Псориаз и псориатический артрит. УГ по методу Марвы Оганян

[Tasha71]

День 12 и день 13

Вес 81.9

Эти два дня очень много ходила(около 11.000 шагов в день).Забрала у мужа браслетик,чтобы примерно понять сколько нагуляла километров.Правда в километры как перевести-не знаю,да и не столь важно.А важно,что соскребаю себя с кровати,хоть и болят ноги,но все равно иду ходить пешком.
Оба дня так получилось,что отвар с собой взять не смогла и был только утренний сок напополам с водой и вечером отвар трав с медом.Целый день ходила на сухую. Жажды я не ощущала,поэтому и воды не покупала.
Очень много мыслей было,когда находилась в гармонии наедине с собой,которые очень хотелось отразить в дневнике,но они пронеслись тонкой ниточкой и оборвались где-то,так и не оказавшись на страницах моего дневника.Может чего и наврать хотела,а может и приукрасить-теперь не помню.
Единственное,что понимаю-так это то,что память вообще никуда.Иногда разговариваю и на середине фразы могу забыть,что хотела донести до собеседника.Это из серии:Доктор-я это....тут помню там нет.
Ну да ладно....вообще эти 2 дня прошли неплохо,без косяков.Только к вечеру,когда приходила домой,то жутко болели ноги,болел весь низ живота(особенно левая часть)и *отваливалась поясница).

ПЫСЫ:Всем мира,добра и гармонии в душе.