Акуна матата, или дневник Пумбы

zegnamean · 09-04-2023, 19:48

Рывком можно мышцу оторвать, особенно если вес выше среднего, и пока подтягивания.

Сергеев · 10-04-2023, 02:24

Цитата:

Сообщение от Пумба

Сергей, ты сравниваешь несравнимые вещи. Рывок - 10 минут, и быстрое-быстрое подтягивание, которое длится минуту-полторы.
Для рывка надышаться заранее невозможно, а для такого спринтерского подтягивания - вполне. Я думаю, что где-то всего на полминутки можно отодвинуть таким образом начало задыхания.

В полиатлоне подтягиваются 5 минут, темп сопоставимый с нашим-за 5 минут 100 подтягиваний. Интенсивность конечно у них выше,зато ноги не работают.

09-04-2023, 19:48	#1
zegnamean Регистрация: Oct 2011 Адрес: Рига Сообщений: 534 Поблагодарил: 823 Поблагодарили 1,677 раз(а) в 352 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Акуна матата, или дневник Пумбы Рывком можно мышцу оторвать, особенно если вес выше среднего, и пока подтягивания. __________________ Моя тема - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=25254

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Спонсорские ссылки: