|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
29-10-2020, 14:13
|
#1 |
Регистрация: Oct 2020
Адрес: Афины
Сообщений: 53
Поблагодарил: 113
Поблагодарили 197 раз(а) в 53 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Постепенный вход в голодание. Подготовка к длительному
29.10.20
Здравствуйте! Сегодня 3 день. Вес 83 кило. Я вышла. Да. Не потому что хотелось есть, а потому что голова была мутная и у меня сегодня напряженный день. А мне нужно быть бодренькой и разговаривать с людьми. Хотя не могу сказать,что я уж очень и бодрая. Но туман ушел. Утром проснулось с слизью в уголках глаз такого у меня не было со времен, когда я ела мясо и пила молоко. Значит организм начал очистку. Сегодня весь день до завтра пью разбавленный апельсино-грейпфрутовый сок. И наверное сделаю клизму, чтобы вышла желчь. Так как нет стула. В понедельник снова трех-дневка. Все буду делать постепенно организм в этот раз уже лучше сравлялся. И поменьше калорий в рационе. Тише едешь дальше будешь. Всем приятного время суток! Последний раз редактировалось Elf; 29-10-2020 в 14:33.. |
|
|
| 5 пользователей сказали Elf спасибо за это полезное сообщение: |
galinaserebra (30-10-2020),
galla (29-10-2020),
Igor34 (01-11-2020),
winema (29-10-2020),
каПЕЛка (30-10-2020)
|
|
01-11-2020, 05:02
|
#2 | |
Регистрация: Aug 2019
Адрес: CCCP
Сообщений: 292
Поблагодарил: 1,614
Поблагодарили 1,576 раз(а) в 287 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Постепенный вход в голодание. Подготовка к длительному
Цитата:
__________________
Начало 20.08.19г.Рост 175, ~102кг. сейчас на 24.12.20 - 88кг., но нарушаю безобразия и местами перехожу на двухразовое питание, AD не контролирую. 2018 (10ВГ)+2019 (33ВГ)+2022 (9ВГ Продолжаю ежедневно интервально ВГшить по схеме 3х1 с одноразовым питанием вечером. С 16.01.2020 практикую учения Dr. Berg. 20+ часов между приёмами пищи. Дневник Igor34 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23103 |
|
|
|
|
|
| Метки |
| голодание |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Подготовка к длительному голоданию. | kksysha | Обсуждение дневников голодания | 17 | 10-11-2018 15:43 |
| Пятничные голодовки как подготовка к длительному | NadyaSharm | Архив | 4 | 28-11-2016 08:23 |
| Пятничные голодовки как подготовка к длительному | NadyaSharm | Архив | 3 | 28-11-2016 08:21 |
| Каскад сухого голода (3+1+3+1...) подготовка к длительному СГ | Ali-Lena | Архив | 6 | 24-08-2013 01:18 |
| Каскады 1+2 Подготовка к длительному | helenocka | Архив | 22 | 02-07-2013 06:06 |
| Спонсорские ссылки: | |
Комбинированный вид
