Весеннее голодание(сг,вг) дневник

[FrHu]

Голод. День 6
Утро
Вес - 56,9
Температура - 36,5
Сон - 7+ часов
Уснул легко, сон без сновидений. Утром состояние среднее, металлический привкус во рту, слегка обложенны десна и язык. Пока делал легкую разминку появилась отдышка.

Вечер
Вес - 57,1
Температура - 37
Сигареты - 18
Весь день гадкий привкус и состояние пониженной енергетики, подтягивания давались легко, но усталость как будто копилась, начали крепатурить икры ног, ныла спина. Кашля мало, нос практически чист, голос все еще не пришел в обычное состояние.
Голова чистая, работать было не тяжело, только переход от дела к делу давался тяжело, долго вьезжал.
К вечеру чувствовалась усталость. Принял ванну, ок не наблюдалось, хотя пару дней ранее голова то и дело кружилась, возможно причина в сг с его сгущенной кровью. Прополоскал горло содой и нос соленой водой.
Не знаю нужно ли лечиться както в моем состоянии, пока провожу легкую санацию очагов инфекции и не мешаю телу, не хотелось чтоб на выходе был рецидив.