажу все уголки. Не поверите, но у меня составлена куча табличек в экселе, где сосчитано сколько я буду весить к концу месяца при условии, что буду отвешивать по 500 гр, при условии, что буду отвешивать по 400 гр, по 300 грамм.))))) К концу недели, через две недели, к концу месяца, к такому-то и такому-то событию. Это, просто, дурдом какой-то!!!!!! Нет, мне этого мало! У меня на стенке ещё сделан такой длинный лист бумаги, с отрывными снизу вертикальными полосками (Как объявления вешают с отрывным номером телефона). На листе прописаны все цифры веса с шагом в 0,5 кг, и я РЕГУЛЯРНО ещё и там срезаю ножничками тонкие полосочки, проставляя даты.)))))))

Нет, это ещё не всё! Когда я ложусь спать я всё это мысленно снова и снова пересчитываю в уме, складывая разные возможные варианты. Полный атас!))))) Но я не особо беспокоюсь. Зная, как я быстро перегораю и нахожу новые игрушки, я думаю, через недельку это поутихнет и плавно сойдёт на нет.

Сегодня был 14-й день голода. но результаты его по весу будут завтра. и только завтра я отчитаюсь, что у меня получилось за 2 недели.)))) Ну, а потом... потом плавно и без перерыва будет "Диета витаминная".))))) Т.е. первый день 3раза по таблетке панангина (для сердца), а со второго дня прибавляются капсулы с витаминным комплексом (у меня полно разных наборов). Всё покупалось на время диет, ещё до голодания. Ну, и теперь их выход. Еды на "Диете витаминной не предполагается.))))))

Ещё думала про соль. Думала плавно вводить её, чтобы после голода и минимального выхода сразу сожрать весь мир. Потому что сейчас у меня одни мысли (кроме просчёта веса): я съем то, и то, и то, и вот то, и, вообще, я всё-всё-всё сожру!!! )))) Ну, вот, чтобы такого не получилось, решила не вводить соль. И на выходе мне долго -предолго придётся питаться бессолыми блюдами, что для меня - просто отвратно. Без соли я вообще еду не понимаю, это какая-то тошниловка. Я пробовала. Неоднократно. И не пытайтесь мне сказать, как это прекрасно. Это- полное д.....мо. (Ну, кроме фруктов, но к ним я равнодушна. Ещё без соли могу есть в сыром виде целую морковку, отрывать листики капусты, порезать ломтиками сырую тыкву, зажевать помидор, да даже огурец. Но вот если это порезать в салат и не НЕ ПОСОЛИТЬ, то для меня это будет ... - ну, лучше сразу в мусорку.) Но (нахмурила брови)! потому я и буду питаться долго и упорно бессолой пищей, чтобы реально не сожрать полмагазина или рынка.

Сегодня у меня была клизма. Делала я её себе сама, после объяснения медсестры. Её выгнала в другую комнату. Ну, я же говорила - всё просто. Нет, столько было кипеша, что я не смогу сама. Да как дважды два. Сразу и полную кружку. Правда, держать в себе не смогла дольше полминуты, но решила, что для первого раза сойдёт. Словом, вышла обратно только вода и остатки размытого кала(их было мало). Они явно не тянули на 300 гр, которые я потеряла после клизмы. Мну же ещё и взвесилось до и после!

Словом, жить хорошо и жизнь прекрасна. Аааааа.... вонь стояла! атас! Полдня проветривала. Но теперь я знаю, чем пахнет в больницах, Это он! тот самый запах! я его узнала! Просто раньше я про больницу лучше думала. Он у них, конечно, чуть араматизирован разными настойками, медикаментами и прочей лабудой. В больницу больше - ни ногой! Да и раньше я только кого-то навещала. А теперь буду под окном подпрыгивать и апельсинами кидаться, при необходимости - покричу, чтоб спустили верёвку, цветы привязать.))))))

А так, всё хорошо. Постараюсь исправиться. Медузу Горгону загнобить! И у тех, на кого наехала, попросить прощения. И вы там, не ругайтесь ни с кем, особенно по мелочам. Ну зачем людей обижать. Будьте мирны и благодушны. )))))

(И какой же, интересно, у меня завтра будет отвес? хихихи.))))) )
__________________

Последний раз редактировалось Николь_; 12-03-2017 в 21:58..
Николь_ вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Николь_ спасибо за это полезное сообщение:
Allka (06-06-2017), marimosk (13-03-2017), piumina (10-06-2017), МИЛУСЯ (13-03-2017), Репа (13-03-2017), Ридл (13-03-2017), Финичка (13-03-2017), Яся (18-03-2017)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Дневничок толстячок Архив 5 18-01-2012 19:53
Дневничок Бо Бо. Архив 8 07-08-2011 06:40
Дневничок Sun :) Sun Архив 1 13-04-2009 09:43
Мой дневничок маЛина Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 26 23-02-2009 12:52
Дневничок Люта Архив 9 05-04-2008 14:31


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 03:51. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter