Цитата:
Сообщение от Беседина
Сыну 10 лет. Депрессивное состояние (это я сама так его называю. Наверное нужно все-таки идти к врачу, что бы понять, что происходит) около года.
|
Вы борец. Вы справитесь. Предпринять такое длительное голодание для здоровья это очень сильный, и я думаю, правильный, шаг. Я спрашивала про возраст, т.к. думала а не после родовая ли депрессия. А у Вас что-то произошло, что послужило причиной этого состояния? Было что-то конкретное? Или просто навалилось? Есть разные типы депрессии, и подходы к ним тоже иначе.
Ведь дело в том, что это просто может быть банальная нехватка каких-то витаминов / минералов. Например, витамин Д. Может быть гормонально, но вроде бы голодание должно было бы помочь. Но тоже, не всегда ясно.
Может быть сделать детальный анализ крови и посмотреть на уровни витаминов и минералов и т.д? Это будет первый шаг. Если витамины и. т.д. не помогут, тогда сделаете второй шаг, по обстоятельствам.
Держитесь!