Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 12-12-2020, 20:31   #1
 
Аватар для Александр1974
 
Регистрация: Oct 2020
Адрес: Украина
Сообщений: 600 Поблагодарил: 3,215
Поблагодарили 4,337 раз(а) в 609 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Цитата:
Сообщение от Кремышев Посмотреть сообщение
Как твоя мама? Какие новости?
Перевез домой на скорой.700 км. Пока не очень. Давление более-менее стабилизировалось, а вот с двигательными функциями плохо. Сесть не может, если сажу-не держит равновесие. Ногу начинает сгинать-разгинать потихоньку, а с рукой плохо. На следующей недели будем МРТ головы делать. Еще шея болит слева. Вроде мышцы. Как массаж руки или ноги делаю-ее шею слева как током пронизывает. Это боль не дает увеличить время массажа и ЛФК.
Подход я записывал еще в ноябре. Сейчас полностью все забросил. Нет времени и энергии. Единственно что пока погода позволяет ездить на велике.
Александр1974 вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Александр1974 спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (13-12-2020), Виктор8 (13-12-2020), Княженика (12-12-2020), Кремышев (17-12-2020), Лара-М (13-12-2020), Пумба (13-12-2020), Сергеев (13-12-2020)
Старый 14-12-2020, 09:38   #2
 
Аватар для Лара-М
 
Регистрация: May 2019
Адрес: Анапа
Сообщений: 1,802 Поблагодарил: 35,160
Поблагодарили 15,921 раз(а) в 1,827 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Цитата:
Сообщение от Александр1974 Посмотреть сообщение
Перевез домой на скорой.700 км. Пока не очень. Давление более-менее стабилизировалось, а вот с двигательными функциями плохо. Сесть не может, если сажу-не держит равновесие. Ногу начинает сгинать-разгинать потихоньку, а с рукой плохо. На следующей недели будем МРТ головы делать. Еще шея болит слева. Вроде мышцы. Как массаж руки или ноги делаю-ее шею слева как током пронизывает. Это боль не дает увеличить время массажа и ЛФК.
Саша, это Андрей. Что-то с телефона не могу выйти на форум уже второй день. Пишу с Лариного компьютера.
То, что домой перевёз - хорошо. Дома атмосфера домашняя, настроение получше. Восстановление - длительный процесс, нужно терпения набираться и отслеживать любые положительные изменения, обращать на них внимание и указывать на это маме. Чтобы она не унывала и продолжала работать. Отмечайте угол сгибания ноги, руки, движение пальцев, любые мелочи.
Массаж можно потихоньку продолжать, кроме разминающих движений снижающих тонус мышц, есть ещё поглаживания, похлопывания, постукивания и другие увеличивающие тонус движения. Посмотри эти приёмы в интернете. Я думаю они полезны, как тонизирующие и в то же время не затрагивают нерв, который можно затронуть при глубоком разминании. И тогда не будет отдавать в шею.
Согласен с Ларой, что нужно и самому потихоньку заниматься, без фанатизма. Тогда и настроение повысится и тонус и энергии станет побольше.
__________________
Человек рожден для бега, как птица для полёта !
Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал !
Мой дневник https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22981
Лара-М вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Лара-М спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (14-12-2020), Александр1974 (14-12-2020), Княженика (14-12-2020), Кремышев (17-12-2020), Пумба (14-12-2020), Сергеев (14-12-2020)
Старый 14-12-2020, 09:41   #3
 
Аватар для Лара-М
 
Регистрация: May 2019
Адрес: Анапа
Сообщений: 1,802 Поблагодарил: 35,160
Поблагодарили 15,921 раз(а) в 1,827 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Княженика, мы - Андрей с Ларой поздравляем тебя с прекрасным выступлением!
Очень бодро, красиво и с настроением!!!
__________________
Человек рожден для бега, как птица для полёта !
Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал !
Мой дневник https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22981

Последний раз редактировалось Лара-М; 14-12-2020 в 10:49..
Лара-М вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Лара-М спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (14-12-2020), Александр1974 (14-12-2020), Виктор8 (14-12-2020), каПЕЛка (14-12-2020), Княженика (14-12-2020), Кремышев (15-12-2020), Пумба (14-12-2020), Сергеев (14-12-2020)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Январь - среди своих Январь Архив 4 27-01-2016 15:59
Январь - среди своих Январь Архив 2 27-01-2016 15:58
Сибирский Позитив Siberian Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 6 12-11-2014 06:02
Путь к мечте!!!! Надеюсь на поддержку форумчан!!! _Настюша_ Архив 21 15-09-2009 15:16
Попытка собрать опыт голодания форумчан в сжатом и наглядном виде Кузьмич Теория и практика голодания, вопросы и советы 7 09-02-2009 22:06


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 00:06. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter