Укрепляю здоровье голоданием

[Anatoly55]

Сергеев, как ни странно, при получасовом рывке выбранный мною темп поддерживать было легко и с 24-й минуты даже немножко ускорился. При этом время непрерывного рывка легко мог ещё увеличить, что и попытаюсь сделать в ближайшее время.
Пробовал делать, пока только кратковременный - 4 мин. рывок и в более высоком темпе. Так вот 31-32 ещё получается более-менее и если хорошо постараться, то можно продержаться и 10 минут.
А вот в темпе 33-34, где хватило меня только на 2 минуты, как по моему мнению, так и по мнению моего оператора, ассистента и по совместительству - жены, рывок выполнялся совсем не красиво и чем-то напоминал приветствие одному из главкомов ВС одной из евростран времён второй мировой и отличие только в том, что в руке гиря.
После этого ускоряться мне как-то даже перехотелось.
Пока настроен бить прежде всего собственные рекорды, ну а в остальном - как получится.