Мой дневник

TatSu · 30-01-2022, 08:21

Доброе утро. Отчет за две недели. Голодания в полнолуние и четверг прошлой недели не получились, только до вечера был голод. у клиентов было много проблем, я эмоционально не выдержала, решила вечером покушать. в итоге на прошлой неделе 3 дня 24 часовые голодания провела и один раз бег, на этой неделе в четверг 24 часовой голод, в пятницу экадаши выдержала голод на воде, чему очень рада. бег был вчера и сегодня 209 по счету 5.5 км. на улице морозно, градусов за 20, солнышко, птички поют. Покормила голубей и синичек белым хлебом. Айкидо без пропусков два раза в неделю, хотя совсем нас мало человек ходит пока, все болеют. План на новую неделю поголодать вторник (новолуние), четверг. не есть конфеты на работе. Бег два раза в неделю, если во вторник получиться, то три раза, айкидо два раза

30-01-2022, 08:21	#11
TatSu Регистрация: Jun 2018 Адрес: Алтай Сообщений: 619 Поблагодарил: 10,631 Поблагодарили 5,378 раз(а) в 627 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0	Re: Мой дневник Доброе утро. Отчет за две недели. Голодания в полнолуние и четверг прошлой недели не получились, только до вечера был голод. у клиентов было много проблем, я эмоционально не выдержала, решила вечером покушать. в итоге на прошлой неделе 3 дня 24 часовые голодания провела и один раз бег, на этой неделе в четверг 24 часовой голод, в пятницу экадаши выдержала голод на воде, чему очень рада. бег был вчера и сегодня 209 по счету 5.5 км. на улице морозно, градусов за 20, солнышко, птички поют. Покормила голубей и синичек белым хлебом. Айкидо без пропусков два раза в неделю, хотя совсем нас мало человек ходит пока, все болеют. План на новую неделю поголодать вторник (новолуние), четверг. не есть конфеты на работе. Бег два раза в неделю, если во вторник получиться, то три раза, айкидо два раза __________________ Утренний бег —это красота чистоты. Вечерний бег —это сияние простоты.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)